ゆ～ぽっぽ

ジメジメ雨を吹き飛ばす気持ちよさ❗
ほんま、サイコー
久々、ゴルフ友達にも会えてうれしかった😀🌟
またすぐに来ます❗

帰省したので
迷わずこちら

人が多かったー
外気浴難民になりそうだった

ここのサ室はいつもだけど温度以上に
熱い

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

また来よう。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
雨の日曜日はお昼すぎに
混雑覚悟で行ったけどそんなに混んでなくてゆったり4セット
熱々サウナと水風呂と小雨の外気浴で疲労回復

20時30分in
水通し：1分 × 1
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

整体で3時間マッサージしてもらった帰り道に初ゆーぽっぽ！New Apple Watchバンドのデビュー戦🍎
灼熱のサウナ、広いサ室、立って入れる水風呂、充実の外気浴スペースで期待以上◎
水風呂はぬるかったけど逆に入りやすくて良き。警報級の大雨の中の外気浴が気持ちよかった。
週末に向け心も身体も準備万端🧖⚾️

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
時折、雨の降るゴルフの帰りに
程よいサウナと水風呂が少しぬるめなので長めに心地よい外気浴で疲労回復

塩サウナ : 10分 ‪✕‬ 1
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：猛暑すぎて家から出るのがだるかったけど、みんな出かけて1人だし、気合い入れて外出(大げさ😅)
結果、行ってよかったー😆💕人少ないし、サ室は高温最高👍水風呂でぐわんぐわんなって外気浴のチェアで大解放〜️🩵️🩵️🩵塩サウナも間に入れつつ5セット🎵猛暑の汗とは全然違うサ活の汗🥰✺⋆* (⸝⸝⸝´▽`⸝⸝⸝)⋆*✺ｽｯｷﾘ〜！！また明日から頑張ろ🔥

久しぶりの利用😊
天気がよかったのでバイクでの遠征。
スチームサウナは使用できずも、塩サウナとドライサウナと日光浴を堪能☀️
水風呂も度々入り夏のような猛暑日もさっぱりできました😊

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
混み合う前の早い時間にと午前中に行ったけど既にかなりの混雑
水風呂もぬるめで冷水シャワーで
サクッと4セットで終了

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4 (日光浴)
合計：4セット

一言：
今日はサウナが超熱々5分で汗だくに
いつもより短めで水風呂からの外気浴(日光浴)でゆったり4セット
帰りにマッサージで疲労回復

とんぼ 八木店

ざるそば　小さいかき揚げ丼

22時イン

サウナ8分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩10分×3セット


しごおわサウナ♨️
サ友のリクエストでゆーぽっぽへ🙋‍♂️

相変わらず灼熱サウナと水風呂の寒暖差で昇天🌝
五分超えたくらいからめちゃくちゃ暑い🥵⚠️

土砂降りの中外気浴でととのう🧘🏾✨

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
雨模様の日曜日のお昼すぎに
今日は外気浴の寝転び椅子に空きがないほどの混雑
熱々のサウナと程よい水風呂と小雨模様の外気浴サクッと4セットで終了
毎月、最終日はスタンプ２倍、お得なので是非

午前中からゆったりできましたー
ありがたや～
またすぐに来たいです😀🌟