長野県のサウナ施設のサ活

ビジネス宿泊。

20時頃ふらっと行きましたが、かなりサウナ室は空いていて1人で広々入ることができました❗️

主に新しく出来た方のサウナに入りましたが、
温度は85度で低いものの湿度があり体感90度あるように感じるくらい、しっかり温まりました！

そして30分に一度自動ロウリュがあり、
ロウリュ→ファンから風が出る
これを3セット！

想像以上に熱くて、そのあとの水風呂がとっても気持ち良くかなりととのいました！

ここはまた来たい❣️

さぁ、仕事が終わった。
今日は遅くなっちゃったな。明日は会議。ようし、おぶ〜はもう遅いから瑞祥で整ってぐっすり休むか!

って休館日！！！

結果、イライラして信州健康ランドは松本あるある？

どうも僕です。

夜遅くまでやっていて
心に余裕持ってサウナに挑めますね。
あと、絶対、ここのサウナ温度計壊れてるよね。
絶対90度代だと思う。

外は0時を回り、畳は凍ってアイスタイム。
私は体から湯気がもくもく。
さながら整いギアセカンド。

最後に一句。

使ったら
サウナマットは
片付けろ

お疲れサんでした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナイキタイメンバーズの協賛施設になったとのことで久しぶりに行ってみました（イオンウォーターありがとうございます）。

夜の10時過ぎに行ったのですが割と人がいて（若い子が多かった）びっくりしました。人気だなー。

ここのサウナ室は湿度が非常に低く、汗があまりかけないのですが僕はサウナ室に行く前に湯通しをしてから行くことによって汗が出やすくなるのでそうしてます。
サウナ室を出る時にここが湯ったり苑の嫌なところなのですがなぜか「さむっ」ってなるのです。あんまり温まってないのかなー。でもサウナ室は96℃だし出る寸前まで暑くてしんどいのになー。なぜだろう。

水風呂は水温計は16℃くらいなのに入ったらそれより冷たいんじゃないかな。結構冷えます。

露天にあるととのい椅子の背もたれがいい感じの角度で外気浴はリラックスして整えました。

家から近くてメンバーズ協賛施設なので月2回くらいは行こうかなって思ってます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
やっとこれたおぶ〜！！



めちゃくちゃ混んでますね！！


空いてる洗い場を見つけて
早めに清めてサウナへ



サウナは15分ごとオートロウリュ
アツいですね！！


テレビがあって暇つぶしにはなるのかな？

水シャワーも降ってくるタイプ、、


凄くいいですね！


露天の風呂も色々種類があって良い



初めて体験した塩サウナ！！


YouTubeの
サウナノアナで入り方勉強した甲斐ありました


塩は擦らず載せる


良いですね！！

塩サウナから酸素風呂


超回復感が半端ない、、



マジでいいところですね、、


オロポもガッツリ飲んで

ご飯はホルモン炒め


マジ満足度高かった、、


今度は昼間来たいです！

また来ます！

ホルモン炒め(大盛り)

噛めば噛むほどホルモンの味が溢れる。 一生食べられるガムみたい。

10分8分6分の3セット
貸切で最高！
星空が綺麗だった