天然温泉コロナの湯 小倉店

23:00〜23:30
サウナ：10分　水風呂：1分　休憩：10分

①7分▶︎水風呂▶︎外気浴
②8分▶︎水風呂▶︎外気浴
③10分▶︎水風呂▶︎外気浴▶︎ねころび湯
15:45のアロマロウリュは、男性スタッフさんによるアウフグース。タオルでの撹拌、めちゃくちゃ良かったです◎

チキンカツカレー(大盛)

昨日は舞鶴のSAUNA YOGANのプレオープンの招待に当選して整った🔥

今日は寝湯No.1のコロナさんへ

送迎バスで！

🔥サ室10分　
💧水1分
🌱休憩10分　各4セット

本日のアロマロウリュ:お茶　
いつもより濃厚だった気がする。
1セット目にアロマロウリュ&アウフグースしてもらってから、4セット目に入った時もしっかり香りが残っていて癒された。
そして外の寝転び湯が心地よい季節になってきた。

持ち込むタオルの柔軟剤の香りを変えたいなとふと思ったのでメモ

①4:1:2
②7:1:5
③7:1:5
④7:1:5

今日はかなり空いていてよかった。
4セットも入ってしまった。

①6分(ユーカリロウリュ)▶︎水風呂▶︎外気浴
②6分▶︎水風呂▶︎外気浴
今日は熱すぎた🥵短め。

ラーメン山岡家 小倉西港店

正油ラーメン

時間がなかったので、滞在時間約1時間
サ室が高温多湿なので、蒸され時間が短く効率よく3セット入れました
オートロウリュの頻度いいし、アウフしやすいサ室の作りでした。
ハット装着率も高く、良い意味でこだわりサウナーが多いイメージ


駅から距離があるため、巡回バスの頻度をあげて頂ければ、県外訪問者的にはありがたい

3セット　最高146bpm

風呂の日はやっぱりコロナ

夜から仕事なので朝からサ活

人少なくていい感じ(5、6人くらいかな)

体を清めてサクッと3セット

そのあとは炭酸泉でだらだらテレビを見ながら
11:45のアロマロウリュ待ち

今日はペパーミントでした
スッキリしていい匂い

計4セットしてから山小屋へ

新発売のオロポ頂きました！
(あと焼き飯もw)

今日から夜勤頑張るぞー

焼き飯とオロポ

配合むずかしいな〜w