京都府のサウナ施設のサ活

リニューアル後 初ルーマプラザ
全体的に変わってた
前はどうだったのかと頭で思い出しながら過ごす
ロウリュサウナ4回（16:30の熱波頂く）
フィンランドサウナ3回（セルフロウリュあり）
水風呂17℃、13℃、19℃と3種
露天でフィンランドサウナ入ると下のロウリュサウナより熱く感じた
出てすぐの13℃の水風呂これが最高
からのブランケットにくるまりながらの外気浴
ルーマプラザの醍醐味
マッパでタバコ吸う
贅沢な休日

食事のメニューがかなり減ってたのは残念
選べるものがない
これは元に戻して欲しいところ

サウナ：12分 × 3 🔁8分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

夜勤明け直行で朝ウナ🧖🏽‍♀️♨︎
明けでお腹ぺこぺこやったからゆっくりモーニングもいただいた☕️
いつもの明けより今日は体力残ってて、しっかりサウナ満喫⤴︎

スンドゥブ

サウナ後の辛いは最高

サいこう👍

京都出張最後の夜

五香湯で聖地巡礼を済ませて本日2軒め♨️

サ室はちょっと狭めの120度
水風呂がマジで気持ちええ！！
深いし脳天から浴びれる！！

最初気づかなかったけど奥に外気浴スペースあった！

お風呂セット置く棚有り

頑張って2軒回りして良かった😭

3ローテ、ドライもミストも雰囲気も最高
ニフティ温泉お湯がいい部門ランキング30に入っているのでもちろんお風呂達も最高

外気浴ではまだ1月だけど春風のような心地良さをデイベットで感じることができた。
ミストサウナも前が見えないくらいモクモクで足湯しながら堪能させてもらいました。

この日は京都の近くで仕事。せっかく京都に来たんだし、どこかサウナ行きたいな〜と思っていたのですが、実はこの日、夜から予定がありそこまで長居はできない、、どうしたものかと調べていると、サクッと入れるサウナができた？！と今日の私に入ってくださいと言っているかのようなサウナがあったので訪れてみました。
その名も「ササウナ Sakura Sauna & Spa Kyoto」サクラホテルさんに併設しているサウナ。泊まっている方はもちろん、日帰り利用も大歓迎とのことでした。
今月にオープンしたばかりとのことで中はピカピカ！逆に汚さないか心配になるレベルでした。
全体的にコンパクトな作りになっていて、サウナに特化しているなら充分の施設でした。ドリンクバーが室内にあって飲み放題なのも高ポイント。ただできたばかりなので、まだまだ発展途上。これからの成長が楽しみなサウナでした。

#サウナ…4.0点
広めの2段式サウナ。サクッと入ることをコンセプトにしているため、高温多湿な室内でした。ただこれの方が、浴槽がない分をカバーできるので良かったです。ロウリュも高頻度で行われるのでしっかり汗をかけました。

#水風呂…3.5点
かなり攻めた水風呂で9.5℃とかなり冷ため。時短のために水風呂に入る時間も短めにということだそうです。サウナがかなり熱いのでバランスは良かったですが、冷たすぎるのが苦手な方は少し辛いかも、、夏とかはキンキンに冷えた水が最高だと思います！

#休憩スペース…4.0点
大きめの室内のスペースと小さめの屋外スペースの2種類。ただ、室内も大きい扉が全開の状態なので、ほぼ外気浴と変わらない仕様でした。おすすめは室内のウッドチェア。最近流行りの曲線を利用したチェアでおしゃれだしちょうどいい体勢でととのうことができました。