きゅう

2024.07.14

216回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
雨の日曜日はお昼すぎに
混雑覚悟で行ったけどそんなに混んでなくてゆったり4セット
熱々サウナと水風呂と小雨の外気浴で疲労回復

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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