京都府のサウナ施設のサ活

サウナ:15分・14分・12分・12分・13分
水風呂:2分×⑤
休憩:3分×⑤
62.30kg → 61.80kg

安定のルーマプラザ♨︎
宿泊利用。
屋上は寒いけどFUROBAKKAのポンチョで整えた〜
フィンランドサウナ：10分×4
塩サウナ：10分×1
水風呂：1分×5
外気浴：5分×5
合計：5セット

祇園餃子処 泉門天 祇園本店

餃子

今日は朝から天山の湯♨️

車で堤防沿いを嵐山方面に向かって走る事40分🚗雨も降って気温もぐんと下がって冷たい風の嵐山！
10時20分頃入館し、ニンニンタオル一枚でいざサウナ👍
今日は湯桜から天山に拠点を変えた野中さんのアウフグースが13時からあるのでそれが目当て！　天山では初めてが今日やっとでございます^_^
パワフルなタオル捌きお見事でございます🤩👍サウナ・アウフグース・天山への情熱が伝わってくる口上で熱い青年だなぁとつくづく思います^_^
天山の仲間であるスタッフのことも話していて、天山がどんどんよくなっていくイメージしかありません^_^体調だけは気をつけて水分補給ちゃんと摂りながらアウフグースしてくださいね^_^

ココロの一言（1セット目の白樺の香ほんと良いっすよねー🤩）

今日は６セット‼️またきまーーす😆👍

親子丼‼️

アウフグースイベント目的で訪問
12時前にチェックイン
7分　12分と下拵えした後
13時の野中さんの熱波
15時　17時と　まだやまださんの熱波　熱波
全ての回　最上段で　蒸し上がり
内湯　露天のどこかで　ととのい難民にはならなかったけれど　土曜日で混んでたので　湯船難民となりました
それでも　隙間をぬって　源泉と水風呂の温冷交互浴繰り返して　今日もドーパミン出まくりのサ活でした

朝☔️で練習中止になって午前中に散髪💈に行けたので午後はフリー🕺久し振りに京都銭湯を攻めに、ゆとなみ社では五軒目となる鴨川湯さんへGo🚃🚶💨　

天然地下水を薪で沸かしたお湯はキリッ熱く身に沁みます☺️ 薪炊きのお湯に浸かるだけでもこちらに来る価値あり！っと思えるほどほんまいい湯だ👍　
80年台のJ-POPを聴きながらサウナ2セット。　水風呂のガォーさん🦁が彫が深くて男前の顔してた。　
帰りしな鴨川湯ステッカー（200円也）を買いました。
ありがとうございました。

今週末は、長岡天満宮で御朱印をいただいてから…祇園へ。気温も下がり小雨が降る中でしたが…八坂神社や維新志士のお墓を一望しながらの露天風呂やしっかりあまみが出るサ室も最高でした。

本日の五香湯15:00〜入湯♪♨️
インフルエンザ明けての、久々のお風呂を五香湯で迎えました。。。長かったー。しんどかったー。
やっぱり、身体を冷やしたらダメだね♪♨️
だから、控えめに4セット！
最近、ボナサウナ、大人しいよね〜♪♨️地獄の業火に蒸されることがなくなったよ。灼熱のボナは、どこに行ったんでしょ♪♨️
その代わり、長く入ることを実践しております。
でも、病み上がりだから、ゆっくりしたよぉ〜♪♨️
外気浴も窓を少し閉めてくれてるので、大分冷気がましなんだよなぁ〜♪♨️♨️♨️
みんな、分かってるよなぁ〜♪♨️
今日は観光客らしい外国籍の男の子が、ととのいチェアにポツンと座ってるから、可愛かったぁ♪♨️
サウナにも、ビート板を持ってきてたし、チェアにも注ぎ湯してたし、グッドマナーだね♪♨️♨️♨️お父さんもいい感じの人だったし、育ちって出るよね〜♪♨️
はぁー、五香湯、最高！♪♨️

オロポ♪♨️

コレコレっ！♪♨️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
奥のサウナが
いつもよりちょっと
ぬるかった気がする。

でも
寒い日だったのでOK。

前夜に来たタイミングで土日は朝風呂があると聞きつけてIN
天気はいまいちながらも天窓から朝の光が差していい感じ。
サウナで芯まであたたまり、水風呂で梅湯新聞を熟読（京都の若者の生態がうかがえてわりと面白い。熊野寮の住人ちくりん氏が気になりすぎて別号を追いかけて他の湯船にも移動。

全体的に空いていて湯船もサウナもひとりじめタイムがあったほどで大快適だったけれど、盲点だったのは脱衣所のほう。
夜と違って朝はここでフルメイクしたいガールが多くて鏡前が一生あかない。…なるほど。

丸福樓

フライドポテトとビール

昼からサ飯でやりたい放題。京都醸造のビールおいしすぎて飲み過ぎる

今日は大学時代の仲間達との集い(要は飲み会）、会場は伏見桃山なので誕生月特典が使えるこちらの施設に３年ぶりに訪問することにしました。
ロッカーキーは百円玉リターン式、鍵には鈴が付いているので、これなら紛失しないだろう。しかしフロントで鍵を預けたので、鈴の意味が分からなくなった。

浴室に入ってビックリ！床に滑りにくい加工がされています。以前はツルツルタイルで動線上の通路にゴムマットが敷かれていましたが、これなら安心して歩けます。

まずは洗体から。シャンプーソープが備え付けてあるのは嬉しいけど、リンスインシャンプーとコンディショナーと書いてかる容器を見て、少し考えてしまった。

湯槽巡りは炭酸泉から。
入って30秒程で出ていかはる人を見て疑問を抱く。そして眼の前には以前には無かった10℃の水風呂「冷徳水」が見えます。透明な浴槽なので中の様子が見えます。ワタシ世代だとテレビ番組スーパーJOCKEYのワンコーナー、熱湯コマーシャルの湯槽を思い出します。
あとでチャレンジしてみよう。

湯槽巡りを終えて、フィンランドサウナから。
下段に座るが、扉開閉のたびに冷気が足元に流れてきます。しかし座面奥行は狭いので胡座ができません。ココでは上段一択です。長めに滞在してBGMに耳を傾けます。

次にメインのタワーサウナへ。
広くて湿度たっぷりの環境です。座面奥行も広くてゆったりできます。
丁度一時間に一度のオートロウリュが始まるタイミングに遭遇、イズネスの灼熱を全身で受け止めます。

午前の部を終えて、食事処の花づかしへ。
今回の利用は誕生月クーポンを利用しています。入館無料のほか食事500円クーポンを活用させていただきます。

食後は休憩処へ。
見たこともないタイプのリクライナーに座ります。使い方が分からず色々触ってみると、リクライナーというよりもスライドしてフラットになるソファだと分かった。

ココまでのサ活記録を作成した後、集いに備えてお昼寝タイムへ。

復活してサウナへ。だんだん同志達の数が増えてきて、備え付けのマットが足りなくなってきます。

水風呂へ入ろうとした時、冷徳水を見ると誰も浸かっていないのでチャレンジします。思いきってドボン！でも思っていたより長めに浸かることができました。

休憩は露天へ。
椅子はインフィニティに・１人用畳はビニールで包まれる仕様になっていました。前者は良しとして後者はこの寒い冬にはどうかな？今日は小雨なので表面には水溜りがあるためか、誰も使っていません。
でも広い寝転び畳は健在なので、こちらでゴロンとなります。

上空を流れる雲の谷間から見える小さな青空を拝みながら、このあと伏見桃山へと旅立つのでありました。

貝柱入りの天津飯