誕生日 サ活
何年振りでしょう
すっかり新しくなった
うらほろ留真温泉
11時20分入室
11時オープンですが、何名か朝風呂帰りの方もちらほら
久しぶりの留真温泉
このぬるぬる感が懐かしい
香りがマイルドになった?
サウナ→水風呂→外気浴
変則5セット
当然初サウナ
2段になっていて段差が結構あり
座面の奥行きは浅め
タオルが敷いてあります
温度は90℃程度ですが、乾燥していていますが、体感は比較的マイルドな暖かさ
水風呂は溜まり水ですがキンキンに冷えてます。
外気浴はととのえ椅子が2脚
屋内にも椅子があります。
うち風呂は2つに露天風呂が1つ
次々にお客さんがきましたが、サウナを利用する方はそれほどいなかったので、ほぼ貸切状態
休憩室は結構広く、ソーシャルディスタンス
昼はカレー
入浴とセットで1100円
美味しくいただきました。
実は
昨日の昼はカレー
明日の昼もカレーの予定
カレー三昧
温泉と昼食で
帰りはだいぶありがたくなっちゃいました。
1時間半のドライブ
気軽にとはいきませんが、また寄らせていただきます。
夕方17:00くらいにIN
洗体下茹でからサ室に入ると先客あり。
ここでサウナ活動して結構経つけど、初めてサウナハット被った人に出会った。
ちょっと声を掛けてみたいなんて思ったが、どうやら最後のセットの様でそのまま上がって行ったのでそれは叶わず。
まあ玄人さんからしたら大した事のないサウナかもせんけど、ここはここでいいのよね。
などと思いつつ4セット。
最後のセットを終え出ようかと思ったら、浴場に誰もいない貸切状態。
そういや今日の筋トレしてなかったし、家に帰ってからまた汗流すのも何だかなと思ったので湯船の手すりでディップス。
人が来たらやめようと思ったのだが誰も来なくて、20回×5セット程無事終了(笑)
胸筋と上腕三頭筋をパンプアップさせて本日のサウナ活動終了。
温泉水で水分補給!?
キンキン水風呂と開放的な外気浴が魅力の温泉サウナ!!
本日は車で1時間半ほど走らせて、留真温泉様へ。
約10年ぶりの入湯、お久しぶりでございます。
洗い場は14つ、既に他の施設で身を清めてきた為、軽くシャワーで整えてからの湯船へ。
内風呂は2つ、40℃くらいの浴槽と実測45℃の内湯。
日本男児たるもの、熱目の内湯へイン。
単純温泉ではあるが、確かに感じる硫黄臭。
優しいながらもしっかりとした温泉の香り、全国の温泉を渡り歩いたが、唯一無二の泉質。こりゃ~サウナ行かなくても良いかな。きんもちぃ~~
と思いつつも、やはりサ室へイン。
L字二段の電気ストーブ。
定員は6名程、ロウリュしても良さげなストーブだが、じっと我慢。
室温は90~95℃の設定、10分と5分の砂時計あり。
しっかり熱い。下茹で後のため、即玉汗。
キモチ良し。10年前に訪れた時にはサウナに入らなかった、バックトゥーザフューチャーしたい。
サ室を出て水分補給。
水呑場には水道水と温泉水の二種類の蛇口!?
おう、なんてこった。リアル温泉ソムリエの小生、ガブガブ温泉水を堪能。
トゲの立たない緩やかな口当たり、その中で鼻腔に感じる硫黄の香り。これはたまらん。
ウーバーイーツ様、出前お願いいたします。
さて、お次は水風呂へ。
ひゃっ!?つんめてぇぞー!
実測11.5℃、肌がヒリヒリ。きんもちぃ!!
しかしながら、水は出て止まってのスタイル。
これは良くないように思う。オーナー様、ジャブジャブ掛け流しを願う。
お次は外気浴。
ととのいイスは2つ、銭湯サウナでは味わえない解放感。北海道の森林浴。言うこと無し。
2セット目。交換用のタオルマットを持った従業員と思われるおじさまが入室。
んんんー?おじさま、全裸である。
なるほど、サウナに入りながらマット交換、こんなにも効率の良い仕事は他には見当たらない。
サウナーには天職。一瞬、脱サラが頭によぎる。
おっと、危ない危ない。心も体もサウナに持っていかれる所であった。
ラストは露天風呂で体を整える。
自然以外何もない光景。そしてフンワリと香る硫黄臭。心身ともにデロンデロン。あぁ、私はサウナと大地と共に生きているんだ。
そう感じられる良いサウナであった。
脱衣所には無料ドライヤーと、自販機にはチルアウトあり。
浦幌は釧路と帯広の中間点。運転に疲れた皆様、とりあえずととのいませんか?

1ヶ月ぶりの留真サ活!!
今日の外気は-12℃!
相変わらず行きは鹿さんに出会う!
それでもサ室は全セットソロ!
ありがとうございます🙏✨
ここは外気浴が最高に気持ち良いなぁ……😊
今日ロッカーを見てふと思ったこと。
私のサウナグッズ
緑と青系がとても多い✌️
そして先日、またサウナグッズが増えました✌️
このパーカーが
大好きな推しグループの色だったので
勢いで買ったけど
これ、いつ開催するか分からない
推しのライブにしか
着ていけないくらい派手な色………
いや、サウナ王国十勝ならワンチャン行ける🤔?
トントゥピンズはどこに付けるか検討中。
サウナマットハンカチは汗かき旦那に。
いやしかし、この色のパーカー着てて不審者扱いされたらどうしよう………
そもそも普段使い出来るのか………
新たな悩みが増えました😱💦

- 2019.03.17 12:32 yoshimi sato
- 2019.03.17 12:34 yoshimi sato
- 2020.04.09 18:39 馬さん@減量中
- 2020.04.09 18:42 馬さん@減量中
- 2020.04.23 09:36 馬さん@減量中
- 2020.04.25 12:14 馬さん@減量中
- 2020.10.10 21:38 馬さん@減量中
- 2021.05.30 14:32 とら
- 2021.06.19 23:18 ゆうみさん
- 2022.01.27 20:18 馬さん@減量中
- 2022.10.10 15:31 まーきゅん🌿💦😚
- 2022.10.16 11:35 馬さん@減量中
- 2022.10.16 15:01 あり
- 2023.03.23 17:05 キューゲル
- 2023.10.02 14:27 留真温泉(るしんおんせん)|北海道浦幌町
- 2023.10.02 14:49 留真温泉(るしんおんせん)|北海道浦幌町
- 2023.10.02 16:00 留真温泉(るしんおんせん)|北海道浦幌町
- 2023.10.28 15:36 五十嵐楓真
- 2023.10.28 15:37 五十嵐楓真
- 2023.10.28 15:38 五十嵐楓真
- 2023.10.31 12:51 五十嵐楓真
- 2023.11.01 12:42 五十嵐楓真
- 2024.04.08 20:30 陸奥八仙
- 2024.08.20 19:51 いっしい