3Sジブンサウナ

今日は華金で居酒屋の代わりにプライベートサウナへ。乃木坂駅からあるいて約10分ほどの
西麻布の閑静な住宅街に佇むプライベートサウナ。スタッフの方の対応もいい感じです。
部屋自体は2人だとやや狭いです。水風呂はチラーはないですがキンキンでした。Apple Watch測定で16℃。追加で氷たくさんあります。
そして肝心のサウナですが2人分のスペースと少し座るところが高くなっており、いい感じに熱さを感じることができます。
またセルフロウリュし放題で小さいサ室なのが功を奏して結構アツアツな感じになりますね。
5回行くと1回タダになるようなので複数回行きたい施設です。

今回初めて人の話し声がずっと聞こえた。話し声だけじゃなくドッたんバッタンしてる。何してるのか？個室サウナなのに残念。

予約が当日に取れた。
料金変わらず時間が10分増えたから90分4900円。
これで水風呂があるからすごい。水風呂なくて似たような料金の施設もある。
剃刀とサウナハット持参。

ドリンクは買ったことはないが施設の前に自販機があるからそこで調達。
受付がどなたも丁寧。
着替えの籠は小さめ。
シャワー浴びる前にロウリュ。
シャワーで体と頭を洗って水通しからサ室。

サ室は90度。
セルフロウリュは時間を開けて一回しずつ。
これまでは如雨露が1セットで空になったけどそれは多すぎる季節になった。
3セットで3種類全てのアロマ水を使った。

水風呂は多分16度。氷は2セットめと3セットめで半分ずつ。

部屋の灯りは全て消した。必要な時は壁のスイッチの灯りを点けるだけ。
エアコン送風機はそのまま。
今回は話し声が聞こえるからBGMの音量上げた。

90分で3セット。
今回は整わず。

◼️サウナ　★★★★★
完全プライベートサウナ。友人と2人で利用。普段はできないサウナ室での会話が許される不思議な空間。まぁ、結局静かに過ごすんですけどね。3種類から選べるアロマはどれもいい香りでゆったり過ごせます。何度かロウリュを繰り返し12分くらいを3セット。
◼️水風呂　★★★★☆
自宅のお風呂の様な白い浴槽にキンキンの水風呂。氷が入れられる様になっていて2セット目以降で。ちょっと狭いけど頭潜れるし背徳感半端ないです。

◼️休憩スポット　★★★★☆
そこまで広くはないけど冷房がついてるのでしっかり休憩できます。音楽はゆったり、光は全て消して真っ暗に。また新鮮な体験できました。また来ます。

土日定番個室サウナ巡り

六本木エリアにあるこちらにお邪魔しました。
完全に自分だけの空間を独り占めできる感動を覚えてしまってからは、自分の行動パターンにしっかり刻み込まれた個室サウナ。

水風呂がないところも多いですが、こちらは水風呂付き。

室内でアロマ3種類の中から、好きな香りを選び、ロウリュに使っていきます。

ライト、BGMもお好みで調整できることから、自分好みのセッティングで時間を過ごせます。

アロマは「ここち」、ライトは「Night」、BGMは「tadayoi」が好みでした。

水風呂には氷が備え付けられており、2セット目以降でも冷たい水風呂を楽しめる気遣いがありがたいです。

サ室は非常にコンパクト、1人でちょうどのサイズ感で、足は伸ばせるかなくらいです。
なのでロウリュをするとすぐに熱気が充満して良い感じ…！
アロマの香りも私好みでたまらんすぎました。

80分コースだったので3セットがギリギリでしたが、しっかりととのって六本木の街へ繰り出すのでした…

サウナ心拍数142→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数150→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数158→水風呂2分→休憩2分

Common

レモンパウンドケーキとホットコーヒー

サウナ後はレモンの酸味が心地いい

♯新規開拓／累計343施設

ポッカリと空いた隙間時間にサクッと手ぶらで利用できるサウナを探す。西麻布の交差点から少し入ったところ、かおたんラーメンのすぐ近くにある個室サウナ店。『3Sジブンサウナ』さん。

ダメ元で予約サイトを覗いてみたら、ちょうど良い時間帯の60分コースの予約が取れた。残り一枠に滑り込み。3,900円の事前決済。この手の施設にしては、比較的良心的なお値段。

久しぶりの個室サウナだ。神楽坂のtune、恵比寿サウナー、原宿の暖力、表参道の空KUUとこれまで経験してきたので、これで5箇所目。人の目を気にせず、優雅に楽しもう。

初めに苦言を呈すようで申し訳ないが、とっても場所が分かりづらい。少し奥まったところの地下にひっそりとあるので、マップを頼りに進むも、到着まで時間がかかった。

案内されたのはA〜Dと4つあるうちの一番奥。Dの部屋。細長い廊下のようなスペースが特徴的なL字の間取り。アメニティー類は一通りは揃っている。

♯サウナ　★★★★☆
セルフロウリュ用のジョウロにアロマオイルを垂らすところからスタート。アロマは、すっきり、ここち、ゆったりの三種類。併せて、照明とBGMも三種類から好みのものを選択できる。

照明はMorning、Sunset、Night。後に行くにつれて、文字通りどんどん暗くなっていく。BGMはmezame、tadayoi、fuyuu。詳細は後述するが、色合いがだいぶ異なる。

サウナ室。小さな丸窓が付いた扉。密閉感があって頑丈な造り。室内は手狭な印象。一段掛けストレート。簀子のような足置きがあるが、殆ど使わず、体育座りの格好で蒸される。長座や寝転びは厳しい。

室温は92℃ほど。スウェーデンのTYLOHELOのストーブ。ストーン量は少なめ。常態だとそこまで熱くはないが、セルフロウリュ後は狭い分、結構くる。アロマの香りは控えめ。

♯水風呂　★★★★☆
最大の利点は水風呂。個室サウナは冷シャワーが多いが、こちらはバスタブに入ったキンキン水風呂の用意がある。完全なる一人サイズで足を伸ばすことは叶わないが、それでもありがたい。

2セット目以降はクーラーバックに入った氷をゴロゴロと投入。元から16〜17℃ほどの水温が更に冷たく感じられる。この創意工夫も素晴らしい。

♯休憩　★★★☆☆
休憩はオットマン付きのチェアで。照明はnightかOFF、BGMはtadayoiが気に入った。フワフワと宇宙空間を漂っているような不思議な感覚。長廊下を活かして、バスタオルを敷いた上に寝転んでも良いだろう。

コスパを考慮して85点。60分だと少し短いか。

予約が当日に取れた。80分4900円。
剃刀とサウナハット持参。

中でドリンクは買ったことはないが施設の前に自販機があるからそこで調達。
受付がどなたも丁寧。
着替えの籠は小さめ。
シャワールームに小さくてもいいから鏡かあるといい。
体と頭を洗って水通ししてサ室。

サ室は90度。
セルフロウリュは時間を開けて一回しずつ。
3セットで3種類全てのアロマ水を使った。
前は1セットで如雨露を使い切るくらいだったが今回は湿気の持ちが良かった。季節で変わるのかも。

水風呂は多分16度。氷は2セットめと3セットめで半分ずつ入れた。
これがいい。

部屋の灯りは全て消した。必要な時は壁のスイッチの灯りを点けるだけ。
エアコンは前回は切ったが今回は温度を上げて風量最弱にした。送風機はそのまま。季節で変わるのかも知れない。
BGMは切った。

80分で3セット。
前回から自分に一番いいセッティングを作れるようになった。それでも季節に寄ってセッティングを変えなきゃいけないかもと勉強になった。
ホームサウナをここにしてある。

珉珉

焼きそば餃子セット880

ランチタイムはアルコールなし

訪問1回目
16:30〜17:45利用

「熱の西麻布」

クラウドファンディングしたときの80分無料券を使用して初訪問。
一人用サウナということもあり、やはり全体的にコンパクトに作られているが、水風呂もあり自分好みの空間を作りたい人にはおすすめ。

・サウナ
90℃
一人用
セルフロウリュあり

あぐらをかきたい私としてはちょっと狭かった。セルフロウリュができるので自分好みの温度にすることは可能。

・水風呂
15℃
一人用
冷却用の氷あり

一人用のバスタブなので温度が上がりやすいため氷を用意してあるのはGOOD

・ととのい
椅子あり

ライト調整、音楽調整ができるので自分好みの空間に

サ10分、水1分、休10分
×3セット