天然美肌温泉 満天の湯

１年ぶりにin。午前中に行きましたが地元の方で賑わっていました。故障箇所たくさん、しょっぱい温泉、相変わらずクセ強施設です（笑）。

#サウナ
18 12 12
サ室の扉は建付けが悪くスキマ有り。だから？温度計は80℃ぐらいを指していました。
長く入れるセッティングでしたが、それが意図したものなのかどうかはわかりません（笑）。

#水風呂
各２
体感温度は18〜19℃ぐらい？冬の時期は快適です。

#休憩スペース
各５
内風呂のフチに腰掛けて休憩しました。

ちょっと体調崩していたため久々のサ活！
でも家族が一緒のため1時間のみ💦
やっぱり時間が気になって不完全燃焼だった…
サウナもお風呂もゆっくり入らないとダメだね〜

この前よりは汗は出たけど、やっぱりサ室はぬるめに感じました。
待望のサウォッチ初使用だったんだけど、ととのい値は65.3でした。
もうちょっと使い方に慣れないとだけど、数値で色々見えるのはおもしろかったw

今日も露天風呂の温度がいい感じで、とても気持ちよきでした♪
ココは最近サウナより風呂推しになってきたな…

マクドナルド 玉島店

グラコロバーガー

新メニューが出ると食べたくなるよね！

最近はソロが多いので近場ばっかりになるなぁ。
今日は久々こちらへ夕方からIN！

珍しくサウナ室に若い人が多かった！
そして初めてマット交換に遭遇。この時間帯初めてじゃないけど、やってくれるんだね。
一部小さい新しいマットも混ざってちょっと嬉しかった♪

汗の出はいつも通りいいんだけど、なんか体感温度低めでととのいはイマイチ…
水風呂もサンロードよりぬくい…まぁサウナが低い分バランスはとれてるかな。

3セットとお風呂をじっくり〜♨️今日はお湯の温度が好みの感じで気持ちよきでした。
1セット目は外気浴が暑くも寒くもなかったけど、3セット目はちょっと寒いくらい。
秋ですねぇ🍂

倉敷サ活！！

天然温泉〜遠赤サウナ→水風呂→ととのい外気浴：3セット
出張で岡山県へ(^^)久々のサウナで"ととのい"ました！！

ピッツェリア リベルタ

マルゲリータ

ピザランチ。絶品マルゲリータ！！