長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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サウ藤

2026.02.24

3回目の訪問

会社のサウナ部4人で利用。松ぼっくりカピュ貸切。
ミント🌿とユーカリ🌿のロウリュが良い香り♪
みんなに気に入ってもらって良かったです🥴
スタンプ8個GETでサウナハット応募✨15個集めてまた来たい!…っていうかスタンプ集められなくても、応募にハズレても、また普通に行きます💕kaveri最高😆ありがとうございました😊

ホットドッグ🌭とサまん(ルーロー)

サクサクのパンとジューシーなソーセージが美味しい😋サまんは熱々🔥

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
46

ははは

2026.02.24

15回目の訪問

チェックイン

ステーキのどん 佐久店

日替わりランチ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
18

ミツトシ

2026.02.24

8回目の訪問

金曜日ぶりの!

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19

ぽにお

2026.02.24

2回目の訪問

9分×3セット

健康診断終わりに時間が空いたので、年末振りにイン。
前回と同じく白岩の湯。

平日昼間とあってかサ室は空いており、3セット快適に過ごせた。

まだ少し寒い風が吹いているが、日当たりも良く、露天風呂から流れてくるお湯が足下に当たって暖かくて外気浴も快適だった。

帰りに受付で湯ノ道スタンプラリーを読み込み。

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30

火曜日はサ活

2026.02.24

57回目の訪問

チェックイン

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M240824

2026.02.24

1回目の訪問

再訪。サウナ室は暗くて良いが、湿度はそこまで高くない。外気浴の開放感を味わうサウナ

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29

s

2026.02.23

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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サウナー20240707

2026.02.23

1回目の訪問

チェックイン

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サウナー20240707

2026.02.23

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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Kおか

2026.02.23

54回目の訪問

チェックイン

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高ちゃんさん

2026.02.23

2回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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みや

2026.02.23

3回目の訪問

チェックイン

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ほむさうな

2026.02.23

4回目の訪問

チェックイン

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1

ジャスミン茶

2026.02.23

2回目の訪問

久しぶりのこぶし!!
やっぱりこの水風呂の冷たさは最高だ、、、

やっぱりバレルよりもドライサウナ派

2セット目で露天のぬるま湯に浸かっている時、おサル4匹がやってきた。床や柱の虫をつまんで食べてた、、、子ザルは洗面桶に入ってたお湯飲んでてかわいかった〜〜

内心ドキドキしながら猿見風呂でした

サ飯は撮ってないけど夫とスーパーのお寿司!値引きされてないやつ!!🙌

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5

asukan

2026.02.23

2回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

白馬に来たら五龍館でしょ!
相方とお気に入りの五龍館。
八方尾根に来ましたので、もちろん立ち寄らせていただきました。

アメニティ充実、タオルセット付き、サウナマットのバスタオルも使い放題。
これで日帰り温泉+サウナ料金 2,000円(白馬村民、またはサウナイキタイ会員は500円引き)は本当にお得です。

客層は基本 インバウンド。欧米系の方々が多く、黙々と自己と向き合うサウナーが充満してます。最初は腰掛けスタイル多めでしたが、私が三角座りを始めると流行り始めたのが味わい深い。

水風呂の水は北アルプスの伏流水で、柔らかくてまろやか。露天風呂は肌あたりよくとろっとしていて、露天風呂に浸かりながらの外気浴も最高です。

蕎麦政海本舗

蕎麦屋のだし巻きたまご

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
4

りょ

2026.02.23

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

減点なし!
個人的に大好きな雰囲気!

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4

シーバス

2026.02.23

401回目の訪問

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372150

2026.02.23

17回目の訪問

温度も上がってサウナ日和☀️

外気浴が気持ち良くていつもより長くトトのいました〜♨️☺️
これからどんどん暖かくなっていくので、
どんどんサ活動していこうと思います🔥

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
6

とがれん

2026.02.23

2回目の訪問

朝と夜で2セットずつ

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0

EF

2026.02.23

1回目の訪問

北アルプスの水が全てを司る!
これがおぶ〜!これが松本!ありがとうサウナ!

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6

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