京都府のサウナ施設のサ活

仕事や研究会で知り合いになった人が集まるジョニーサウナ会。隔月開催で今回は京都の方もいるので3名でルーマプラザです。外国の方ばかりの京都の街を歩きルーマプラザに入るとなぜかほぼ日本人しかいません。ここはやっぱり日本だって実感しますね。14:00にロビーで集合してチェックイン。料金は2,900円です。改装後のルーマプラザは初めてなのでワクワクします。まずは洗体して屋上のジャグジーで寛ぎます。新しくできた屋上は開放感があって気持ちいいですね。

軽く水通ししたらセルフロウリュサウナへ。入った瞬間に分かりました。ここはめちゃくちゃ良いです。温度は85℃で10分に一回のロウリュ2杯でしっかり熱くなりとにかく気持ちいいです。全く息苦しくないのもいいですね。しっかり蒸されたら目の前の14.1℃のキンキンの水風呂へ。そして休憩は露天のリクライニングチェアでととのいます。ここが空いてなくても屋上にはアディロンダックがあるのが嬉しいです。

この後は6Fのメインサウナへ。ストーブ2台ですが温度はやや低めの80℃。オートロウリュも2台に噴射しますがちょっと迫力不足ですね。広くて綺麗でいいんだけどセルフロウリュサウナの方がいいかな。最後に16:30の熱波を受けます。それまではガラガラだったのに、どこにいたのか満席になりました。熱波師がタオルを振ると思ってたけど、延羽の湯と同じでスタッフがロウリュと団扇扇ぎです。でも天井が低いので最上段は熱々になりました。これは良いので休日は毎時やってくれないかな。

最後は42℃の内湯で温まって終了です。

◯ととのいエリアで煙草が吸える問題
愛煙家には嬉しいと思いますが、ととのい中の煙はなんとかしてほしいです。

サウナ5セット
　サウナ:セ-メ-オ-セ-ア
　サウナ: 10-12-12-13-13分
　水風呂:2-2-2-2-2分
　休憩:11-10-11-8-12分
　水風呂心拍数:80-90-80-74-88
　最大心拍数:134-123-116-124-143

ととのいレベル
　4.5-5-4-3.5-4
　レベル5:スーパーととのった
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
サウォッチととのい値87
　86-84-94-84-87

サウナの後は5Fのレストランで反省会です。外もいいけどやっぱり館内着を着てのビールが最高でサウナ談義で盛り上がります。改装でサウナもレストランも更衣室も休憩室も全てめっちゃ綺麗になりました。全く別の施設に来たみたいです。この改装でルーマプラザの印象はだいぶ良くなりました。今回は日帰りだけど今度はカプセルで泊まってみたいですね。

唐揚げ定食と生ビール

唐揚げのボリュームが凄い！

22時頃に訪問しました。
🔥サウナ3セット、水風呂は何度も入りました。
宇治市の銭湯♨️お風呂屋さん。
時間帯によって入浴客少なくて、独占状態、ゆっくりお風呂入れます。今さらながら気がつきましたが、知る人ぞ知る銭湯なのかな？ちょっと思いました😄いいお風呂✨サウナ水風呂薬湯ありがとうございました😆😆

初訪問！
３つのサウナを堪能できました！
ありがとうございました😊

唐揚げ定食

水がめちゃくちゃよいね🩵

京都の銭湯は赤いサウナマットが多いのかなあ？🥹

雰囲気変わる🥹

奥の扉を開けるワクワク感よ😍❤️

口コミの評価がとてもいい天山の湯へ
21時過ぎに到着。スーパーロウリュウは体験できず。
サウナは真ん中、右、左と座るところあり。
86度程だが蒸し暑く、熱く感じる。
ロウリュウは全身が熱い。指先も熱い。だから気持ちよく整えるんです！！最高でした。

早朝から万博。

成果は、null2館ウォークスルー、イギリス館、シンガポール館、アンゴラ館、いのちのあかし館、チリ館、カンボジア館、いのちの未来館、クラゲ館、電力館。

今日で万博から離脱。

住友館ほか入れていないパビリオンもあるけど、これまで6回行って半分以上のパビリオンは回れたんで良しとしよう。

毎回4時起で京都から万博に行っていたんでもう行かないで済むと思うと内心ホッとする。

万博の帰りに、梅田の阪神百貨店でえきそばやイカ焼きを食べてゆっくり帰宅後に天山へ。

20時過到着。

露天の入浴からスタート。

源泉掛け流しの温泉が染み渡る。

サウナは20時半オートロウリュから。

21時ロウリュでもがっつりとキメる。

21時半オートロウリュを受けて計3セット。

締めは電気風呂。