春日部温泉 湯楽の里

サウナ：7×1・10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ後はオロポ飲んで水分補給

先日の事、職場で大仕事を終え達成感と無茶ぶりに対する言葉にならない気持ち…これはサウナで消化するしかないということで駆け込みました。
世間の休日には基本的に行かないようにしているので、それなりの覚悟をしていったのですが全然混んでいませんでした。(御食事処は混んでました)

サウナ7分→水風呂→外気浴、サウナ7分→水風呂→外気浴、サウナ7分→水風呂→外気浴、サウナ7分→水風呂→外気浴、サウナ10分→水風呂→外気浴、5セット終了。

オートロウリュを何度か味わったのですが、思った以上に熱くて上段の角にいたのですがかなりキマリました…

その日は暖かい陽気で夜でも全く寒くなく「今日絶対外気浴気持ちいいやろ‼」と思ったらその通りでした。

はよ暖かくなってくれ…

カレーうどん定食

食ってみな、これでいいんだよこれで(最高)

埼玉に用事があったのと、温泉に入りたくてこちらへ

露天風呂の温泉よかったです
疲れが取れました

外が寒かったので、
のぼせそうになったら上半身をお湯からだし、寒くなったら湯に浸かる
と、ゆっくり入れました

サウナは湿度が物足りなくてあんまり発汗せず
1時間毎のオートロウリュに当たれば、どばっと発汗できました

とはいえあまみもでて、ゆっくりできて疲れも取れてよかったです🤤

サウナ：10分 11分 9分 9分
水風呂：0.5分 × 3
休憩：7分 × 4（内、外、外，内）
合計：4セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの日なので、久しぶりの春日部温泉湯楽の里で😆、サウナ1回目は満室でしたが、それ以降は良い感じに空いてました。内湯は混んでました(⁠+⁠_⁠+⁠)、人が多いせいか内湯の炭酸が感じられん¯⁠\⁠_⁠ʘ⁠‿⁠ʘ⁠_⁠/⁠¯、でしたが、外湯の温泉♨️で、本日も有難うございます😊。

昼飯を近くのイオンで済ませ　14時からのサ活🔥🍃
サウナの日のせいか　地元の里♨️はにぎわっておりました😊😊😊
仕事は休みなのだが
会社の決起会🍺が新宿で19時からあるので
サクッと5セット　リフレッシュ☘️
18時まで滞在♨️ゆっくりし過ぎて遅刻しそう💦
頑張れアーバンパークライン（東武野田線）
🚃💨💨💨

もちもちの木 イオンモール春日部店

中華そば

スープが最後まで熱いw

季節の変わり目で頭痛やら花粉症やらで体調がイマイチなので温泉でも入って気分転換。
オートロウリュは以前のようなチョロウリュウから割と長めになった気もする。最上段は結構熱い。少しずつ外気温が上がってきて外気浴気持ち良くなってきました。

5段階総合評価：★★★★★
サ室：★★★★★
休憩：★★★★☆
黙浴マナー：★★☆☆☆
更衣室匂い：★☆☆☆☆☆

今月初のホーム
雪はは止んだものの、冷たい雨が降り続いてる悪天候なので空いてるかと思いきや、普段の平日と変わらない感じ。寧ろ少し多い感じ?立体駐車場の1階部分はほぼ埋まってるし。今日の流れは…

アトラクション浴槽(下茹で)→サ室(3段目10分)→水風呂→外気浴(露天寝湯)→サ室(最上段7～8分)→水風呂→外気浴(露天寝湯)→炭酸泉→温泉露天風呂でフィニッシュ！いずれもオートロウリュウ無し。雨降りの日の外気浴は屋根のある露天寝湯が過ごしやすい

因みにサ室のテレビは『ひるおび』。今までは『ヒルナンデス！』が多い感じだったが、最近は『ひるおび』率が高い。良い心掛けだと思う。ちょうど番組名物の恵さんと森さんの『お天気漫談』をやってた

温泉を堪能して出ようとしたら「浴室内で人が倒れてる」と他のお客さんの通報で複数の従業員さんが現場へ。大丈夫か?と遠巻きに見てたら、他のお客さん曰く「湯あたりじゃ無いのか?意識はあるし」との事。ここの温泉は成分が濃いので長湯は禁物。あとサウナや湯浴み前後の水分補給も忘れずに

昨日の"草加健康センター"に続きもう一つのホームサウナの"春日部 湯楽の里"へ♨️
久しぶりのカラカラだけどベーシックなサウナ室…コレもまた良き。

本日は外気が2℃との事で、一度だけ水風呂は省いて掛け湯で汗を流して拭き取ってからの外気浴🍃
いやー気持ちよかったです！

本日も楽しめました☺️

🕒チェックイン 20時
🔥サウナx3
💧水風呂x2
🍃内気浴x2
🍃外気浴x1

ねぎトロ丼(大盛り)

美味しく頂きました🙌