くつろぎ天然温泉 湯楽

今日は、26日で風呂の日なのでマイホームのあさひの湯は激混みと思いお昼頃に訪問。やっぱり日曜日なので凄い人の入り。しかも、若者が多いですね～。中年オジサンにはサウナ室内座るとこひと苦労（泣）また、平日の平和な時間帯に再訪します🙇

今日は、いい風呂の日。マイホームの、あさひの湯は激混みなので久しぶりの昼頃に訪問。やっぱり、お休み日曜日なので人多いですね～。また、若い人ばかりですね～。やっぱりサウナブームですかね?でも、マイルーティンのサ活で気持ち良きでした✨今宵もありがとうございました🙇また、イキタイです!

日曜の昼間に時間ができたので、１年以上ぶりの湯楽へ。ジム→ランチ後に、13時半頃サウナイン。

■受付&脱衣所
受付で850円お支払い。QRコードは扱っていないので、クレジットカードでお支払いし、男湯へ。

思い出した。そうそう、脱衣所のロッカーは、こういう長細いのだった。手持ちの荷物はそのままでは入らないので整理して格納し、浴室へ。

■浴室
浴室は和洋入れ替え制と聞いていたが、前回と同じ洋風呂。洗体し、下茹でをっと思ったら、白湯っぽいお風呂は混んでるじゃん！
ジェットバスで下茹でし、目的のロウリュウサウナへ。

■サウナ
塩サウナもあるが、今日はロウリュウサウナと決めていた。サ室に入ると、大きなIKIストーブ。そして、お客さんの入もまずまず。日曜だから多いよね。でも待ちが発生することははかった。

セルフロウリュウをやりに来たのだが、1セット目は様子見で見送る。

2セット目は14時のオートロウリュを体験。

3セット目にセルフロウリュウ。あんまりセルフする人がいないから、「ジュッ」とよい音。いい感じ！

■水風呂
冷た目。体感14-15℃。大きめだから混み合うことなくてイイ。短めに浸かって外気浴したり、長めに浸かって、内気浴したり。

■外気浴&内気浴
外気浴スペースには、プラ椅子が10脚。デッキチェアや寝転びスペースもあり、ととのい難民になることはない。上空の青空をみながらリラックス。

浴室にも、プラ椅子✕2、デッキチェア✕1があり、内気浴も可能。寒い時期は内気浴もいいね。あやうく寝落ちするところだった！

■まとめ
薬湯2時間で、5セットのサ活。
日曜で、これくらいの混み合いなら、ありだなー。今度は和風呂に入ってみたいなー。

ありがとう！湯楽！
＼(^o^)／

中華洋食レストラン オルゴール

オルゴールランチ

気のイイおやじさんのお店。味は普通。オマケしていただきいた！ふらっとまた行きたいな。

いい風呂の日
炭酸泉にりんごが浮いていてほのかに赤くなっていました。
サウナはしっかりアマミ出て最高でした。

サウナ×2セット

水風呂やっぱ冷たくなってます。。
パワーアップし続けてる凄いサウナです。

昼過ぎから
なかなかの人、祝日か

洋風呂

じーっくりー4セット
この時期はこれくらいの温度の水風呂がちょうどいいな〜　
水風呂からの不感風呂も最高でした✨

今日はストレッチ施術の後、昨日に引き続きやって参りました。
3セット目にセルフロウリュウを一杯かけると、その数分後に入ってこられた方がさらに一杯。なかなかの熱さに10分で出てしまいました。その後10分で十分汗が出ました。
水風呂の温度はわかりませんでしたが、かなり冷たさ（10度以下❓）を感じました。冷たい水風呂の後の外気浴は気持ち良いのですが、吹く風にすぐにリセットできました。
サウナ①12分②12分③10分④10分⑤10分
水風呂1分×5
外気浴7分×5

近くのサウナ施設がメンテナンス休業のため、久しぶりにやって参りました。
3セット目はセルフロウリュウの熱さに耐えられず、6分となりました。水風呂はいつもより冷たく感じました。外気浴も7分で十分リセット休憩できました。
外気浴の夜風の中、トトノイました。
サウナ①12分②12分③6分④12分⑤12分
水風呂1分×5
外気浴7分×5

サ室　　　　　　　★★★☆☆
水風呂　　　　　　★★☆☆☆
ととのいスペース　★★★☆☆
休憩室　　　　　　ーーーーー
食事　　　　　　　ーーーーー
新たな取組　　　　★★★★★

仕事帰りに5セット　レンタルサウナハットが気になりますね

いつものルーティン五回〆

ありがとうございました😊

２階和室に、ダブルベッド５台入ったんですね！
これは爆睡できますね(^^)/

1年チョィ振りのIN🕺
毎時00分から始まるオートロウリュに合わせて
5分前から待機、、、
まさかの！！4分遅れでスタート？！！？
熱々からの〜☄️
水風呂からの〜🏊‍♀️🏊🏊‍♂️
外の寒さが心地良か😌🩶