長野県のサウナ施設のサ活

3セット

山活後におぶ〜さんで朝ウナ
熱いサ室は指先までジンジン
伏流水の冷たい贅沢水風呂は雪解け水のよう…
トロけた🤤

沢山歩いたので低周波電気風呂が良い感じ
これが新感覚🤤
めちゃくちゃ足腰膝に効いた！

林檎は信州だから❓
おぶ〜てどゆ意味❓❓
ありがとうございました

湯屋の山賊焼き

おぶ〜🤤

♪はじめて～の～おぶ～
♪ひとりおぶ～

松本城を見に行った帰りに、スヌーピーコラボ開催中のおぶ～にやって参りました。
千載一湯026のチェックインも無事完了です。
また、これが長野県の施設での初サ活&初サ録になります。

お盆ということで浴室は人が多めでしたが、サウナ室は5～6人で、貸し切り状態になる時間もありました。
おとこまえサウナとありがとうサウナをそれぞれ1回、計2セット行いました。
ありがとうサウナではセルフロウリュも出来て、しっかり汗がかけました。
露天のととのいエリアでは寝ころび椅子がタイミング良く確保でき、曇り空の下で寝ながら外気浴が出来ました。

時間が経つにつれて人が増えてきたので、室内の不感炭酸泉ハーブ風呂(レモングラス)で軽く温まり、終了としました。

トムヤムクンラーメン

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ旅でおぶに伺いました！
寝サウナでラベンダーの蒸気をたっぷり浴びることができました！いい香りでリラックスできます☺️
外気浴スペースにはブレインスリープマットも用意されていて、最高のサウナ体験でした☆
また師匠ときます🐾

はじめのヤッホー湯
室温80℃ですが湿度があり体感はプラス15℃
また、水風呂もキンキンで
完全に出来上がります。

長野へのロングツーリングで、近くの快活CLUBに宿泊した際に立ち寄りました。

快活から徒歩5分程度で着くので、宿泊ついでに寄れる立地はかなり便利です。

まず、施設全体がシャレオツで清潔感あり。館内も浴室も新しさを感じます。

サウナはオートロウリュとセルフロウリュが1つずつ。
オートロウリュの方は、入ったタイミングがロウリュ直後だったのかかなり熱めで、しっかり汗をかけました。

水風呂も15℃前後のものと、10℃以下のものが1つずつあります。
10℃以下の方はガチで冷たく、もはや痛いレベル。
冷たい水風呂が好きな人にはかなり刺さると思います。

個人的にはかなり好みの施設でしたが、唯一惜しかったのが外気浴スペースがない点。
浴槽の隣にととのいスペースがあるため、湯船の熱気がそのまま届いて少し暑いっす。。。
扇風機などがあれば、さらに快適になりそう。

なんやかんや書きましたが、設備も雰囲気も満足度は高め。
長野を再訪する際には、また立ち寄る予定。

久々の訪問...

何となく足が遠のいていて、確認してみたら24年9月以来、約2年振り😅

実家とお墓の掃除を済ませ、16時過ぎにIN🚗³₃
覚悟はしていたが、駐車場も浴室内も激混み😰

カランは辛うじて1箇所だけ空いていて、洗体を済ませ、先ずは下茹で♨️
相変わらず、とろみのある泉質が👍 ̖́-

しっかり水滴を拭き取りサ室IN🔥
※ながたではとても重要案件😁

上段が1席だけ空いていたので、1セット目はここで蒸される🥵
水通しなしだったので、すぐに滝汗💦

水風呂は温めで、長く浸かっていても物足りず、冷水シャワーで追い冷やし🚿🧊

露天エリアも満員御礼🈵
アブ対策のおにやんま君がたくさん飛んでいる中での外気浴🤣
台風接近の影響か、風が涼しい🍃彡

常連さんらが
「大芝休業中だから、いつも以上に混んでるな」
と話していて、なんともいえないアウェイ感😅

待ちが発生し始めたので、3セットでフィニッシュ‼️

帰りにイオンで麦酒と肴とできあい物を買って、家飲み🍻

イオンのお刺身と山賊焼き

アサヒスーパードライ

早朝6時、大雨、ドライサウナ3
昨日に引き続きエクシブ。サウナは今朝もサウナーが多め。サウナは絶対に100℃を超えていない。水風呂はキンキンで気持ちいい。初っ端からととのいイスには座らず、露天の奥のスペースに座る。目の前が森林で、台風による風雨が直撃する。高原の朝の風なので、キンキンで一気に目が覚める。さながら、ショーシャンクの空に状態で朝っぱらから爆裂にととのった。

よかったんだけどね。更衣室とシャワールームがね、残念。シャワーカーテンの設計ちょっと甘いかな、濡れちゃうよ。