京都府のサウナ施設のサ活

旅行ついでの立ち寄りサウナ。

サ室はテレビもなく、静かできれい。
なかなか熱々。
出てすぐの水風呂も冷たくて気持ち良い！
ととのい椅子は2脚ありました。

あとは外気浴ができればと思ったけど、大満足。

BEER PUB ICHI‐YA

ビール飲み比べ3種セット

一乗寺ブリュワリーのクラフトビール

京都サウナ巡り2軒目は梅湯！

店の外観から雰囲気抜群！
サウナ室は独特のタイルにジャズが流れてるのが独特でよかった！
ここもめちゃくちゃ水風呂が気持ちよかった！

混雑してたので2セットで引き上げ！
人気店でした！

今日から職場の同僚と京都サウナ巡りへ！

まずは五香湯！
珍しいサウナ室の奥にさらに熱いサウナがある構造が面白かった！
そして奥のサウナめちゃくちゃ熱かった！
その後の水風呂がもうめちゃくちゃ気持ち良かった！
水質がいいんやろうかほんまに気持ちよかった！
外気浴スペースも広くてよかった！

その後のキンキンのビールはもう最高でした！

Jリーグ開幕に合わせて、いざ京都へ。。
上限100%・声出し応援解禁でスタジアムめちゃくちゃ盛り上がってる📣📣

さて…、冷え切ったカラダを暖めに今回もうひとつの、、いや最大の目的地へ！！！


祇園にある初ルーマプラザへ🧖‍♂️

ロウリュは間に合わなかったけど、塩サウナもロッキーサウナも薬湯も屋上スカイスパも全て満喫まんきつ♨️♨️



今回は蒸しざんまいならぬ、京都おばんざい🍣

サウナ：10分、14分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2周目はスーパーロウリュを受けて来ました。ピーチのアロマ水が凄く良かった(/´∀`*)
サウナで整った後は食事処でご飯！
唐揚げ定食を頂きました😋

唐揚げ定食

ボリュームたっぷりで美味しかったです😋

サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：
なにけんから帰ったらすっかり冷えちゃって、温め直し。

時間
↳約1時間

良かった点
↳低温度の部屋が外と繋がっており、低温度の部屋から高温度の部屋に繋がっているので出入りの際の冷たい空気が入ってくるあるあるがない所。
木材を多く使用しており、露天には樹木と竹があるのでより整いやすい所。

悪かった点
↳湯船の種類が少ない所。
水風呂から近い場所には通常の椅子しかなく、サウナチェアが湯船や屋内を通らないとない所。

土曜出勤日後に、in京都。
前回の土曜出勤と同じ流れとなった。

まずは、洗体。
ジェットバスで、本日の動きでツりかけている腰、脇腹、背中をほぐす。

タワーサウナへ。８分。
水風呂、休憩後、再度のタワーサウナ。
今度は13分、アウフ付き。
そして水風呂、休憩後は塩サウナへ。
18分かけて塩でマッサージ。
発汗を楽しんだ。
水風呂を経て、八坂さんを眺める。

最後にバイブラバスへ。
じっくりと身体を温めた。

そしてテルマエ・ロマエⅡを見ながら、サ飯に思いを走らせる。
職場で発注する弁当、少し少ないんだよなぁ…。