【閉店】天然温泉 天神ゆの華

夜10時半頃チェックイン
浴室は学生ばかりで客層は最悪！
騒いでいる4人組がいて
本当に迷惑だった。

ぜんぜん落ち着かなかったので
別のところへ行くか
朝風呂で仕切り直したい。

外に出たら、入口にかわいい猫がいた。
おかげで少しだけ癒された。

飲み会終わりの深夜ライドオン！
風呂上りのオロナミン最高！

午後9時半ごろチェックイン。
仕事の疲れがたまってたので
サウニング中は無心になってて
気付いたらととのっていた。

九州場所中なので
力士の方がいらっしゃいますね。
残念ながらサウナには
入ってきませんが…
お相撲さんがツボ湯に入って
湯がザッパア～てなるの見て
心の中で「スプラッシュマウンテン」て叫んだわ

明日も仕事なので
黒酢を飲んで帰りました。

今後のキャリアについて悩むことがあり、思考を整理しようとホームサウナにライドオン。
また、松尾さんと本田さんのサウナ に関する著書(最近発売)を読んだためサウナ欲が高まっていた。

各パートの時間配分を新しいものに挑戦してみた。
サウナ:8:00-10:30-15:00
水風呂:2:00-2:30-3:00
休憩:8:00-3:00-7:00
計3セット

1セット目は久しぶりに強めにととのいました。
今後も長い時間かけて、気持ち良いサウナができるよう探求していきたいと思います。

朝ウナ最高！

自宅から歩いて８時４５分ごろチェックイン。
福岡マラソンの交通規制のおかげか
とても空いていた。

じんわり熱くなるサウナ温度は
のんびりすごしたい休日の朝にぴったり。
いつもより長めのストロークで
3セットを堪能。

朝10時からビール🍺を飲める幸せ！
というわけで朝ウナ最高なのです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

先月行き過ぎたので、今月はローペースのサ活である。
使い勝手の良いスパ銭が続いているが、恋しくなるのはおっさんスパ。

近々、朝からフリーコース突入で、ダラダラ飲んだり午睡をかます、ハッピーセットをやろうかと思う。

#水曜サ活

サウナ:10分/12分/12分
水風呂:1分×3
休憩:5分/5分/10分

サウナが日常になった。
特にととのいを求めるでもなく。気軽に。
寒くなり水風呂の時間が減り、好きな時間が水風呂からサウナにシフトしている。

本日は、博多港荒津石油ターミナルで乗船し揚げ荷。
その後、須崎埠頭に着桟し一晩休み。
街中の施設に行くには、私服に着替えないとなので、天神ゆの華を選択。
🚲️で５分でライドオン。
前回、久々に二階と思ったら、また一階だった。
よし！「寝転びわだりん」と、「あま美返し」でグワングワンするぞ！と気を取り直す。
まー ダメな時はダメですなー。
サウナ 12分～18分
水風呂 （プラ盤印刷 17.5℃） 1～2分
畳で寝転び外気浴 3分
これに、露天風呂、電気風呂などはさんで6セット。
露天風呂がじわりじわり温かくてほっこりしたなー。
🚲️で帰り際に夜景見て、サ飯はタカラ焼酎ハイボールと鳥のタタキ。
さー 明日からの航海頑張ろう！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

11月初サ活。ダークニルヴァーナ的に突入。本日は男湯は1階。ここの外気浴はベンチなので、背もたれ欲しい派としては、2階の座湯で休憩するのがちょうどよい。1階だと畳の寝転びスペース。

夜空ノムコウを眺めながらガッツリととのい、ガンナガ食ってフィニッシュ。

久しぶりのサウナ。
早速1セット目からととのった。
自分には週2くらいがちょうど良いかも。

あと、サ室のマット交換をサウナ達が手伝うのはここ独特の習慣みたいです。
他のところも色々行きましたが、手伝ってませんでした。どこか忘れましたが、つい癖で手伝うとスタッフさんからすごい感謝された。

今、職場が９人中７人風邪ひいていますが、自分は風邪をひく気配がまったくない。サウナのおかげなのかもしれない。

サウナ:10-12-12
水風呂:3-1-3
休憩:7-7-5

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：締めサウナ。今月もお疲れサまでした