北海道のサウナ施設のサ活

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atsushi.doi

2025.10.21

17回目の訪問

チェックイン

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セム・ヨーク

2025.10.21

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

【定山渓に誕生した最高のリラックス空間】

平日14時。
定山渓温泉街の奥にそのおしゃれ空間はある。
1階はシューズロッカーのみ。
エレベーターで3階へ。
自動精算機で支払い、カウンターへ。
くじ引きによるロッカー番号抽選とはワクワクさせてくれる。

大浴場がある2階へ。
ロッカーが広くて快適。
既に日常の銭湯とは違う休日の演出が端々から感じられる。

浴室は広くはないが、こだわりの意匠による落ち着いた空間。
平日昼だからすいてる。

見たことないシャワーヘッドで水圧を切り替えながら身を清める。
シャンプー類はたぶんちょっといいやつ。

内湯は一つのみで一部が電気風呂、奥がこだわりの傾斜の寝湯。
泉質はさすがの定山渓。

サ室前にジャグが3つ。水、ポカリ、薄いポカリ。気の利いたラインナップ。
マット用シャワーあり。
黒マットを持ってサ室へ。
ゆったり広い5段の空間。
1段あたりの奥行きがあり、そこに置かれた箱イスに座るスタイル。
つまりしっかりとしたパーソナルスペースと確実な通路が確保されているということ。
こんなに広いのに15席。
奥に外が見える大きな窓。
先客は2人のみ。
中央のストーブ横に座る。ストーブは角にもう1機。
TV無し。時計無し。ヒーリングミュージックあり。
これはまさに非日常空間。
ストレスポイントがひとつも無い。
しっかり汗をかいてたぶん7分くらい。

サ室横の水風呂は階段状で最深部はかなり深い。
立ったまま15°Cに冷えた水を楽しむ。

外気浴チェアは3種。
アディロンみたいな樹脂製、ラタンデッキチェア、吊られた卵型チェア。
そして露天風呂に座り湯(肩からお湯)。
風景は広くないけど色付いた山が近くに見える。
様々な組み合わせで外気浴ができる。

3セット目に突如始まるゲリラオートロウリュ。
そしてサ室に一人きりの時間。
この最高の状態でフィニッシュすべきと直感する。
浴場内におしゃべりグループが増えてきたからだ。

2階ラウンジがこれまた素晴らしくゆったりな空間。
テーブル席、ソファ、ベッド、思い思いの時間が過ごせる場所が用意されている。
受付時にもらったメダルをメロンソーダに交換。
夕暮れの定山渓を見下ろして過ごす。
完璧にオフになれる素晴らしいビルヂングでした。

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11

あいり

2025.10.21

5回目の訪問

サウナコタン㊗️2周年🎉

お、空いてるな〜と思ったら
たまたま女湯で熱波の日でした♨️

熱波師は中島あまみさん
大人気でファンの方も多いのかすぐに満員に!

人生初アウフグースがあまみさんって
贅沢だったのかも・・・?✨

ブラックティ、ダージリンのアロマオイルが
良い匂いすぎて最高でした☕️

良い匂いだな〜と思ってるうちに気づけば滝汗

貴重な経験ができました

お食事の店 やなせ

生姜焼き定食、チャップ定食

ご飯もお肉もすごい量!!おいしい!!

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7
ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりに店のスタッフとラーメン食べに行って一度家に帰ってひまわり温泉♨️へ🚙💨

受付に知らない人がおる…

緊張しながら¥500払ってそそくさと

脱衣所へ

モトさんしかおらん(サウナハットで出欠確認)

身体洗って湯通しして

ぬっシー登場✨

NIKE欲で居眠りこいてるモトさんを起こして

サウナ室へ

今回は癒しの熱波(前回は激しめだったらしい)

お香(ホワイトセージ)を使って

良い香りを漂わせ、クラシック的な音楽を

流しながらリラックスしたムードで

熱波を受ける✨

良い休日前のひととき✨

オレンジ的なアロマも爽やかで

私の腐った心を何とかしてくれそう…✨

水風呂は気温が低くなってきたせいか

キンキンに冷えてやがる

外気欲も気持ち良かった✨

2セット目か3セット目で1人になれたので

アフロウリュ&アフログース…

してるとぬっシー乱入( ̄□ ̄;)!!

「お客さん何やってるの⁉️」

🎵~( ̄ε ̄;)

「何の事かな⁉️」

誤魔化すアフロさん(バレバレ)

ドライヤーが風力強くて我が家に欲しくなった

休憩所でぬっシー夫妻に挨拶して

帰宅🏠️🚗💨

ありがとうひまわり温泉♨️

ありがとうぬっシー✨

ありがとうマイファミリー✨

巖窟王 帯広店

塩チャー

久しぶりにかんまく宣言✨

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
19

Takumi

2025.10.21

59回目の訪問

湯らん銭伊達店

[ 北海道 ]

チェックイン

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RG

2025.10.21

4回目の訪問

チェックイン

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キヨケン

2025.10.21

7回目の訪問

家族サ活🔥

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5

蒸れ頭巾ちゃん

2025.10.21

494回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

今日の
シゴオワサ活は、5セット。
湯通してからいつものルーティン。
湯通してフィニッシュ♨️
サ疲れ様でーす♪

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15

もんちゃん

2025.10.21

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:旅二日目は札幌。暖雪めちゃくちゃ綺麗!お風呂もサウナも幻想的な音楽が静かに流れていてサウナは20分おきに発動するオートロウリュ。ストーブも大きくて周りに石が壁いちめんに貼られて?おり視覚的にもいい!反対側には大きな木の輪切りを貼り付けており、また足置きにも切り株。サ室完璧。水風呂はタイミングは分からないけど石の壁の上から間欠的に穏やかな滝の下にいる感じに頭に降り注ぐ。これはいい!その後はととのいスペースへ。広い!整い椅子も2種類あり真ん中に水瓶があってそこにライトが当たり壁に水紋が映し出される。
なんだか気持ちよすぎて住み着きたくなるくらいのクオリティのサウナでした。最高の旅が出来たー!また泊まろ〜♪

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
4

ととのい猫

2025.10.21

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃

さとちゃん

2025.10.21

113回目の訪問

サの国登録済

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31

ふみお

2025.10.21

1回目の訪問

今回の旅の締めくくりはこちらです。
函館からの移動は想像以上でデッカイドウ😵
🈂️室は丁度良い広さで温度計🌡️より熱く感じるな。
水風呂はすぐに羽衣ができる位の優しい冷たさ。
もう冬になっちゃったみたいなので、外気浴は短めで十分🌀。旅疲れもあって、街には繰り出さすゆっくりしましたよ。

セイコーマート 苫小牧表町店

上海焼きそば

148円とはコスパ最高!味もいいよ。夜食にも丁度良い。が、ドーミーインには夜鳴きそばもちゃんとある🍜

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14

きょんた

2025.10.21

1回目の訪問

カームグリーンの香りに癒されて、スッキリリフレッシュ‼️

夜鳴きラーメン

サウナの後は、小腹が空いてうまし‼️

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9

しのぶ

2025.10.21

1回目の訪問

チェックイン

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はま

2025.10.21

11回目の訪問

宿泊利用。

温泉と水風呂、ジャグジー風呂を行ったりきたりして温冷交代浴を楽しんだあと、サ室へ。
テレビの真ん中に大きな黒潰れがあり悲惨な状況。いつから?
2セットしたが、どちらも心地よい。

翌朝は軽く1セット。あまり時間に余裕がないが、手短でも気持ちいいのはプレキャだなあと。Good。

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10

TAMMY

2025.10.21

1回目の訪問

北海道旅行で✈️

楽しみにしてた、ととのえ親方Pのサウナへ
まずは「波紋」サウナ
黒ベースの薄暗サウナ😎ししおどしのセルフロウリュとこだわりのライトで溶け…🫠
翌日は「水筋」サウナ
木のほっこりサウナ☺️ちょろ水のやさしいオートロウリュこだわりを感じ溶け…🫠
夕と朝で入れ替えなのでどっちも楽しめた

水風呂は湧き水そのままの温度で13〜14℃とキャンキャンめ🧊
禅のクールスペースも頭にチョロチョロヤカンの水をたらせて初めての感覚🫨

巨大露天風呂🦣
お風呂の種類も覚えれないくらいたくさん🤪

人も少なくて入れる時間も長いし贅沢で最高だった🤤🤤

種類たくさんビュッフェ

和洋中、デザートも種類豊富で食べ過ぎた🤪

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6

ちはるん

2025.10.21

134回目の訪問

寒くなるとプールで歩く入る率が少なくなる気がする🤭

タラタラ走り歩きしてるような私は、風呂会員♨️さ✨

昨日は空いてたけど、今日は混み合ってる💦
おねえさま達はみなさん元気だわ🤭
私も負けずに頑張ろう😊

森彦のフレンチ DAFNE(ダフネ)

縄文カレー

北海道の縄文文化をイメージしているらしい🤭 縄文土器 弥生土器 どっちが好き?  しか浮かばない🤣

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45

サウナフロー沸騰

2025.10.21

58回目の訪問

チェックイン

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ばく

2025.10.21

2回目の訪問

久しぶりにこちらへ
湿度完璧
温泉もツルツル
外の源泉浴槽で整うのも良いですね

隣の道の駅でナウマンゾウのぬいぐるみがちょっと欲しくなりましたが、我慢笑
「るい」くん愛らしい

常連さん達のおしゃべりを聴きつつ
地元の方々に話しかけられつつ
ほんわか
ちょっと遠いので
たまにドライブがてら行くにはとても良い場所

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6

橘 旬

2025.10.21

1回目の訪問

隣接している「ほのキャンプ」で 1 泊。
サウナ×キャンプ、本当に最高な組み合わせです。

交代浴 3 セット
615 3 セット(2 セット目オートロウリュ)
湯 5 分

サウナ後はサイトに戻り宴。
サ飯はアツアツなおでんと千歳ワイナリーの白ワイン。
23時には爆睡!

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します!お願いっ!
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました!
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
25

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