京都府のサウナ施設のサ活

3連休の最終日
やっぱりサ活　どしてもサ活

湯布院温泉の湯♨️海洋深層水の水風呂を求めて
🏠ひじりのね　へ

祝日㊗️お昼間比較的蒸され人少な目

昨日たっぷりサ活したので
今日はさっくりと3セット

湯布院を味わったあとは
熱波を浴び　海洋深層水💦へ

めちゃくちゃ気持ち良き🥴
ブルーの色の水風呂は
良いかほりが充満して良き良き

それにしても昼間の外気浴
日差しエグすぎて
日光浴でした☀️☀️

きつねとじ丼＆冷たい蕎麦

毎度の丸福さん 玉子とじ系がお出汁が旨くて最高

一言、朝風呂求めて源氏の湯へ♨️
朝風呂終わりの9時過ぎに人がいなくなってサ室に1人！
夏の日差しを全身に浴びながら外気浴！夏だね〜☀️
サウナ〜水風呂〜外気浴〜水風呂〜サウナ
この季節は水風呂に入りに来てます😆

ととのい値90

いいお天気で外気浴が気持ちいい〜
ミストが降ってるおかげで涼しいです🚿
畳に寝転んで、テレビでポケモンの対戦見てました
朝風呂が終わる時間だったからすいてるし、お風呂の種類も沢山あって楽しい！
本日も塩サウナで〆

ドトール珈琲農園 ニトリ伏見向島店

モーニング

硬めのパンが好きなので気に入った😋

泊まり利用
サ室の温度がそこまで高くないけど入った時からアチアチ！湿度がしっかりしているからすぐ汗が出て気持いい！水風呂もキンキンで外気浴も最高過ぎる！

観光地だから駐車料金高いけど仕方ないか…

7月20日(日)、芦屋ルナホール柴崎友香氏の講演会「話し続けるための言葉」。
最前列で拝聴。そのまま京都へ戻る。

「おいどがちみとうてかなわんわ」

谷崎潤一郎『蓼喰う虫』――その十。ここのフレーズ、朗読された。

わたしなら、もっと、こてこてに、読める（て、内心おもてた）。

講演のテーマは、「話し続けるための言葉」。
それはつまり、関西のことばでもある、というお話だった。

（柴崎友香『あらゆることは今起こる』〈医学書院〉、私はこの本にどハマり。
この日は、谷崎潤一郎にまつわる話のみ、であった）
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で、ホテルエミオン京都。

関西のサウナでは、たいていマダムたちが自然に言葉を交わす。

「話し続けるための言葉」は、関西、サウナでもたいがい、ある。

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で、夕食どき。風呂桶を手に立っているマダム。中にiPhone。
わたしと目が合うと、iPhoneを湯船のへりに置いて、泳ぎだされた。

鯱のような泳ぎ。お湯がばっしゃばっしゃ跳ねて、飛び散って。
最初は、笑いを我慢してたけど、なんだか、怖くなってきた。
あまりにも豪快で。

マダムは、ずっと、泳いでおられた。日本人ではない。

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サウナ、昨晩も今朝も３本ずつ。

けさは、
日本人のマダムが、サウナのドアを開けっぱなしで立たれたり、
なんとも不可思議なシーンに出逢う「ほほえみの湯」。

まあ、水風呂はしっかり冷たかったし、よしとしよ。

3連休の最終日なのに普段より空いてて快適✨
屋上にある自販機にバーコードを読み取らせるのがどうも苦手でいつも飲み物が買えない😢
今日はモーニングタイムで切上げ。

🧖7分
🇫🇮7分、10分、7分
💧1分×4
🪑5分×4
計4セット

オロポ

自販機で飲み物が買えず、レストランコーナーにかけ込む🥤

朝食までにサクッと3セット
8分×1、10分×2
水風呂1分〜2分×3
貸切でした🙌

朝食の🍉

2025トレランサウナ旅10泉目。昨日から初投宿のこちら。昨日は銭湯サウナで朝ウナしたため、今日の朝ウナが初めての入泉となる。8階の部屋からは昨日走った京都一周トレイルの山々が見渡せる良き眺望だが、サ室は3階で窓なし。

2人用タオル地の黄色のサウナマットが横に3枚の２段。この広さにメトスの小型ストーブ2台のため、少々物足りない熱さ。しかしほぼ貸し切りのため２段目で足をなげだして蒸される。BGMは家人に毎日聴かされているおなじみのドビュッシーをはじめクラシックなピアノとギター曲。少し音が大きめ。じんわりと汗が出るのに12〜14分はかかるホテル仕様なサウナである。

一方外光の入る水風呂は広く、しっかり冷たい掛け流し。サ室がもっと熱ければよい組み合わせだと思うが、ちょっともったいない感じ。さらに内気浴は椅子一脚のみで不全感。贅沢は言わないが、椅子を増やせば人が増えても安心して利用できるだろう。サ室、水風呂が悪くないだけにそこが惜しい。

進々堂のイギリスパン

ホテルの朝食。イギリスパンの美味しいのにはなかなかお目にかかれないためうれしい。

本日は祇園の朝ウナ。
サ室が空いているからか…夜よりとても熱い。
2セットしっかりととのって、リフレッシュできました。