源泉湯 燈屋

蒸し納めは燈屋へ♨️

3セットしてあつ湯に浸かって退館。
お客さんたくさんいた。
サウナも待ち発生したり、いきなり空いたり。

蒸し初めはどこに行こうかな。

サウナ：8分、11分、10分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

夕方からガスの供給が停止したため、レストランとサウナが午後８時まで利用不可でした。

年に1回の9連休の最終日。

明日から仕事という現実から逃げたいけど逃げれない。
明日は必ずやってくる。

そして明日から郡内へ赴任するのでタイヤ交換。
福岡から帰って来て体重がとんでもないことになっていたのでジムで運動。
いい汗かいたので燈屋で流す。

ここの水風呂は優しく包み込んでくれる。

ボタンを設置してボタンを押すと上からジャバジャバ水が降ってくるようにしてほしい。

博多と熊本の間あたりに住みたいな〜と思いながら2セットしてお湯を満喫して退館。

明日から馬車馬生活が始まる。

ラーメン山岡家 笛吹店

プレ醤　餃子

サ券消費。運動→サウナ→山岡家はキマる。しかしプラマイゼロ。

サウナ：4分、11分、11分、10分、10分
水風呂：1分、2分、2分、2分、2分
休憩：5分 × 3
合計：5セット

サウナ：9分、10分、10分
水風呂：2分、3分、1分
休憩：6分、5分
合計：3セット

サウナ：7:35、8:21、10:27
水風呂：1:52、2:03、2:05
休憩：7:02、7:41
合計：3セット

サウォッチ計測２回目。１セット目のサウナの途中で心拍数が計測されない、水風呂の中でモードが勝手に切り替わるなどの不具合を確認した。

ここのサウナは甘みは出やすいが、基本ととのわないのが普通なので、ととのい値は気にしない。

サウナ：6分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

今日は燈屋へ
初訪問です。日曜午前中だが結構混んでる。
水風呂がもう少し冷たければな。
ととのいました