島田蓬莱の湯

ええ湯やったな〜

ヤッホー♫蓬莱❣️

また来ちゃった…😆
残りスタンプ1つ！
ラストスパートだよ！

金曜日の夜ヤッホー！
夕方の常連さん達が帰る頃
サウナ貸切〜な時もあった！
だけど…
💧💧💧🥹
いつの間にかサウナ混んできた…
いっぱいではないんだけど…

ずーっと２人でしゃべってる姉妹
大きな声では無いけど…
真ん中の段で上段下段潰して座る親子💢
座ってる人にぶつかっても知らんぷりはないだろう！
モヤモヤ🙀

そんな時は炭酸泉に避難だ！
そして塩サウナでトゥルットゥルッ😆

はい！ご機嫌ちゃん！

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分
合計：4セット

明日は仕事が休みになったのでいつもよりのんびり楽しむことが出来ました

久しぶりに蓬莱へ♨️🧖‍♂️
回数券買ったのに全然行ってなくてまだ2枚しか使ってない😅人も少なくてサウナ室マイルドでゆっくりできました！！水風呂気持ちよすぎました！

やだぁ〜
ヤッホー♫ 蓬莱💕😆😆
4日連チャン！😆
冒険の水曜日だけどヤッホー♫😆
姐さんは来ない日だけど
行くよ〜　と連絡したら
行くよ〜　と返事がきた😆

なんだか今日は熱いね🥵
10日だから高温設定だよ〜😆
めっちゃ汗💦💦💦
ロウリュしたらもっと💦💦💦

のんびり〜
今日も最高でしたぁ😆😆😆

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅番終わりの22時前に到着。駐車場も結構いっぱいでした。
今日は初めての石の風呂に、ドライサウナ温度高め設定の日。そんなに混んでなくて良かったけど、個人的には木の風呂の方が好みかな。
ドライサウナは温度高めだから、すぐに大量の汗が💦いつもより早めに出て水風呂へ。ここの水風呂って、ホント気持ち良い😃
最終3セット目、ノーマルロウリュウに遭遇。下段でしたが、熱波がじんわり。
上段に移動したら、ちょっと暑すぎたので退散して休憩すると頭が🌀
ロウリュウって不定期って書いてあるけど、タイミングがなんとなく分かって来たような・・・。
今年になって3回目だから、そろそろ会員カード作ろうかな？

早朝作業を終えてお昼に退勤した後、あれこれ用事を済ませてからヤッホー蓬莱。水風呂潜水で眠気スッキリしたいw

今日はドライサウナ温度高めデーな石の湯へ。
浴室は平日なのに混んでて春休み終わったはずでは、と💦　内湯が混んでたので初手からミルキー風呂で下茹でを済ませてサウナへ。今日はノーマルロウリュなのね、と扉を開けるとまぁサウナも人が多い。下段か上段かの選択で上段でスタートしたけど熱くてすぐに汗だくになる→水風呂潜水が気持ち良いー！
4セット目を19:30ロウリュに合わせて27分にサウナに入ったら、28分にスタッフさん登場でちょいと早めのロウリュスタートw 中段にいたので熱波が降りてくるまでラグがあったけど、ほどよくアチアチに仕上がり水風呂もまた気持ちよし。

最後にミルキー風呂で仕上げてお風呂から上がり、晩ご飯は鉄板ナポリタンにオロポを。よーく汗をかいたのでオロポが沁み渡るー。

鉄板ナポリタン