源泉湯 燈屋

山梨へ用事で出かけたため、どこか良い施設がないかと検索のうえ訪問。趣のある雰囲気の良い印象でした。
会員制の施設とのことでしたが、今回はビジターで入館
２回以上入るとお得であるとのことです。

まずは露天風呂で温泉を楽しんでからサウナへ
かなり広く感じるサ室で皆さんの投稿にもあるようにカラカラの高温サウナです。湿度が低い分、発汗をより感じやすい。

サウナ上段8分、下段10分、中段8分　３セット

水風呂は高めの水温からいつもより長く浸かります。
徐々に体温が下がりつつ、心拍数が戻ることを感じられるのもいい感じです。
外気浴をしましたが、山梨は暑い(汗)
心地は良いですが、日差しに負けそうです笑

せっかくなので蒸し風呂も楽しみ、良いサ活となりました。

遅い昼食後、帰りに隣接の燈屋ベーカリーに寄ろうと思ったら、定休日…
また寄る理由を残してしまいました。

久々の燈屋！18時in。
サ室は貸切で最上段で3セットいただきました。
外気浴する度に暗くなっていく空、
なんだかノスタルジックな気分👀
明日も仕事がんばろー💪

久しぶりの来館🎵
時間も時間なので先にAKARIYABAKERYでお好みのパンを購入してからIN❗

洗体、シャワーの出力が少し弱いですね〜。　
お風呂はとても大きく内湯のぬる湯はとても私好み🙆

サウナIN❗
温度100℃‼️
五段タワー式のサウナの最上段は熱いですね🔥🔥

それでも10分我慢。　
降りて階段があちぃ～🤣
目の前の水風呂IN❗
少しぬるめだけど気持ちいい✨✨
けど少し水濁ってる⁉️
もともとこんな感じならいいけど、あまり来てないので良し悪しは言いません。

外気浴エリアも広くて気持ちいい😆😆
2セット10分でしたが気持ちよく整いました〜。

ありがとうございました🙇

本日の２サウナ２湯目。
久しぶりの燈屋さんデス。
15:40頃入館→17:00頃退館。
こちらではサクッと１０分２セット。
サウナ室入った瞬間「カラカラ熱っ！」。そうだ、此処はカラカラ熱っ！だったんだ。久しぶり過ぎて忘れていました。
後は(低温と書いてあるけれど)内湯のジェットで足の疲れを癒すのに専念。
時間帯が良かったのか、館内もお風呂もサウナも空いていて穏やかに過ごせました。

今日は特休😊

クリニックの前通ったら
駐車場からはみ出す位の混みよう😱😱
そんな中休んでるの申し訳ない…

歯科🦷から
脳外 ダメ元で行ったらすぐMRI撮れるって🤭
私が欲しい偏頭痛薬が
何かの関係で入荷して来ないと😭
効き目が時間かかるけど
似たような薬💊出してもらった。
これも 多分トランプのせいよね😑😑

一旦帰宅して…
夕方の皮膚科
すっぴんで行かなきゃだから
どこ♨️行こうかな…🤔🤔

燈屋の回数券今月末まで

最後の一枚使わなきゃ😅

その前の期限無しの回数券もまだある😆😆

あ〜😑
水風呂濁ってさえいなければ
好きな温度なのに…😮‍💨

今日から始まった春の関東大会⚾️
横浜勝ったので👍👍
乾杯🍻です🤭

(20:00〜21:30で3セット)

寝る前に燈屋！
今週は久々の5日勤でヘトヘト
6月から異動もあるので今忙しい、、

サ室ではSVリーグの中継。
日本代表だらけで代表戦かと思った笑

週末だから混んでるかと思いきやガラガラ！
身体も疲れてたので低段で長時間◎
交感神経が程よく刺激された感じ〜

なんだか最近、カラっカラで肺がヒィヒィいう様な昭和サウナに入りてえ…！

さ、帰宅！

月曜レディースデー！
この楽しみがあったから鬱な月曜日も乗り越えられた（ ; ; ）
水風呂はちょっとぬるいけど燈屋のサ室は広々しててゆったり入れるのがいい🙂‍↕️
かわいいミニオブジェがいたからついついパシャリ📸

(20:15〜21:45で3セット)

お家ご飯してから燈屋^^
ストーブ前と最上段を交互にのんびり。
今日もしっかり蒸されました〜
仕事の事でモヤモヤしてたけどスッキリ！

燈屋は自宅から近いのもあるけど、店員さんも丁寧というか、ホスピタリティが高いから余計に気持ちよくなります◎

隣のあかりやベーカリーのパンがタイムセールで全部100円になってたけど我慢！笑

帰宅！