長野県のサウナ施設のサ活

土日など含め、むちゃくちゃ忙しかったので4日ぶりのサウナ

【R5年サ活52回目:施設32､テント20】
サ室：88～94℃、2～7人
水風呂：13℃
外気浴：12℃

気持ち良かった～！
このあと、久しぶりに、ゆっくりと寝れました😊

ありがとうございました。

念願の念願！！！
着いた時にそこにはフィンランドが広がっていました！！
コルメを貸し切ってサ友と行けたのはサイコウです。
薪ストーブのロウリュも今までにない体験。
鳥の囀りを聞きながらの外気浴はサイコウに整いました。
距離が距離なので多くは来れませんが、年一でイキタイ！！

ラム麻婆ごはん

この旅行が決まった時からこれを食べるとずっと決めていました。 サイコウに美味しかったです！！

ジム帰りにサ活。

追い込んだ体にもういっちょ追い込み。
きまりますなぁ。

まだ外が寒かった。
長野の夜はまだ安定しないね。
そろそろ外気浴がちょうどよくなるかな。

お疲れサんでした。

セルフロウリュウからのキンキンの水風呂、そして松本の夜景。最高に整いました！
サウナ→夜鳴きそば→サウナ
最高の流れ👍

夜泣きそば(ラーメン)

宿泊者全員無料！ 大盛り(2玉)に変更も可能！

悲しみのTeam.ちゃん🐻夏虫旅。in長野

スノーピークさんを出発し、野尻湖へ。
初めまして長野県のサウナさんのtheサウナ。
早めにインしたのでサ飯。
月曜限定のthe牛丼。これは牛丼と言って良いものではない、美味すぎ😋

仙台出身元びこホーム君から説明を受け、サ室の担当はハートフル君💪
今回はユクシ！
真ん中にストーブで左右に3人づつ座れる。ストーブ側が熱い。本日はレモンティーみたいなアロマ🎵
薪の熱はやはり気持ちいい♨️

ほどほどにして待望の水風呂。
本日は雪解け水の効果も相まり4℃♨️
キンキンで最高に気持ちいい🎵

ポンチョで休憩したり、ドームの薪ストーブ前で内気欲したり、雨もやんで良かった。

最終セットはレモンと松のアロマをスタッフさんがロウリュしてくれてアチアチ最高。ここはフィンランドですね(笑)

ちょっと、ここを越えるサ活はなかなか難しいんじゃないですかね。最高すぎました！
6セット！ありがとうございます👍

ご一緒してくれた人達もありがとう！


ちなみにtheサウナから釜石まで休憩2回、給油1回、飯1回挟んでも7時間切れます。どうぞ皆さんも是非theサウナさんへ！！(笑)
ほぼ日帰りの弾丸でしたが2度とやりません(笑)

そして身体に悪い🐻さんありがとうございました！


一言:最高

the牛丼

月曜限定。これを牛丼と言ってはいけない美味さ。

サウナ：6分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ室は小さめでしたが、94℃と温度が高め。いつもより短い滞在！
貸切状態だったため、自分のタイミングでセルフロウリュを楽しむことができました。

水風呂は12℃〜13℃と冷ためで、この時期には少し寒かったため断念...

外気温は低いながらも、四方が壁に囲まれているおかげで寒くなく、たまに吹き抜けてくる冷たい風が心地よい。

お風呂は外湯が熱め、内湯がぬるめでした。

洗い場のシャワーはRefa FINE BUBBLE、脱衣のドライヤーはRefaとナノケアなので、サウナ後のヘアケアもしっかりできるのが嬉しい♡

夜中そば

大盛での提供も可能なようです