蓼科グランドホテル滝の湯

サウナ室は狭いが温度は86℃くらいで適温。昭和感あって匂いもいい感じ。
水風呂はぬる過ぎた…
露天風呂はロケーションも最高！！！
ととのいチェアが欲しいところ。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
やっぱり露天風呂は良い。
サウナは外気浴が清々しい。花粉症がつらい

ツルヤ茅野店

お弁当＋緑のたぬき

緑のたぬきの口になっており、 行きたかった店を諦めた。諦めて良かった、美味しかった

初訪問！！

露天風呂とにかく最高でした、、
景色と川の音が心地良い☺️

サウナ室は86℃ぐらいで、
そこまで熱くはないけど、
息苦しくなく無理なく入っていられる熱さ😌

水風呂はそこまで冷たくなく、
サウナに慣れていない方でも
気持ち良く入れる冷たさかな😌

そして何より最高なのが外気浴。
テントサウナをしてる時の外気浴を思い出すかのような目の前の森林景色と川の音。

長野の良さを再認識した☺️
ここはもう一度訪れたい施設だなと感じました！

サウナ：12〜16分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お風呂は露天風呂メインとなり、非常に気持ち良い。優雅な気持ちになれる。
そんな中あるサウナはオマケ感覚あるが、気持ち良く外気浴もできました

麺屋蔵人 茅野本店

味噌ラーメン

熱々で非常に美味しい

夕食が17:30だったので急ぎで、
10分、露天風呂挟んで、8分。
85℃前後を指していたがボナサウナの火力十分。

明朝は風呂をゆっくり楽しもう。

私事ですが11/14は誕生日なのです。

なので旅に連れて行ってもらいました。

長野県ってあんまり行ったことないなーと思ったのがきっかけで蓼科へ。

あらかじめサ活はチェックしてたのであんまり大きく期待はしてませんでした。

チェックイン後すぐに渓流露天風呂へ。
温泉はとても良かったです。気持ちよかった。

サウナは82度くらいの湿度全くなしサウナ。しかもちょっとボロいwww

水風呂も22度と残念wwww

あと椅子がなかったので外気浴が地べたwww

残念パラダイスでしたが、まぁ整えたのでいいです。

最近はどんなサウナでもそのサウナに適応した入り方を見つけるのも楽しいので満足満足。

明日の朝はミストサウナ入ろうと思います。


(ビュッフェや部屋、温泉は言うことなく最高でした。)

さて。
蓼科におりまーす✌️

入替制なので、ヨシッと朝に滝岩の湯へ行ったんです。昨晩はろくにサウナ行けなかったので。

お風呂をあけて、やっぱり臭いがもうダメでして...いつもなら入念に体を洗うのですが、サクッと...露天風呂に出ると良い空気でしたので良かったです。びっくりするほど巨大な蛾や、ぶっといみみずに驚きながら、自然を楽しむの（涙目）サウナはね、10人くらい入れそうな広さだし、なかなか良かったのです。本当に利用者いないんだろうね、マットは1人用のスクエアタイプの3つ。もう、木がぼろぼろで、ささくれまくってるので普通に危ない。とりあえずここで2セット。水風呂はひとり用サイズのがこじんまり。良きです。

でもね、ほんとわたしここの臭いがダメダメで...過敏な方だと思うんだけど。ここのサウナ悪くないので、クリーニングなど頑張ってもらいたいな...

グラスリーぺぱん

ブルベリミルク

オイシ！こりゃおすすめ！

蓼科におりまーす...✌️

巌の湯
ミストサウナがありました、水風呂はなし
結構広めです...そもそもなんですけど、どうしても空気が悪く思えて長居は出来ず...お察しください...

りんごジュース

信州なのでね