ウェルコギ

いつも通りにみかさの湯さんへ。
今回は行きのみ送迎バスにお世話になります。

入館はじゃらんで事前決済済みなのでスムース。
さっそく入浴です。まずは露天風呂でじっくり身体をあっため、その後サウナへ。

今回は14分ベースで7セット。
14,14,14,14,15,16,13で約100分のサウナ室滞在です。
途中休憩は水風呂と水分補給をほんのわずかな時間のみ。

連続7セットでかなり気持ちよくなって終了です。
最後はあまりの気持ちよさに寝てしまいそうになってヤバい。。。
設定はサウナ室88度、水風呂16度とちょうどいい。
これでテレビなくて静かなサウナ室だったら最高なんですが、耳栓していつも静かにしています。

今回もお世話になりました＆ありがとうございました。
次回は2月2日でお世話になります。

いつも通りにみかさの湯さんへ。
今回も行き帰りバスの時間と縁なしで歩いてアクセスとなりました。

受付もいたってスムースでいざ入浴。
金曜午後なのでそんなに混んでることもなく快適に使える。
露天風呂でひととき身体をあっためて、いざサウナへ。
今回も先週と同じく15分ベースで7セット、サウナ滞在時間100分越えコースで行きます。

14.15.14.14.16.16.14分で7セット。100分越えで終了。
途中休憩はセット間の水風呂＋水分補給の3分程度。

サウナ室内86度、水風呂16度といつも通り。
室内も多くて3人ぐらいかな…混雑することもなし。
快適なサウナ時間になりました。

サウナ室内では、耳栓＋目のところにぬれタオルをかけてひたすら呼吸に集中が心地いい。瞑想空間にいるようなひとときでした。

かけ湯が先週に続いて故障中なのは地味に不便なので、早めの修理を希望します。

今回もお世話になりました＆ありがとうございました。
次は25日ごろにお世話になります。

先週に続いてみかさの湯さんへ。

行きは送迎バスを利用しました。
私一人しか乗ってなかったので今日はすいているな…と予想。

受付もいつも通りにスムースでいざ入浴タイム。
お風呂で適度に身体をあっためて、いざサウナへ。

今回は15分1セットでやれるところまでやってみましょう、ということで、
15分*7セット、105分サウナ室滞在で終了しました。
室内空いてて多くても3名ぐらい、好きな席に座れていたって快適なサウナタイムでした。
設定温度はサウナ室86度、水風呂16度といつもと変わらず。

今回もお世話になりました＆ありがとうございました。
また来週足を運びます。

2025年のサ活はやはり地元から。
みかさの湯さんにお世話になりました。

西鉄太宰府駅前から送迎バスで約8分ほど。
到着後、受付もいたってスムースで、いざ入浴です。

年末年始期間で混んでるかな？と思いましたがそこまでもなし。
平日＋αぐらいの混み具合で快適に使えます。

まずはお風呂でゆっくりした後、いざサウナへ。
今回もセット数よりも1階ごとのサウナ滞在時間を長めでやってみる。

15,13,15,14,14,9分で6セット。計80分。
最後はスタッフさんによるサウナマット交換発生のため短めです。
室内は多くて4人ぐらいと混むことはなし。

もう2～3セット楽しんで合計100分オーバー目指そうかな？と思いましたが、帰宅を急がないといけなかったので今回も控えめで。また来週です。

サウナ室内86度固定、水風呂16度固定とこちらはいつも通り。
入り慣れた設定が落ち着きます。

今回もお世話になりました＆ありがとございました。

年越しイベント参加のため、3ヶ月ぶりにコロナの湯小倉店さんへ。

15時過ぎに入館、手続後にサウナ、温泉へ。
サウナは設定90度以上と快適。最上段で壁ピタが気持ちいい。

15時半なかむらさんのアウフあり。丁寧な撹拌と風送りが気持ちいい。

16時半過ぎからサ友さんと合流、17時の整理券配布に並び無事に受け取り。ここで支配人さんとも久しぶりの再会で思わずハグ。

19時過ぎまでのんびり過ごした後、いざ男性サウナ室へ。

19:30 ともHEROさん「万葉リバイバル」。この日のメインといってもいい回。

かつて福岡にあった「万葉の湯」の激熱サウナを再現しようというコンセプトで、設定温度100度でひたすら熱くしていく、という耐久サウナ。

サウナ慣れしてない人にとってはおそらく苦痛でしかないかも…という参加する人を選ぶ内容です。

…まあ確かに熱かった。。。
ただ、万葉の湯のオートロウリュ時の凶暴ともいえる熱さはなく、ギリ許容範囲でした。
3セット目が限界近かったですが、よく知っている曲だったのでそれに助けられて、小声で歌いつつ最後まで完走。

激熱ぶりに逃げ出す人多数で、参加者45名ぐらいで、3セット12分ほどのイベントを最後まで残ったのは20人ぐらいかなあ。私は中段で無事でした。
コロナの湯の熱耐性ある常連さんはみなさん余裕だった様子。

続いて、21:30 ともHEROさん＆さくら100％の回。
前日、照葉リゾートでのイベントと同内容のストーリー仕立て。さくらさんのパンチ見事です！

22時半からスタッフさんロウリュ…の予定が、ともHIROさん、さくら100％さん、なかむらさんの6セット20分の耐久アウフが発生。

えっここで突っ込んでくるのという激熱な展開です。

設定温度は90度前後でしたが、全裸で受けるので熱さもそれなりに。
長い時間サウナ室にいるのはけっこうハードで、思わず3セットで抜けて休憩→再入場で最後まで楽しみました。いやあ、楽しかった！

23:37。年越しイベント。除夜の鐘よろしく、スタッフさん、お客さんでタオルで108回＋50回ぐらい扇いだ後、年越しの瞬間に参加者全員で、サウナ室内で炭酸水をビールかけのように誰彼となくぶちまける…という内容。サウナ室内大盛り上がりで、2025年最初から最高に思い出に残るひとときでした。
3人とも今年はACJファイトです！

最後まで楽しんで、1時ごろに退館。

コロナの湯小倉店さん最高！！！
イベント開催ありがとうございました！！！

山小屋にて、ゴーゴーカレーのロースカツカレー中盛。

サウナイベントの合間にバタバタと食べましたが、いつも通りのおいしさで満足しました。

約2年ぶりに照葉スパリゾートさんへ。
コロナの湯小倉店さん所属のともHIROさん、さくら100％さんのアウフグースショー参加がメインです。

JR博多駅前から送迎バスで約40分で到着。年末ということでバスは補助席使うぐらい満席で混みあう。

受付はタッチパネル式で前回来た時と変わらず。
その後、着替えてまずはお風呂を一通り見て回る。
やはりここは炭酸泉が気持ちいい。温度設定もちょうどよくいくらでも入っていられそう…というか寝れそう。

サウナは90度越えのスタジアムサウナで、最上段は結構熱めで気持ちよし。
10分ぐらいが限界で、ここでは滞在中6セット楽しむ。
水風呂は2種類(23度、15度)あって冷冷交代浴が楽しめるのもポイント高め。
外にあるハーブサウナもまた気持ちよくて、時間があればここでじっくり過ごしたい、と思える気持ちよさでした。

14時近くになったのでイベント会場の3回岩盤浴へ。設定温度は70度前後。

14時ともHIROさんの回。お客さん結構入って約55名参加。
積んである石が落ちてくる、バケツをひっくり返すなど、イレギュラーもありましたが、久しぶりにともHIROさんの技を楽しめました。
投げ技、オープンタオル見事です。アロマもとっても心地よし。

その後お風呂、サウナを楽しんで16時に戻ってくる。

16時さくら100％さんの回。お客さん60名ぐらいとさっきより多い。
投げ技、股抜きなどお見事。
直前まで体調崩してたのが気になりましたが、大丈夫そうでホッとする。
アロマがやさしい感じで心地良しでした。

18時はもHIROさんさくら100%さんのコラボ回。参加者は45名ほど。
アウフギーサー同士の恋という、ストーリーありの構成で楽しめました。
さくら100％さんのパンチ見事で盛り上がる！
アロマはディープフォレストが心地良し。

SNSでいつもやりとりある方との出会いもあり、写真撮影もありで、最後まで楽しめました。
照葉スパさん、もう少し長居したかったですが、翌日が小倉行きだったので早めに退館。

今回もお世話になりました＆ありがとうございました。

地元サウナの2024年入り納めで、みかさの湯さんへ。

送迎バスの時間に合わないので、行き帰りとも800ｍのプチ登山を楽しむように現地に到着。
受付もいたってスムースでいざ入浴。

露天風呂で5分ほど体をあっためて、いざサウナへ。

何回かここにきて、どうも8セット入ると翌日に疲れが残ることが分かったので、7セットで合計100分でやってみる。

13.14.15.15.15.15.14分の7セットで100分滞在で終了。
もう2セットぐらい行けそうというかむしろ行きたかったですが、30日、31日もサウナ満喫するので、余裕残しでおしまいにしました。
サウナ内88度、水風呂16度でちょうどいい温度設定もマル。

今回も心地よいひととき、汗も十分出ました。
サウナ内で時間が飛ぶ体験もする心地いいひとときです。

今年もお世話になりました＆ありがとうございました。
次回は来年1月4日にお世話になります。

先週に続いて地元のみかさの湯さんへ。
行きは送迎バスとちょうどタイミングがあったのでバス移動。
入館もスムースでいざ浴室へ。

まずは外の露天風呂でのんびり。
今日は設備も通常通りの稼働でよかった(先週のぬる湯も結構気持ちよかったです）。

いい感じで身体をあっためて、いざサウナへ。
いつもは8セットで合計100分以上にしていますが、今回は7セットで100分以上でやってみました。
1セットの滞在時間が長くなります。

14,14,15,15,16,16,16分で7セット、100分越えです。
途中休憩はセット間の水風呂と水分補給で2～3分程度。
いい感じで余裕残しで汗出せてすっきり。
気持ちよかったので、サウナ室でぴょんと時間が飛ぶことも何度かありです。

設定はいつも通りで86度の水風呂16度、ちょうどいい。
平日なので全然混んでなくて、いつでも上段席に座れる状況でした。

今回もお世話になりました＆ありがとうございました！
次回は今年最後ですが28日で足を運びます。

12月最初のサ活は、地元のみかさの湯さんへ。

受付にて、「今日は浴室のボイラーが故障しているので、お湯の温度がぬるいです」
との説明を受ける。サウナ利用がメインなのでノープロブレム！

で、実際に入ったところこれがちょうどいいぬるさで心地いい。
ぬる湯大好きな私にはいい感じでフィットしました。
寝ちゃいそうな温度設定に幸せを感じます。

しかし、お湯ばっか浸かってるわけにもいかないのでサウナ室へ。
12分ぐらいをめどに回を重ねていきます。

12,13,12,13,14,14,15,14分で8セット。合計で100分越え。
今回も心地よかったな。
週末だけどそれほど混んでなかったので、好きな席を確保して楽しめたのもありがたい。

そして、今回もサウナ室で時間が飛ぶ体験を何度も楽しめた。
サウナ室にイン→壁に寄りかかる→1分ぐらい経過→目を閉じてふっと気づくと8分経ってる。

サウナ室の温度は88度前後、寝てるとは思えないので、呼吸に集中していたら時間の経過も忘れてしまったんだろうな、と思う。深い瞑想状態のような感じが実に気持ちいい。

今回も大いにサ活楽しめました。ありがとうございました＆お世話になりました。
次回は14日あたりに。

11月最後のサ活は、地元のみかさの湯さんへ。

相変わらず送迎バスの時間と合わないので、西鉄太宰府駅から約1キロのプチ登山を楽しんで、到着。

さっそく浴室へ。
翌日に10キロマラソンを控えているので無理はできない。
疲れを残さないようにこの日は100分肥えない程度にやっていく。

まずは露天風呂でホッとして、身体をあっためた後、準備を整えていざサウナ室へ。

11.12.13.13.12.13.14分の7セットで約90分。
途中長い休憩なしで一気にやったので最後は少し疲れもあったけれど、余裕残しで終了。
サウナ室86度固定、水風呂16度固定と私好みの環境設定も満足。

そして土曜の午後というのに空いている…やはりホテル内の温浴施設というのは穴場だな…と感じます。

今回もお世話になりました＆ありがとうございました！
また12月も何度かお世話になります。

先週に続いて筑紫の湯さんへ。
口コミキャンペーンで招待券をいただいていたので、お得に活用です。

まずはお風呂から。
ブラックシリカの湯でじっくり身体をあっためて、いざ地獄熱波サウナへ。
温度設定は110度で高めで思わず気分が上がる。
体調もいいし滞在時間長めでやってみる。

12，13，5分と3セット後、ちょうど競馬のジャパンカップ発走なので休憩して外でテレビを見て休憩。

その後、13分、17分、15分、16分の4セットで終了。
長い時間入るとやはりここは気持ちいい。

筑紫の湯さんも今月3回目、ここの地獄熱波サウナもだいぶ慣れてきた…というか飽きてきたので、来月以降は違うところに足を延ばしてみようかな、と思う。

サウナ後は筑紫亭さんで盛り盛りカレーをいただく。
逆メニュー詐欺かというぐらいの量でびっくりしましたが、おいしくいただきました。
ごちそうさまでした！

今回は無料でお得にお世話になりました＆ありがとうございました。

筑紫亭にて。盛り盛りカレー。

逆メニュー詐欺か？というぐらい量が多かったですが、おいしくいただき、サウナ上がりの最高のごはんでした

いつも通りに地元のみかさの湯さんへ。
平日なのでサウナ室、お風呂ともに空き多めて快適。

まずはお風呂でじっくり身体をあっためた後、いざサウナ室へ。
大好きな上段隅っこの席で壁にくっついてサウナを楽しむ。

12.12.13.13.16.16.15分の7セットにて。
トータル90分ほどのサウナ時間を楽しみました。

設定はサウナ室内86～88度、水風呂16度とちょうどいい。
今回も気持ちのいいひとときでした。

次回は30日、10キロマラソンの前日にお世話になります。

天拝の郷さん、あがんなっせさん、ウェルビー福岡さんの3施設合同のサウナイベントが開催されるので、泊りで行ってきました。

14時チェックイン後、15時の回から4回連続で参加。

15時：天拝。いつもやってるメニューということで鬼退治かな？最後の方はシアターとは思えないぐらいの激熱ぶり。

17時：あがんなっせ。男性3名スタッフの動きが目を引く。特に2番目のスタッフさん、たびたびの強めのスイングで送られてくる風が心地よい。

19時、21時：2～3施設のスタッフさん合同会。
どちらも大盛り上がり。客席も満席で40人収容のシアターが狭く感じるぐらいです。

「せ～のはい！」の掛け声で風を送り、シアター内の一体感が心地よく思い出に残ります。4回とも大いに楽しめました。

にしてもサウナシアターを始め、施設内が随分変わっていて今まで以上に心地よい施設になったな…と感じます。改装お見事です！

イベント後は男性サウナ室、水風呂へ。
23時、25時の回のアウフグースも楽しんでおやすみなさい。
強冷水は何度も入りましたが効きました。。。

朝はチェックアウト前に2セット。
泊りだと思う存分楽しめていいですね。
ウェルビーさん、なかなか行けませんがまた機会を作ってぜひに、と思います。

2日間お世話になりました＆ありがとうございました！！

施設内レストランにて朝食。

無料のメニューがいつもありがたい。朝から元気がつきます。

先週に続いて、筑紫の湯さんへ。
今回は家から歩いてではなく、電車でJR原田駅から行ったのでアクセスも割と楽でした。
割引券を使って590円で入館。お得にお世話になります。

まずは芳醇ワインの湯から。
この週末限定のお風呂と聞いて入らずにはいられず。
サウナに行くのをしばらくお預けにして、ひととき楽しんでいきました。
ワイン効果か少しぬるっとした感じでしたが心地よし。

その後は地獄熱波サウナへ。
ここは11分ぐらいがちょうどいいと、何度か足を運んで体感的に把握しているので、11分ぐらいをめどに8セット。
5セット目以降は身体も慣れてくるので、徐々に滞在時間を伸ばして14分ぐらい入っていく。
汗の出方がすごくて気持ちよすぎる…水分補給が追い付かないぐらいでした。

温度設定は最高110度、人の出入りが多いと100度近くになります。
最近は身体が慣れてきたのは、あんましきつく感じないな…と。もう少し温度高めで固定でもいいかもしれない。

ここのサウナ室も上段隅っこで壁ピタが心地いい。
サウナ室の一部になり切ったつもりで気持ちよさを楽しんでいきました。

今回も気持ちのいいひとときをありがとうございました＆お世話になりました。
次は、月末にランチもあわせて満喫します。

先週に続いて、地元のみかさの湯さんへ。

土曜日の午後ですが、それほど温泉・サウナ室も混んでなくて快適。
やはりここは穴場の温浴スポットだな…と改めて思う。

お風呂に適度に入っていざサウナ室へ。

いつもは12分～15分ほどで8セットですが、帰りが遅くなってもいいのでプラス1セットで9セット。100分を超えるサウナ室滞在を楽しみました。

設定温度は、サウナ室88度、水風呂16度とちょうどいい。
サウナ室内もそんなに混んでなくて、待ちもなく、常に上段席のどこかに座れる状況でした。

やはりここは隅っこの席好きだ～。最高に一人時間に浸れます。
最後の8～9セットは気持ちよさを通り越して、汗だくになりながら寝そうになったぐらいです。
ふっと目を閉じて開けたら数分たってた…という現象が起きました。

今回も気持ちのいい時間をありがとうございました＆お世話になりました。
次は月末あたりにでも。

約2週間ぶりに筑紫の湯さんへ。
先月26日のお風呂の日にいただいた割引券を有効活用して入館です。

今回はお風呂だけなのでいきなり浴室へ。
館内の張り紙で、サウナ強化ウィーク、サウナ・地獄熱波サウナの温度高くしておきました！の告知に気分が上がります。

お風呂はまずは炭酸泉から。
人気なので混みあっているけれどどうにかすき間を見つけて入り込む。
少し雨で上からひんやりしたものが落ちてくるけれど、それを忘れてしまうぐらい炭酸泉が気持ちいい、ここで寝てしまいたい欲求をポイして、いざ地獄熱波サウナへ。

今回もサウナ滞在→2～3分の水風呂水分補給の小休憩を延々と繰り返すこと8セット、上段席の隅っこで壁ピタして、胡弓と自分と向き合う時間を過ごします。
12分ベースで最後は14分、16分と少し長めに楽しみました。

さすが地獄熱波サウナ。
汗の出方がすごい…なお、今回は最高110度まで上がりました。
サウナ自体の居心地もいいですが、オートロウリュが何とも心地良いひとときです。

混み具合はやはり週末なので、常に半分ぐらいは席が埋まっていますがこれはやむなし、なお、通常のサウナ室は常に7～8割埋まっていて大人気でした。

今回も心地いい汗をかいて、気持ちのいい時間を過ごして帰ることに。
筑紫の湯さん、お世話になりました＆ありがとうございました。

次は月末あたりにもう一度…です。

いつも通りに地元のみかさの湯さんへ。
往復とも送迎バスの時間と合わないので、登山気分で上り下りしていい運動になる。

入館もいたってスムース。さっそく入浴。
この日も露天風呂が心地よし。
わずかに見える空を見ながらここで少し寝ていこうかな？なんて誘惑にかられる。
それも振り切って、いざサウナ室へ。

体調もいいので10分以上のセットで行けそうだ…と判断。
12分*6セット、休憩、15分、15分の8セットで締めくくり。
あと2セットぐらい行けそうでしたが余裕残しで終わるのが気持ちいい。

温度設定は86度固定、水風呂は16度。
今回もちょうどいい温度で満足。
サウナ室内もみなさん無言で居心地のいい空間、耳栓＆壁ピタで思いっきり自分の世界に浸れます。

平日なのでサウナ室もそんな混みあってないので、好みの席でのサ活を楽しめました。また来週です。

みかさの湯さん、今回もお世話になりました＆ありがとうございました。

11月最初のサウナは、いつも通りに地元のみかさの湯さんへ。

西鉄太宰府駅から送迎バスの時間に合わなかったので、登山気分で山を登っていくこと20分で到着。

いつも通りに受付を済ませて入浴です。
週末、3連休の初日なので混んでるかな？とも予想しましたが、思ったよりもお客さんは少なめ。サウナ室も多くて4～5人で、好きな席もだいたいあいている。

今回も12分ぐらいを目安に8セット。
12.11,10.11.12.12.14.14分でサウナ室→水風呂を延々と往復です。

やはりここは上段の隅っこで壁ピタが気持ちいい。
おかげさまで今回も気持ちのいいひととき、いい汗かけました。

次は2週間後かな？またみかさの湯さんにいけるのを楽しみにしています。

今回もお世話になりました＆ありがとうございました。

約5か月ぶりに筑紫の湯さんへ。
ここにしかない地獄熱波サウナが恋しくなりました。

事前にアソビューでランチセット券の電子チケットを決済して、チケットレスで入館。
スムースに手続でき、まずはランチから。

いろいろ選べるけれど、カレー好きな私は毎回カツカレー1択です。
変わらぬ味でおいしくいただき満足。サウナ前に元気がつきます。

その後入浴。お風呂はほどほどで。
炭酸泉はずっと入っていたい居心地のよさですが、断腸の思いで抜け出して、地獄熱波サウナへ。
広いサウナ室は週末こんでるけれど、こちらは高温すぎて通好みなのか、週末でも激込みは少ないのがありがたい。

合計8回、100分ほど入りましたが、すべて上段の隅っこで壁ピタして1回平均12分ほど楽しみました。
オートロウリュの時間にあたると汗がぼわっと出て気持ちいい。
110度設定も慣れると全然苦しくなくて気持ちよく感じます。
サウナ室内も静かで、みなさんここに来られる方はマナーがしっかりしてるな…と感心します。

帰りに口コミキャンペーンに協力して、次回のランチ券をゲットできたのはうれしい。
26日なので風呂の日割引券も2枚いただき感謝。

今回も筑紫の湯さん大いにお世話になりました＆楽しかったです。
ありがとうございました！
また近いうちに行きますよ～。

筑紫亭にて、カツカレー。

いつも通りの味でおいしくいただきました。サウナ前に元気がつきます。

いつも通りに地元のみかさの湯さんへ。
今回もじゃらんでお得にポイント利用で0円です。

受付もスムースでいざ浴室へ。
まずは露天風呂、いつもよりもやや低めの温度設定が心地いい。
正直、サウナはどうでもよくなるぐらいのお風呂の気持ちよさでしたが、それだと何のためにここに来たのやら…となるので、お風呂の誘惑を振り払ってサウナへ。

幸い体調もいい、滞在時間眺めでセット数を減らしてやってきます。

12分*5セット、合間に短時間で水風呂と水分補給。
その後、13分、14分、13分で3セット。
これでサウナ滞在時間はちょうど100分。

きりのいいところと余裕残しで終了にしました。

サウナ室はお客さん少なめで、お気に入りの上段隅っこ席で壁ピタでのんびりできました。サウナ室と一体化するぐらいの勢いでくつろげます。
設定温度は88度、ちょうどいい温度で長居しても気持ちよさが続きます。
今回も無理や我慢は一切なし。サウナ室では気持ちよさを追求です。

みかさの湯さん今回もお世話になりました＆ありがとうございました。
また、次週お世話になります。