長野県のサウナ施設のサ活

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Kouki

2025.11.12

1回目の訪問

チェックイン

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junjunsauna

2025.11.12

3回目の訪問

2日目朝風呂も最高だったよ☺

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
39

BIG BOSS

2025.11.12

1回目の訪問

チェックイン

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サウナー20250822

2025.11.12

1回目の訪問

星空の湯

[ 長野県 ]

ガトーキングダム小海の外湯にあります。朝の6時から夜の11時まで日帰り入浴できます。男湯と女湯が日によって入れ替わります。片方のサウナは高温サウナで水風呂もありサウナが好きな人好みです。もう一方は中温サウナで温度は70度くらいです。水風呂はありませんが、標高1450mの場所にあるので露天風呂で腰掛ければ整います。今は涼しすぎるくらいです。どちらも6.7人くらいは座ることができます。泉質は炭酸水素塩泉でつるつるになります。どちらのサウナも混んでいませんでした。とにかく景色がよく浅間山など長野の山並みを眺めながらの露天も最高です。宿泊すると14時30分からケーキ食べ放題です。

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19

BIG BOSS

2025.11.12

28回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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マリモファイバー

2025.11.12

73回目の訪問

チェックイン

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みねちゃん

2025.11.12

3回目の訪問

昨夜、長居するほどの時間は取れなかったが、
近くを通った時にどうしても、整いたくなったので1セットのみやってきました。夜のサウナも昼間の毛穴のゴミがたくさん取れた気がして最高ですなあ。
今週末時間取れる時にもう一度行ってサウナぶーとやらに入会するぞ!

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53

出張の宿泊でチェックイン。
夕食後にお風呂場へ移動し、幸いにもほぼ貸切状態。

サ室は思っていた以上に広々として開放的でしたが
温度計の示す温度(80℃強)ほどの熱を感じず1人でも
あったのでゆっくりと好きな体勢でサウナを堪能。

水風呂はなくシャワーで身体を冷まし、唯一あった
座れる椅子1つに腰かけて、ととのいタイム。

ホテルにサウナないケースから考えるとあるだけでも
良いことだと思いながら、結果2セットでしたが結構
長いこと入ってました。

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  • サウナ温度 85℃
0

kuma

2025.11.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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信州男児

2025.11.11

163回目の訪問

チェックイン

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フジサウナ

2025.11.11

2回目の訪問

旅行最終日朝風呂を堪能!

MAKIBI コースランチ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
0

天狗

2025.11.11

1回目の訪問

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ワチワチ

2025.11.11

1回目の訪問

出張で大好きな上田のルートインに!
サウナもあって、タオルが引いてあるだけでお尻も足の裏も熱めでした🦶

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  • サウナ温度 90℃
0

プリン

2025.11.11

1回目の訪問

ホテル風の山

[ 長野県 ]

#サウナ
セルフロウリュウができてめちゃ熱くなって
中に15分砂時計もある⏳

#水風呂
上からバケツ被るタイプ、シャワーもあり!

#休憩スペース
目の前が大自然で最高に気持ちいい!!!

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5

ゆでダコ

2025.11.11

3回目の訪問

久々権堂サウナ!2セットいただきました!

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4

新陳大使

2025.11.11

2回目の訪問

チェックイン

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JEEY

2025.11.11

1回目の訪問

#サウナ 
ここに訪れたのは11月11日『ととのい』の日
ととのう覚悟をしていざ
男女共用の「天ku」サウナへ
中に入るとまずサ室のオシャレなデザインに驚き
その後はサウナストーブの奥にある大きな窓の景色に感動

サウナストーブが中央と両端に3つありこれがまた面白い
中央の大きいストーブにロウリュをすると左右の席に心地よい
ロウリュウが降りかかってきて心地が良い
そして両端の小さなストーブを甘く見てロウリュウすると
暴れ馬の如くとんでもない熱気が直接自分達にだけに降りかかってくる。

これが最高に気持ちいい👍

#水風呂
9度のシングルで現地の超軟水の井戸水をそのまま利用してる
のでなんと滝からでてる水をそのまま飲めるとのこと!
サウナ後にキンキンに冷えた水をゴクゴクしながらクールダウン
出来る素晴らしき水風呂💧

#休憩スペース
露天風呂の浅瀬に設置された整い椅子でクールダウン
ここに来て良かったと心の底から思っている時に
計算された設計に気づく
「椅子が後ろまで倒れないのは
冷えやすい足をお湯につけながら入ってもらう為だ」と
そうなんと足湯しながらの整い、そして
白樺湖全体を見渡せる景色
何もかもが贅沢で有意義な時間
最高に『ととのいました』

バイキング

カニの食べ放題から沢山の種類の料理全てが 美味しくて大満足!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
5

さるもちサウナ

2025.11.11

2回目の訪問

軽井沢最終日😭

コテージ宿泊者も、連泊清掃不要の場合、
一回だけ入湯税のみで入浴できるとのこと。

最終日に朝風呂しました!

セルフロウリュのサウナはやはりいい匂い〜
朝の軽井沢寒すぎて、水風呂はこの温度でちょうどいいかもと思ったり。

また、ととのいを知りたい・・・。

MAKIBI

Tボーンステーキ

誕生日で美味しいコースをプレゼントしてもらいました!幸せ!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
8

はんちゃん

2025.11.11

12回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2025.11.11

302回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

午前中人間ドックで胃カメラ飲んだ後長野市へ🚐
夕方帰ってくる前にタンメンと唐揚げ食べてから松本へ戻りおぶ~さんへ🌆

お腹の中が唐揚げとタンメンでパンパン。1セットで撤退しました😢

極濃湯麺 フタツメ 青木島店

濃厚タンメン 唐揚げセット

げんこつ並に大きな唐揚げ🐔ビックリしました‼️何とか3つ食べきりました😀タンメン食べきるの大変でした

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