2020.03.06 登録

  • サウナ歴 4年 9ヶ月
  • ホーム スポーツクラブ&スパ ルネサンス 稲毛24
  • 好きなサウナ 若者の少なめな穏やかに過ごせる昭和なサウナがええかな。 お客さんのマナーが良ければ尚良し。
  • プロフィール 単身赴任中で千葉市在住です。 地元は広島 アラフィフからサウナの魅力に取憑かれました。 とりあえずご近所のスポーツジムでサ活を再開します。
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TOMOチラー

2024.11.20

67回目の訪問

水曜サ活

雨の日は船橋

今日はイベントがあったようです
タイミングがあわなかったので
参加が出来ず、残念でした

サ室も温度は控えめの90℃
アウフグースの後は湿度があるので
いい感じでした

水風呂は18℃くらいかな
いつも気持ちいい

休憩はいつものエレベーター前で・・・

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サ飯は生姜焼き定食
最高に旨かったです

また来よう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
31

TOMOチラー

2024.11.19

840回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
29

TOMOチラー

2024.11.18

66回目の訪問

月曜日は船橋

ここのサ室はとても落ち着く
今日もいい香り

サ室も人が少ないので100℃越えてて
いい感じでした

水風呂は18℃くらいかな
いつも気持ちいい

休憩はいつものエレベーター前で・・・

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日のサ飯はソースラーメンをいただきました。
炒めた野菜が香ばしくていいね
旨かった

また来よう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
16

TOMOチラー

2024.11.17

839回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
27

TOMOチラー

2024.11.16

838回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
27

TOMOチラー

2024.11.15

837回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
25

TOMOチラー

2024.11.14

836回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
30

TOMOチラー

2024.11.12

835回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
26

TOMOチラー

2024.11.11

133回目の訪問

月曜日は船橋
船グラ行ったらお休みでした

今日も低温スタート

高温は116℃

低高高高 4セット

水風呂あまり冷えてないけど
2分浸かっていい感じでした

今日の「WILL BAY CITY」は
無風でした

サ飯はニラレバ炒め定食を
いただきました

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  • サウナ温度 85℃,106℃
  • 水風呂温度 18℃
41

TOMOチラー

2024.11.10

834回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
28

TOMOチラー

2024.11.09

833回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
26

TOMOチラー

2024.11.08

832回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
20

TOMOチラー

2024.11.07

831回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
25

TOMOチラー

2024.11.06

830回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
22

TOMOチラー

2024.11.05

8回目の訪問

帰省の帰りにこちらへ
平日なのですいてました

スナック吉田
ボナ
高温 
3セット

休憩タイム

スナック吉田
ボナ
ボナ 
3セット

計 6セット

スナック吉田は
セルフロウリュでアチアチ

水風呂はキンキンで
チョーあまみが出ました

サ飯は唐揚げ定食を頂きました
うまかったー

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  • サウナ温度 100℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
34

TOMOチラー

2024.10.31

829回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
28

TOMOチラー

2024.10.30

828回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
29

TOMOチラー

2024.10.29

65回目の訪問

雨の日は船橋

ここのサ室はとても落ち着く
サ室も人が少ないので100℃

水風呂は18℃くらいかな
いつも気持ちいい

休憩はいつものエレベーター前で・・・

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サ飯も、初めて食べた
日替わりのチキンソテーの生姜醤油
これ相当うまい
生姜焼き定食よりも生姜が効いてて最高
前回は売切れてて食べれなかったけど
今度から火曜日に来たときはこれで決まりかな
火曜日しか食べれないのは非常に残念
出来れば通常メニューにしてほしいくらいです


また来よう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
38

TOMOチラー

2024.10.28

7回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

月曜日だけど今日は
こちらへ

浴場はいつもの薬湯の香り
まずは硫黄と薬湯で湯通し

薬湯で少し長めにつかってると
初めのチンピリ
いままで1分くらいで上がってたから
わからなかったのかな

サウナはオートロウリュに
2回遭遇しました
いい感じに蒸されました

水風呂も最高に気持ちいい

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サ飯は、エビ塩あんかけいただきました
ちょっと塩きつめだけど旨かったです

また来よう

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
30

TOMOチラー

2024.10.27

827回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
24