城里町健康増進施設 ホロルの湯

寒くなってくると外気浴の過ごし方が難しくなってくる。ホロルの湯は山の中だからか余計に寒さを感じました。なので、この季節からバスタオル一枚追加で持っていきます！外気浴中も身体がキンキンに冷えないように！
あとはいつも時間を気にして入ってますが、時間を気にせず足の付け根や足首がしっかり温まり、汗が伝うようになるのを感じるまでじっくりサウナを満喫。
これで寒い季節でもサウナを楽しみます！
冬は冬で楽しみ♪
また来よっと♪

11月さ最初の日曜日❗茨城レ道、ホロやまツアーデーです✨朝は6時半に現地に向けて出発、到着してSUGIさんとも合流し早速準備開始。

色んなイベントが催されているホロルさん、今日はロビースペースでJAZZ&ブラスの演奏会が。賑やかに盛り上がっていたし、皆さんお上手😳イベントの合間に聴き込んでしまいました。

さてさてサウナは男性は長方形の方。
いつものポジションで私は手前半分スペースを担当しますが、じんわりとしたロウリュと扇ぎで初手からロングタイム16分。上段から循環したり扇いだりしていたので速攻で熱が入ります🔥

おもしろーいのは1330の2回目。
ゆうさん『酢豚を作ります』
…は❓️

キャロットリーフ🥕
ピーマン🫑
ときたあとに、お酢の香りの3層構造。

あ、その前にメインのお肉は…お客様がスパモバ五感熱波で素揚げにされとりました😂

そんな素材が揃ったところで風を『ぐるん』❗
しっかり酢豚の香りが…まじか…🤩
ちなみに女性回では『ミルク』＋『アールグレイ』でミルクティーの香りを演出したそうです。

変わった香りにロングタイムで大満足❗
ヘロヘロになって後半戦はお休みの方もいるみたい…💤
今日もありがとうございました❗

眠くて眠くて来る時寝てしもうた
やった待ったなぁ〜からのホロルの湯へ

女性回…初回はお背中の汗をふんだんに
そして化粧塗りが良くなるような扇ぎにした後
露天スペースでは心地良い風がふわふわとでした。

ラスト回ではかほり載せ載せ回で
ホットミルク🥛のかほりをからの無臭ゾーンからのアールグレイのかほりと三層のかほりをご堪能へ
からのグルンと混ぜるとミルクティーの出来上がり💕
かほりで癒されたかしら❓
来月第１のリクエストを頂戴しまた楽しみが増えました。
女性回ラストでは次回はクリームソーダ🥤のかほりが⁈
初回は化粧塗りが良くなる感じか⁈
お楽しみに💕

男性回…初めての方もいらっしゃったのでじんわりともあり
程々に暑くなった所でワンコ🐕ロウリュへ
37杯入れた後
まだまぁだ?ってワタクスが聞くとまだまだとサウナ〜さんが…
では26杯も追加
からの循環をほんわかと
上段は早く循環してと懇願される方もおりました。
今回はじんわり？でした。笑

ラスト回では酢豚のかほりを作ってみた
先ずは豚肉を揚げなきゃ
って言うか焼く⁈
2人焼きましたが1人はカバ🦛肉🍖？
常連の方からはもっと焼かないと…ってお声を掛けて頂き楽しくジュワッと
そしてまだ肉🍖のかほりが薄かったので奥さんに携帯買ってやったと言ったTさんを焼くことに
からの人参の🥕葉っぱ🌿のかほりとピーマン🫑とお酢をかほりを出してグルンと混ぜれば酢豚が完成❣️
酢豚のかほりになったら拍手👏してくれると言っていたサウナ〜さんは👏してくれました。

露天スペースにて
クールスイングしているとふとあっ中華丼にすれば良かったと少し後悔アリ
だって🥚があったんだもん
ご本人に聞いたらこの卵🥚はダチョウの卵なので大き過ぎると言われちゃった
少し残念と思いながら次の施設に向かうのでした。

次回は来月1日第1日曜日となります。

またのご堪能お待ちしておりまふ💕

病院🏥帰りに丸亀寄ってホロルで蒸される
最上段でいい汗掛けました
水風呂もぬるい分、体に優しい


サウナ：8分,11分,12分,12分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 3,30分寝落ち
合計：4セット

丸亀製麺笠間

ぶっかけ+温泉玉子+ネギだく

美味い

久しぶりのレ活15時回参戦

イベント始まる前に洗体洗髪して温泉に入る
バイブラ湯でふくらはぎマッサージ
サウナ室へ入るアチアチムシムシ
常連のお姉様方は相変わらず寄りかかりと大声でおしゃべり
奥2段目で胡座で蒸されるいい感じ
水風呂→サ室→水風呂
イベ前に2セット

イベは同じ場所奥2段目で受ける
ロウリュは温泉水スパモバから蒸気が上がる
さらに生の月桂樹で香りを出す
その月桂樹でサウナ室内に雨を降らせるとアチアチムシムシになる
生の月桂樹は香りが抜群癒される
発汗も半端ないけど気持ちいい
イベが終わり水風呂→露天エリアへ
シンギングボウルを受ける
シンギングボウルの真ん前に足を伸ばして座る
演奏が始まる足や手の指先から振動が伝わってくる
目を閉じているが色々な光が見えてくる
演奏に合わせて身体が自然に揺れる
どっぷりシンギングボウルに浸る
演奏が終わっても暫く立ち上がれない
サウナのあとのシンギングボウルはすごく癒されスッキリする

最後替わり湯に入ってフィニッシュ
今日もレ道は良かったです

ローストビーフ丼ハーフ

以前から食べてみたかったローストビーフ丼 タレが美味しかったです

青空が見える中ホロルの湯へ

女性回…サウナ苦手の方は露天エリアでシンギングボウル🥣の演奏を聴きに来てくださった方もおりました。
前々から気になっててやっとこさご参加された方もいて凄く嬉しかったです。
月桂樹の葉っぱを使ったハーバル回
かほりがええ感じに広がり途中サウナ室で雨が降ってくる場面もありでした。

ラスト回ではMOさんも参戦してくださいました。
早く帰る予定だったあのお方も居てくれて嬉しすぎましたょ
下段に皆さん集中しておりましたが、気持ち良く汗をかけたのでは？
そして露天エリアに行くと演奏だけ聴きに来て下さった皆さんが‼️
お風呂入りながらも聴いて下さりありがとうございました。

男性回…初回はまさかのあのラドルが登場
そしてスパモバ２機でのイベとなりました。
ワタクスのクリドルラドルをしている時に話しかけるからサウナ室とんでもない暑さに
思わず振り返ってしまった
これはわざと⁈

ラスト回では🥚さんの為のアロマが⁈
温泉たまごのかほりが
サウナ〜さんが一言…お姉さんが違う人に見えたら出る
ﾜﾀｸｽ…まだ大丈夫ですか？
サウナ〜さん…綺麗に見えて来た
ﾜﾀｸｽ…より綺麗に見えたりおばあちゃんに見えたら出て下さいね🎵
サウナ〜さん…大丈夫だょ
しかし気持ち良いなぁ〜
そして露天エリアでシンギングボウル🥣タイームへ
演奏終わっても動きたくなくなった方も…
露天風呂入っていたサウナ〜さんが一言…凄く気持ち良くて受けてすっきりしたと言っておりました。
その言葉を聴いてほっこりとしたワタクスでした。

イベにご参加頂きありがとうございます🎵

次回は来月3日第1日曜日開催となります。

またのご堪能お待ちしておりまふ💕

三連休最終日❗
土曜…水戸、日曜…土浦、今日…城里
ALL茨城で活動〜✨
今日はホロルの湯さんでのレ道★シンギングボウルイベのアシストで訪問。

男性女性計2回ずつ、2時間間隔なのでゆったり過ごしながらアウフグースもシンギングボウルも楽しめる贅沢イベ😉
男性は正方形の方の🈂️室、いつもの通り現地のSUGIさんとも合流してトリプルアウフグース❗

香りは、前半は月桂樹、後半は…えぇ、『温泉タマゴ』❗️❓️どんなよ…と思っていたら、香るは温泉地の硫黄の香り。目を閉じると、岩場から吹き出る温泉の蒸気と網に入ったタマゴの殻が黒くなったような光景……あ、これ、大涌谷(箱根)だわ🤣🤣🤣
ちょっと鼻にツンとくるところも再現されていて、ホントアロマの種類ってどんだけあんのよ、とビックリ。

そんな蒸気を🪭で優しく扇ぐサウナを終えた後は、露天スペースでシンギングボウル。山里の城里は自然も豊か。あちこちで鳴く鈴虫の音色が秋が進んできたことを感じさせる。そこに響くシンギングボウルの音色でウトウト…外気浴するにも最高のコンディション😍

今日はこれに加えて、ホロルの湯さんが進めている廃棄パラグライダーを就労支援施設で生まれ変わらせるアップサイクル活動の一環で、協力者から集めたパラグライダーを寄贈。
せっかく敷地も広いし、宣伝用の写真撮りも含めて敷地内の芝生スペースをお借りしてパラグライダーライズアップ❗温浴施設でパラが立ち上がる姿を見るのはなんとも不思議な光景。この生地が生まれ変わって売店に並びます👍色んな方の協力あって、就労支援が必要な方の雇用に活かすこのプロジェクトは、いちパラグライダー愛好家として永く協力していきたいな〜。

ご参加の皆様、ありがとうございました❗

熱さと気持ち良いアウフグースでキマる　うん、キマりが早かったΣ(・∀・；)

鶏キノコあんかけ蕎麦

美味しい👍

10月最初の日曜日、贅沢なホロ&やまツアーズなレジェン道。2.5時間かけてやってきました城里〜❗シンギングボウル、テントサウナと連続で来ているので『ただいま』って感覚😇
現地ではSUGIさんがしっかりスタンバイ。

今日の回は超ローーングな1stでしたねぇー。男性は長細いサウナ室の方、奥の3段目が灼熱になるところ🔥そして中央ストーブを挟んで手前と奥にスパモバ、そこにしっかりとロウリュすれば、真っ白な蒸気が昇り龍の如く立ち上っていくのがよく見えます😳

ゆうさんは🪭も使っていつも以上に優し〜い風、私とSUGIさんは、いつもお立ち台ポイントを皆様が作ってくださるので上段で蒸気に包まれながら循環🔥
なぜか終わらず、1st続きまーす、まだ続きまーす……で12,3分❓️奥でスタンディングしている常連レ道は悶絶級。イベント終わったあとなかなか出てこないし、そのあともリクライニングで堕ちてたとかなんとか…😇

パラグライダー素材を就労支援施設の皆さんが再生させたバッグが少量ですが売店に並びました✨軽くて丈夫、全てが1点モノ。カラフルな複数のパラグライダーが見事にエコバッグやトートに生まれ変わり。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね❗