五日市天然温泉ゆらゆら

▫︎11時半in

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今年のサウナ納め🧖
後半は色んな変化がありサウナにあまり行けてないけど、
1回行けたときのリラックスが最高に気持ちいい。
来年も色んなところに行きたいな。

今日もゆらゆら。
人めっちゃ多いかなあと思いながら行きましたがそうでもなく。ゆったりゆったりできました。ただ100円高くなってたのにたじろいだ…
ゆらゆら不愉快ランキング1位のマットはぐり汗手掌絞りおじもおりましたが、今日は許せた。その連れもマットはぐって汗落としてたのには驚いたよ。

にしても、今日は風呂にすっごく長く浸りました。極楽であった。
おそらく今年最後のサウナ。来年もお世話になります。

年末サウナ！
久々の五日市ゆらゆら！
水風呂は相変わらずNo.1
シェイプアップバス？の抉るようなパワーはここだけ！

最近若年層の多いサウナが多かったので久々の高齢層サウナ！
やはりマイルールの持ち込み率が高くなるなと感じました、、、。
あとはもうどこか一回くらい年内に行きたい！

ドライ12min+水風呂+外気浴×2
ミスト12min+外気浴

1ヶ月以上ぶりのサウナ。
9月辺りから続いた仕事のアレコレも先週オールクリア。昨日は父親の三回忌法要も無事終わりゆったりした気分でサウナ楽しめました。あー気持ち良かった。10時頃からいき、帰ってたっぷり昼寝してしまいました。ほっとしてる。

15時in
サウナ90℃、68℃ 水風呂20℃
遠赤サウナ：10分 × 4
ミストサウナ（シナモン）：5分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

2週間ぶりに心のホームのゆらゆらへ♨️
久しぶりにご常連たちともご挨拶。
最近増えてきたオシャレなフィンランド式のサウナも良いけど、ゆらゆらの昭和・平成チックな遠赤外線ヒーターもしっかり汗をかけて良いね👍

締めに樽風呂で天然薬湯の「生姜湯」に浸かりほっこり🫚

▫︎11時in

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は本業は全店臨時休業🏬
昼からの表彰式前にしっかり心も肌ツヤもととのえ向かったが、
4位でギリ表彰されず。
ただのダサくて、肌ツヤのいい奴。
来年こそは2年ぶりの表彰台へ！🏆

今日もホームへ午後10時過ぎにチェックイン…木曜日は、ポイントが2倍の日だからか？遅いのに、そこそこお客さんがいらっしゃった
夜の気温が10度以下になってきたので、下茹では、長めが気持ちいい👍
ドライサウナ３セットで今日も内気浴
この間より水風呂が人が多いので上がってる気がした🤔
樽風呂は、レモンで柑橘の香りは、好きだな～💕
癒されました〜

16時in
サウナ90℃、70℃　水風呂20℃
遠赤サウナ：10分 × 4
ミストサウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

今年240回目のサ活は心のホームのゆらゆらへ♨️
今週もご常連たちとご挨拶。
いつ来てもゆらゆらは落ち着くね。
相変わらずサ室の温度と湿度のバランスが絶妙で尋常じゃない発汗💦
水風呂も冬の到来でちょうど良い水温で🈂いこー！
締めに樽風呂の「レモン湯」に浸かりほっこり🍋♨️

『ゆず』募集中です🍊

むすびのむさし 土橋店 いろりや

まいたけそば御膳

広島のソウルフード みんな大好き、むすびはむさし！

１ヶ月半振りのホームへ珍しく遅めの
午後１０時にチェックイン
思ってたよりお客さんいるわ〜
遅いのでさっさと洗って、内湯に入ってからサウナへ
これこれ〜と言う熱さ💦💦
10分入って汗を流して少しまた内湯にちょっと入り水風呂へ
最近、寒くなってきたので地下水水風呂、冷たくなってきてるわ〜
その後は、中のイスで内気浴
ととのいました〜🤤
サウナを３セットした後、露天の柚風呂に入り柚の香りに癒されて帰りました😀

15時50分in
サウナ90℃　水風呂20℃
遠赤サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日は落ち着きを求めて圧倒的ホーム感のゆらゆらへ♨️
サウナがアチアチな訳でも水風呂がキンキンな訳でも、サウナシュランにノミネートするようなオシャレな訳でも凄い清潔感がある訳でもないけど、めちゃくちゃ落ち着くし普段使いでふらっと来るのには最高のサウナ✨
サウナマット交換をみんなで協力する連帯感も愛されている証拠よね👍

〆に樽風呂の「ゆず湯」でしっかり温まって今日も大満足♨️🍊

チー坊ウォーター

風呂あがりの新たな定番！

久しぶりのホームサウナ！
気づいたら2ヶ月行ってなかった、、、
最近色々行き過ぎてサウナに正直マンネリしてました
久しぶりに基本に立ち返り仕上がりました！
休憩の椅子がいい感じに変わってました。
冬は直で外気浴もありなのかなとふと思ったホームサウナでした。

ドライ12min+水風呂+休憩×2

20時in
サウナ90℃、70℃　水風呂20℃
遠赤サウナ：10分 × 4
ミストサウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

しごおわダッシュでゆらゆらへ♨️
サ室のTVで野球のプレミア12を観ながら蒸され、日曜恒例のレモン水風呂に浸かり癒されていると小さい男の子が「レモンって体にいいの〜？」って聞いてきたので、「めっちゃ元気になれるよ〜👍」とドヤ顔で返答。
銭湯ってサウナやお湯だけじゃなく世代を超えた交流ができて素敵よね✨

今日は中２日のサ禁を挟んでのサ活で外気浴・内気浴ともととのいまくり🌀🌀
締めに樽風呂の「ゆず湯」でしっかり温まって今日も大満足♨️🍊