長野県のサウナ施設のサ活

先日「ぬるいんですけど」と投書した側のサウナに入ります。
果たして改善されているでしょうか・・・？

私が入ったタイミングが良かったのか下茹での効果なのか、入ってわりとすぐに
汗が出てきました。
先客のオバチャン「さっきまではまーでぬるくてダメだったけど、ようやく熱くなってきたわ」

やっぱり、そうですか。。
サウナ室に入ってすぐに確認した温度計は86度でしたが、最終的に93度まで上がりました。
仕方ありません、しばらくはガマンか。頃合いをみて再度投書してみようかな。

🌿おぶ〜サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿

2026年おぶ〜はじめ🧖‍♀️🍎
今年もいちばんお世話になります👏🏻
本日待望の男女入替デー✨
いつもより1時間くらい早いin！

入館してすぐにお食事中のサウナぶ〜の皆様に遭遇してご挨拶。ホームっていいなぁ🏠

オフ会ぶりの男湯♨️
たくさんの方で賑わってました。
ノズルが変わって設定も日々調整中のおとこまえサウナ。相変わらずアチアチですが、前回入った時の方が熱く感じたな！
サウナぶ〜KURUMIちゃんとサ室2人きりだけの時間があったので、ノズルからの水の出方めっちゃ観察した。笑

ありがとうサウナは女性の皆さんしっかりロウリュ3杯、アチアチをありがとうございます🔥
だいぶ鍛えられてきたのか(？)、悲鳴を上げることはなくなりました🤪

ひとり水も最高だった〜！！！
今日もあまみバチバチ👏🏻
ととのいました🫶🏻

今年もサウナができる日常にありがとう。

2回目の入替DAY♨️✨20時半頃IN🚗💨
駐車場もたくさん、お風呂も賑わっていました🙌
ロッカー番号は1173🌊✨よく見るとロッカー番号連番というわけではないのですね🤔1137はなかった😂

おとこまえサウナ→ありがとうサウナ→おとこまえサウナ→ありがとうサウナの4セット✨🧖‍♀️

おとこまえサウナはロウリュまで4分で入ったけど96〜98℃でアツアツでした！😊気持ちいい〜べっぴんサウナと違って広々空間で、これもまた良い感じです🙆‍♀️寝不足だったので上段の端の席で柱に寄りかかってウトウト…💤
ありがとうサウナは早々に汗が流れて…めちゃととのいました🙌😇ロウリュも一回二杯させて頂きました🙏ロウリュ後の熱波蒸し蒸し凄いです🔥✨😇
外気浴は3回ブレインスリープ💤
男湯のととのい座敷は屋根が吹き抜けなので星がキレイに見えて癒されます⭐️最後はごろ寝ベンチへ。ベンチは水滴が凍っていて！ぴえぴえ🧊でした🥶🥶🥶これが冬のサウナですね🧖‍♀️〆は壺湯と酸素の湯でポカポカに♨️
今日も良いととのいでした〜😊
♨️おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn♨️

クラフトビール

帰宅して一杯🍺

善光の湯にてリラックスタイム！
浴室に入った途端に香る心地よい木の香りに癒されました。サウナはロウリュ無しのタイプ、ロウリュができるようになればさらに評価が上がりそう。
水風呂、外気浴、内気浴ともにとても高レベルでした。

さすが、サウナにこだわっているドーミーイン！

善光寺表参道 たき澤

ねぎま

真田丸の串焼きはどれも美味しく、特にねぎまと皮は絶品。食感と旨味が強く、余韻に浸っていました。

おぶ～サウナぶ〜　No.263 ぷく三郎助

本日男女入れ替えデー

べっぴんサウナ
奥の寝転び席で横になったらまるで岩盤浴みたい😆
サウナにしては熱くないですが岩盤浴みたいで気持ちよくなりイビキかいて寝ちゃう所でした🥲アブナイアブナイ😅
熱いのは入口ドア側の通常の席の所でしょうか🤔

明日は早番なので2セット行い退館しました😀

信州サーモン丼

またまたマヨネーズ♥

19:00にイン
出張2泊目サウナ
会社の同僚を引き連れ4人でイン
今日は近くのこぶしの湯が休みのため、こちらへ
入るといるいる昨日こぶしで見た人達笑
1回目 16分 2分 5分
追い込むためにちょっと長め
水は13℃くらいかな。
やっぱりここは横に流れる川の音が良い
心地よく外気浴に浸かるが寒い！！身体が冷えるのが早い！

2回目 16分 2分 5分
外は寒かったので外気浴は中で

3回目 18分 2分 3分
サウナに入ってると、昨日こぶしで会った常連さんと遭遇 会話で長めに追い込めたサイコー
外気浴をそこそこに、飯を食いにフィニッシュ

出張泊は今日が最後なので、
次の出張時にまた来るぜ