京都府のサウナ施設のサ活

日曜日の夜は山代温泉だ！

熱々サウナからのグルシン水風呂をぶち込んで昇天。
何回も行ってるけど水風呂は30秒が限界です。
ガツガツ冷やした後にじんわり足先から温まるあの感じはクセになります。
帰りにダイエットコーラ飲んでにっこりして寝ました。


サウナ　10分
水風呂30秒
休憩10分

3セット

京都旅行中。ルーマプラザで一泊。

ここのサウナは他と比べても熱く感じるのはなんでやろか…？

しかし、ここの外気浴いいね。
個人的には関西一やと思うわ。

麻婆豆腐

我慢できずに連日サ活。3セット
偶数日、奇数日で男湯と女湯が入れ替わります。
※浴室内飲料持ち込み禁止、出入口の棚にて自己管理※

サ室25~30人
テレビ、温度計、12分計有
水風呂5程度
外気寝転び4人、チェア3

遠赤外線サウナは利用せず。

源泉が25度程度の温度低めの源泉風呂があり、
2セット目は水風呂ではなく源泉風呂に。
ゆっくりゆっくり身体を冷ましそのまま宇宙。

京都のスパ銭、銭湯が長野に勝てる点はやはり営業時間の長さである。冒頭に記載しましたが偶数日、奇数日で男湯と女湯が毎日入れ替わります。
個人的には寝転びエリアのあるフロント向かって左側の「空蝉」が好き。

サウナ 10分x3
水風呂 2分x3
休憩 2分x3

今日は雨の合間をぬって金龍湯へ。来る少し前に強い雨が降っていましたが、レーダーを見ながら合間をぬって行きました。今日もしっかり温まっていましたが、昨日からの連続って事もあり、昨日ほど熱さは感じませんでしたが、汗はしっかり出ました。水風呂も冷たく、気持ちよく3セット完遂です。

今日もありがとうございました。