TOMOチラー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雨の日は船橋

ここのサ室はいい香りで
いつ来ても癒されます

今日のサ室は100℃
アチアチでした

水風呂はちょっと高めの18℃くらい

休憩はいつものエレベーター前で・・・

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サ飯は日替わり定食をいただきました。
メンチと唐揚げ食べました
メンチも肉汁出てきてうまかったー
唐揚げも旨い

また来よう

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

帰省の帰りにこちらへ

今日はいい感じに水風呂が冷えてました

瞑（イズネス発動）瞑高　3セット

休憩タイム

瞑高高　3セット

6セット

サ飯は唐揚げ定食をいただきました。
明日もがんばろう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

月曜日は船橋

今日も低温スタート

スタッフロリュウには
遭遇出来ませんでした　残念

低高高高　4セット

今日の「WILL BAY CITY」は
無風でした

サ飯はカルビ炒め定食を
いただきました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日はこちらへ

リニューアルされたばかりの
サ室はコンパクトでとても綺麗
木のいい香りがします

熱さも十分
座面も広い
胡坐オンリーの方は問題ないと思うけど
一段あたりの座面が高すぎて足つきが悪いので
もう少し低い方がいいと思う

水風呂はキンキンでチョー気持ち良かった

最後の1セットのみアウフグース受けることが出来ました
気持ち良かったなー


サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

昼飯食べ過ぎたので
サ飯は無し

今度来たときは
サ飯食べたいな

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

雨の日は船橋

今日はアウフグース後に
入室したので
残り香ありの湿度ムンムン、
アチアチでした

イベント後だったのでサ室はガラガラで
しっぽり蒸されました

水風呂は18℃くらい
かけ流しで気持ちいい

休憩はいつものエレベーター前で・・・

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サ飯は、初めて焼き魚定食を食べました
おいしいサバをいただきました

また来よう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

本日はこちらへ

まずは硫黄とチンピリで
下茹でから

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

オートロウリュ2回遭遇
アチアチでした

水風呂もサイコー

サ飯は、唐揚げ定食をいただきました

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット