2020.03.06 登録

  • サウナ歴 5年 0ヶ月
  • ホーム スポーツクラブ&スパ ルネサンス 稲毛24
  • 好きなサウナ 若者の少なめな穏やかに過ごせる昭和なサウナがええかな。 お客さんのマナーが良ければ尚良し。
  • プロフィール 単身赴任中で千葉市在住です。 地元は広島 アラフィフからサウナの魅力に取憑かれました。 とりあえずご近所のスポーツジムでサ活を再開します。
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TOMOチラー

2025.02.20

896回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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22

TOMOチラー

2025.02.19

895回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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26

TOMOチラー

2025.02.18

894回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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27

TOMOチラー

2025.02.17

138回目の訪問

月曜日は船橋

今日は高温のみで

高高高高 4セット

水風呂はいい感じに冷えてきました

今日の「WILL BAY CITY」は
窓が閉まってて無風でした

サ飯はニラレバ炒め定食を
いただきました

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 19℃
37

TOMOチラー

2025.02.16

893回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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29

TOMOチラー

2025.02.15

892回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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26

TOMOチラー

2025.02.14

891回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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30

TOMOチラー

2025.02.13

890回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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31

TOMOチラー

2025.02.12

17回目の訪問

水曜サ活

帰省の帰りにこちらへ

瞑高高 3セット

休憩タイム

瞑高瞑 3セット

6セット

サ飯は唐揚げ定食をいただきました。
明日もがんばろう。

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41

TOMOチラー

2025.02.10

7回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

帰省したので
行ってきました

昼間はすいてていいね
ここのサ室は温度以上に熱い

今日の水風呂はキンキンの11.5℃
しびれたー

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
9

TOMOチラー

2025.02.06

889回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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33

TOMOチラー

2025.02.05

888回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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30

TOMOチラー

2025.02.04

887回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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33

TOMOチラー

2025.02.03

71回目の訪問

月曜日は船橋

今日はお隣さんがお休みなので
混んでました
食堂も人多めでした

人の出入りが多くサ室は90℃

水風呂の温度も少し高めで水位も低め
19℃くらいかな

休憩はいつものエレベーター前で・・・

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サ飯はソースラーメンをいただきました。
いつ食べても旨い

また来よう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
42

TOMOチラー

2025.02.02

886回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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27

TOMOチラー

2025.02.01

885回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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35

TOMOチラー

2025.01.31

884回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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TOMOチラー

2025.01.30

883回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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TOMOチラー

2025.01.29

882回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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29

TOMOチラー

2025.01.28

881回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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