源泉湯 燈屋

サウナ：6分、10分、6分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2(1セット目と3セット目のみ)
合計：4セット

サウナ：8分、10分、10分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

いつもなら空いてるのにWBCの影響でめちゃ混み‼️

サウナ：6分、8分、10分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：外気浴は1セット目と3セット目のみ

サウナ：10分、10分、10分、12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：4セット

一言：外気浴は3セット目のみ

【カラカラサウナ🔥】
　
今月ラストは山梨の初施設へ

建物は趣のある良い感じですが、浴室内は至って普通でした😅

サウナはスタジアム型で6段、90℃で遠赤外線カラカラサウナ、1セット目最上段で11分、
水風呂は18.8℃表記ですがサウナとバランスが良く、深さも丁度良かったです。

2セット目は♨️に浸かり、体に湿気をまといサウナへ
これが大正解✨
良い感じで💦が出始めいつもの自分の好きなサ室感覚✨

ただ、
源泉掛け流し釜風呂は入ってすぐに滑って転んで左指🤌を痛打😖

釜風呂も自分好みでなく、これ以降は指が痛くてサ活に集中出来なくて非常に残念でした😫

また機会があれば立ち寄りたいです✋


サウナ：11分、10分、12分、11分
釜風呂：13分
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

サウナ：11分、9分×3、8分
水風呂：2分×5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：初訪問♨️

94〜96度の遠赤外線サウナ室！
広いけど結構上段は熱いです！
水風呂は19〜21度でゆっくり浸かれる水温。
水質はとてもまろやか…。
高温と低温の源泉に浸かってからの水風呂が1番気持ちよく感じました。