長野県のサウナ施設のサ活

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さと しゅん

2022.04.20

3回目の訪問

電気風呂⚡︎
がたくさんあります!

ありがとうございました!!

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71

Nao Nao

2022.04.20

2回目の訪問

宿泊利用2日目
サウナはAM1時~AM5時まではクローズ。
ジジイ体質で目覚まし無しでも早くに目が覚めたので
サ室内の温度が上がったと思われる5時15分に突入。

先客が一名居ただけでほぼ貸しきり状態での極楽タイム。

10分×3セットこなして寝ぼけ頭もスッキリ。

昨夜の利用時には水風呂の温度計を見なかったがチックしてみると

驚愕のシングル6℃‼️

ホテルHPには11℃~14℃と出ていたが
誤差はあるとしても冷たすぎて1分も耐えられないのも納得。
自分か経験した水風呂たでの過去最高の冷たさ‼️

只今、サウナ後のまったりタイム中でこの後の
ホテル自慢の朝食が楽しみであります。

松本市に宿泊の際は胸を張ってオススメできるホテルでした。

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 6℃
45

MIN

2022.04.20

1回目の訪問

チェックイン

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ゆず

2022.04.19

4回目の訪問

3度目の訪問
前回の雪景色から一変して緑に囲まれた空間
雪景色の時は雪ダイブを楽しめて今回は川ダイブを楽しみました😂(危ないので川ダイブは自己責任👌🏻)

外気浴は、聞こえてくるのが川の流れる音とうぐいすの鳴き声
これだけでも最高なのに、ハンモックが追加されてて、憧れのハンモックでのととのいが叶ってしまった🤭
行くたびに進化してて、サウナ愛とおもてなしの心が素晴らしすぎる!!🥺(他にも可愛いサウナグッズがたくさん揃ってた👏🏻)

今回のサ室最高温度115℃
   水風呂9℃
今回も自分好みにサ室を作り上げ、しっかりととのい大満足でした🤤
QRコードで読み込むアンケートも新しく始まってて、項目に改善点ありますか?っていうのがあったけど、改善点なんてあるわけない!!
最高100点満点です🥰
誰が行っても最高にととのえるって強く皆さんにおすすめしたい場所です🫶🏻(混んじゃって予約しづらくなると嫌だなって気持ちもあるけど😂)
また必ず行きます✌🏻✌🏻
 バームクーヘンが美味しすぎて新作と白樺・ツリーのバームクーヘンが食べたくて自分用に買っていくけど秒で無くなるからまた買いに行こ💕
 初任給を1番最初に使うのはココが良い!ってずっと決めてて有言実行した旅でした〜🌱

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#ヤムヤムツリー#バームクーヘン#長野#長野サウナ#安曇野#セルフロウリュ#天然水風呂#川ダイブ#シングル
#sauna_nplus

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3

k

2022.04.19

6回目の訪問

チェックイン

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ハルト

2022.04.19

1回目の訪問

かな〜り久しぶりに訪問。
ここはお風呂の種類も多く、また何よりサウナ室が広い!!そして熱い!!!
正確にはそこまで高温では無いのですが、他の施設に比べて発汗が尋常じゃないレベルです。湿度とかが関係するのでしょうか?
さらに外気浴も最高!春の陽気も相まって夢心地でした。
比喩でもなんでも無く、余裕で1日居られる…むしろ住まわせて欲しいと思う施設です✨

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6

mash

2022.04.19

9回目の訪問

チェックイン

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FUJITOMO

2022.04.19

78回目の訪問

3セット
完全に中毒なってしまって結局行ってしまう。今日は混んでたし、汗流さないで水風呂ドボンのお爺ちゃん達多くてカオスでしたが多幸感に包まれていてそんな事どうでもいいくらい一人でヘラヘラ笑いを堪えるのに必死でした。

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23

Satoshi

2022.04.19

721回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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広美

2022.04.19

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

幸せだったぁ
サウナ室の香りが好きすぎて…☺️
アロマの氷のボールも素敵な香りすぎて…🤤
100分とは言わず永遠に過ごしたかった💭
…

東京帰りたくない🥱

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
22

東信サウナー

2022.04.19

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は、久しぶりの十福の湯。

昼間だけれど結構な、賑わい。
今日の男湯は、左側。

左の方がちょっと狭く、寝湯がない。
内湯は、アロマ?シャンプー?の香り。
良い香りで、ちょっとトンボの湯に
似ている?

内湯は、源泉掛け流しと書いてある。
予熱してサウナへ。

サウナの温度は、90手前でつつじの湯
と同じ位。定員の記載はないが、6人位?

大体満席。ビート板サウナマットの手入
が間に合わず、空っぽ。

サウナを出た所にあるシャワーを浴びて
水風船へ。
外の空気が気持ち良い。
もう1-2週間で桜も咲いて、カラマツの
プチプチした新緑も見られそう。
水風呂からベンチでお休み。
ホント、外の空気が気持ち良い!

至福の3セットを終え、内湯に入ると、
隣のおじさん、湯舟で洗顔。
じーっと見てしまったけれど、何?
って顔してた。
家で普通にやってるから悪いって
思わないんだね。。。。

そういえば、ここは、県内有数の
サービスだったはずだけど、今日は、
・フロントお喋り中でお客待たす
・サウナマット補充なし
・地元野菜販売空っぽ
・パン屋スカスカ
だった。昼なのに。
どーした?

環境バツグン、ちょっと遠いけど。
これから良い季節だから頑張れ!

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14

汗 びちゃ男

2022.04.19

15回目の訪問

コトリの湯

[ 長野県 ]

最近のお気に入りです。

嫌な思いを全くしないから。

ホントはアチアチのサウナに入りたいけど。

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男

  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 19℃
35

サラ

2022.04.19

6回目の訪問

チェックイン

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ひサお

2022.04.19

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

恵みの湯、みのり、ぎなん、大垣サウナ、春日井温泉、ウェルビー系列とサウナに恵まれていた環境を離れ諏訪地域に引っ越してきましたが中々いい施設に出会えずだった今日思い切って中信へ来てみました。

施設自体は最高の環境でした!
次はサウナ後にゆっくり飲みたいです。
風呂の種類は豊富で楽しく入れました!
水風呂もちょいぬるいが気持ちええ。
総合的に良かったんですけどneppaの方はぬるく感じたので少し残念。高温サウナの方も温度計の位置変えて欲しい…

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19

Nao Nao

2022.04.19

1回目の訪問

オープンしたばかりのドーミーイン系列のホテル。
地元ですので宿泊することはないと思っていましたが
ひょんなことから宿泊することとなりサウナ満喫。

午前中は茅野市の金鶏の湯で3セットをこなして
今季初のビーナスラインドライブ後にチェックイン。
宿泊者のみ利用可能ということで混雑もなくグッド👍️
部屋のテレビで混雑状況が確認できるのもありがたい。

肝心のサウナは横長の二段で10人位は利用出来そう。
なんと言ってもセルフロウリュウが出きること‼️
温度計は92℃位で体感も同等なれども
いざサウナストーンに水を落とすと立ち上る蒸気が
体感温度を一気に上げてくれ発汗が加速する。
水風呂は一分も入っていられないほど冷たい。

外気浴は露天風呂スペースに椅子が三脚
浴室内に二脚の椅子があり
どちらでもととのえました。

露天からも浴室からも遠くに北アルプスが見え
朝サウナでモルゲンレートを見ながら
外気浴したら最高のととのいを体験出来そう。

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
25

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:野乃でサ活最高すぎます。

松本ブルワリー タップルーム 本町店

3種のキノコの信州味噌ピザ

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
25

ワルキューレ

2022.04.19

1回目の訪問

たまたま空いていたので予約!

セルフロウリュたまらん

眺望も良き

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男

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
25

ワルキューレ

2022.04.19

20回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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Nao Nao

2022.04.19

1回目の訪問

十数年来気にはなっていたものの訪問までは至らなかった此方へ
近くで友人と落ち合うこととなったために9時30分に入館。

市が運営している施設ということで400円という入館料は魅力。

サウナは現在定員5名となっていたがMAXで3名まで経験。

床にタオル等は敷いてないため火傷をするかと思う程熱い。
ドライサウナで温度計は90℃を少し上回る程度だが
体感温度は100℃近く、私好み。
水風呂は広くはないが非常に冷たく一分が限度。
外気浴は外に出られないために洗い場の椅子で休憩。
料金が400円ということを考えると非常にコスパが良い。

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17

sora_yoko

2022.04.19

1回目の訪問

ウグイスが鳴く里山でマイルドサウナを堪能…

本日2カ所目のサウナは地蔵峠にある温泉施設。
15時にIN。

真ん中にあるストーブをぐるりと囲むように配置されたベンチでゆったり蒸されること15分。
80℃とマイルドな温度なので息苦しくなることもなくのんびりできます。

そして露天の岩風呂に併設された水風呂も水温は高めながらも広々していてゆっくりのんびり入れました。

耳を澄ませばウグイスを始め、さまざまな鳥の鳴き声が聞こえて癒されます。

温泉も源泉掛け流しでいいお湯楽しめました。

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女

  • サウナ温度 80℃
33

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