INAJUN

今日は妻子3人でやって参りました。
外気浴のスッキリ感と疲労回復を期待してサウナへ。
サウナが続くと発汗量がやや減少しますが、全身汗が流れる程発汗しました。外気浴で眠ってしまいました。
サウナ7分×5
水風呂30秒×5
外気浴10分×5

今日も1人でやって参りました。
セルフロウリュウの熱気による発汗量に驚きました。
相変わらず外気浴が心地良かったです。
サウナ7分×5
水風呂30秒×5
外気浴10分×5

今日は1人でやって参りました。
到着後、車から降りると涼しい風が吹き外気浴の期待が高まりました。浴場は比較的空いてましたので、ゆったり出来ました。外気浴は期待通り心地良く、数分寝落ちする程良かったです。
サウナ7分×5
水風呂30秒×5
外気浴10分×5

昨日に引き続き妻子3人でやって参りました。
久しぶりのセルフロウリュウで熱いサウナを楽しみましたが、私の数分後にセルフロウリュウが続き、熱さにピリピリと包まれました。水風呂後の外気浴が最高でした。
サウナ7分×3
水風呂30秒×3
外気浴10分×3

今まで極度に暑かったためか、最近外気浴が心地良くサウナ目的でやって参りました。外気浴でグッタリと眠りそうになるひととき、涼しい風が吹くと気持ち良いですね。外気浴を終わり立ち上がるとスッキリ気分爽快になりますね。疲れを明日へ持ち越さず、リフレッシュできるのも魅力の一つです。
サウナ7分×5
水風呂30秒×5
外気浴10分×5

今日も妻子3人でやって参りました。
灼熱のサウナDAYのため、なかなかの混雑でした。
水風呂後の外気浴がとても気持ちよく、心身共にリフレッシュできました。
サウナ7分×4
水風呂30秒×4
外気浴10分×4

7月2日以来約3ヶ月ぶりに、妻子3人でやって参りました。
ここはいつも混雑するので自宅から1番近いのですが、避けていました。本日はゆっくり堪能できました。
サウナ7分×5
水風呂30秒×5
外気浴10分×5

仕事帰りにやって参りました。
連休中で混雑していましたが、久しぶりにゆっくりサウナを楽しめました。外気浴の夜風が心地良く、いよいよ涼しくなって外気浴が楽しめる季節になってきました。
サウナ①〜④7分×4⑤10分×1
水風呂1分×5
外気浴10分×5

妻子3人でやって参りました。
限られた時間でしたので、2セット楽しみました。
ゆっくりとグッタリするまで楽しみたいと思いました。
サウナ7分×2
水風呂1分×2
外気浴10分×2

初めてやって参りました。
かなり便利な立地で新橋駅から近く、看板等ですぐに見つけられました。
限られた2時間で2セットと湯に浸かり温まりました。
サウナ7分×2
水風呂30秒×2
内気浴10分×2

今月も仕事後にやって参りました。
私にとってこちらは非の打ち所がないですね。
まず清掃が行き届き、気持ちが良いです。また皆さんのマナーが良いので安心してゆっくりとサウナが楽しめます。
サウナ室内は定期的なアウフグースの残香がありリラックスできます。
サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3
翌朝は早朝からサウナを楽しみ、電気風呂のある湯に浸かり体を温めました。

今日は1人でやって参りました。
何より空いていたのでゆったりサウナも湯も楽しめました。
久しぶりのサウナでは驚きの発汗量でした。
最近運動不足ですので、計画的にしっかりと運動したいと思います。
サウナ7分×3
水風呂30秒×3
外気浴10分×3

妻子3人でやって参りました。日曜日は混雑が予想されましたが、思いの外ゆっくりできました。
いつものように3セットを楽しみました。疲れのためか外気浴ではウトウト続きでした。
サウナ7分×3
水風呂30秒×3
外気浴15分×3

東京観光に妻子3人でやって参りました。
野乃は今年4月に金沢で宿泊しましたので、先月浅草を予約しました。サウナ利用者も少なく快適に過ごせました。
ここは浴場が地下1階にあり外気浴がやや残念でしたが、扇風機やミストで休憩できました。
サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3
翌朝5時に起床して、浴場へ。
サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3
湯上がりに朝食を美味しくいただきました。

妻子3人でやって参りました。
久しぶりのサウナにややテンションが上がりましたが、発汗量と熱さに耐えられず、7分3セットでした。
サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

妻子3人でやって参りました。
日々の暑さと疲れが辛く、くつろぎに来ました。
お盆休みのためか、かなりの混雑ぶりで、洗体も湯もサウナもぎゅうぎゅうでした。外気浴も横になれず、椅子にも座れず、また来週ゆっくりサウナへいきたい気持ちが強くなりました。
サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

最近仕事でジムとサウナへなかなか行けず、モヤモヤしていました。仕事後にジムへ行き、帰宅後妻子3人でやって参りました。洗体後にサウナへ。結構空いていたために熱さがなかなかです。数分後には汗が流れ出す始末。以前より発汗量が多いように思います。水風呂から外気浴へ行き、不覚にもリクライニングチェアで数分寝てしまいました。約10分後なかなか立ち上がれず、1セットで終了しました。
疲労回復にやって来ましたが、疲れ過ぎた状態はダメですね。以後は気をつけます。
サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

いつものように妻子3人でやって参りました。
洗体後に3セットでグッタリしてしまいました。
日々の疲労を感じたひと時でした😭
サウナ7分×3
水風呂30秒×3
外気浴10分×3

東京から帰り妻子が「ここへ行きたい」ということでやって参りました。
最初に湯に浸かり過ぎて、2セットでグッタリしてしまいました。ここのサウナは極端な熱さがあるわけではありませんが、最近の発汗量の多さに驚いてしまいます。入浴後のオロポも美味しくいただきました。
サウナ7分×2
水風呂30秒×2
外気浴10分×2

今月もギリギリやって参りました。
いつ来ても清掃が行き届いており、気持ちが良いです。
またお越しの皆さんもマナーを守っておられますので、サウナを安心して楽しむことができます。
私はなかなか来ることが出来ませんので、長時間サウナと湯に浸かってしまいます。その後のグッタリ感が睡眠を深くしてくれます。
サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴15分×3
次回を楽しみに仕事を頑張ります。