北海道のサウナ施設のサ活

・二日酔いでしたが、朝ウナでシャキッと
・あえてロウリュは避け、まったりしました

水

今日は2wぶりのヨガ🧘‍♀️の後にひまわり🌻へ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
かなり癒されました♨️🧖‍♀️

ヨガウナができる環境、ヨガウナを選択した自分にもナマステ〜🙏

ひまわりにて立派な春取りごぼう200円で購入しました♡

KIRIN晴れ風

今日もご褒美♡

水

本日は朝8時から家を飛び出して行って参りました。
今月のなめこさんとのサ会
&Sauna+GoodSaunaヨガ教室🧘‍♀️
あの豊澤瞳さんにヨガを教えていただけるという貴重な
ヨガ教室！
完全に豊澤瞳さん目当てです(笑)
めっちゃキレイ～✨図々しいしくサインに写真まで
フルコースでやっていただきました！
(夢まで後3人です(笑)）
ヨガが終わったあとは水着を着てにはなるけど
初めての男性サウナへ先入できるというわけで
格差がヒドイくらい男性側やばーい！
なんじゃあらりゃ！
ホントにととのえ親方頼みますよぉ～🙄
何人か女性の方がいらしたのですが一緒にサウナ入りながらお話していたら...楽しくなっちゃってナンパ💓👭しちゃいました！(笑)🍎さんはお若いのに礼儀正しくて
いい人～☺めっちゃステキな方でした！

サウナ終わりに3人でサ飯食べました～
ほぼサウナの話ばかりでめっちゃ楽しかった❣️
またみんなでサウナ行こうねぇ～と誓い
本日は終了～🏳️

いや～なんて濃い1日になりました！

なめこさんに東京のお土産まで頂きありがとうございました！

帰りに見つけたシールが激ヤバでした！

揚げたて串揚げと焼き鳥てっちゃん南1条店

ピーマン肉みそ

初めて生ピーマン🫑たべました

水

天気もいいしドライブがてらこちらへ💁

山の緑が濃くなったなぁ

中山峠の揚げいも小さくなった？

ジェラートを食し17時過ぎにin、地下の方

空いてて静か、、と思いきや急に混み出す

比較的空いている露天で湯通し

🈂️はスタイリッシュな休日湯風BGMに

立ってゴルフの素振り？をするパイセン

オートローリュ2回当たる、ヒリヒリ系

水風呂うつ伏せで粗熱取りベンチで休憩

2セットの後内湯に浮かび〆

脱衣所はレモン水の他麦茶追加されてる

水

帯広サウナ遠征🚗
1軒目はコンナサウナ🧖
12.13時の吉田さん熱波サービス受けた、風がちょうどよく最高に決まりました☺️
サウナたくさんあって迷うwww
水風呂デカくて良き😉
ありささんともサ活出来て楽しかった👍
まだ入れてないサ室あるので次回リベンジ💪
リピ確施設。

サウナ：10,8,塩15,10,11
水風呂：1分 × 4
合計：5セット
朝方の雨も止んで午後は良い天気でした。あえて熱波を外したけど、ずっと混んでる感じでした。今日は若者が多めだったかも。安定の5セット。気持ち良かった。

帰省友活はこちらへ。
12:00IN。

今日はサ友とこちらに初訪問。
初めての施設はワクワク。
高級ホテルサウナなのに、うっかり100均のカゴにサウナ道具を携えて入ろうとしたところ、入店待ちのマダムに｢オホホ｣と笑われる。

高級感満載のロッカールームから浴室に入るとこれまた高級感満載の造り。

サ室は３段シアター型、座面の奥行きが広く、最上段は寝サウナが可能な奥行き。
バスタオルを敷くか腰に巻くスタイルでサ室外にタオルが積まれている。
温度は82℃を示し、湿度もまぁまぁ。
じんわり汗が出るタイプ

全身シャワーで汗を流し、その隣には北欧風クナイプトシャワーなるととのい席が。

カーテンが敷かれた個室にプラ椅子が配置され、天井のダクトから弱めの風が吹く。
壁のボタンを押すと天井から冷たいミストが散布され、風と相まって身体を冷やしてくれる。
これは良い。
また、別の場所にはインフィニティチェアが２脚配置されており、至れり尽くせり。

２セット入り、サ飯。
サ飯は脱衣場から出てすぐのラウンジで。

今日は入浴セットで入館のため、食事がお蕎麦とサーモン丼のセットかチキン南蛮アボカドディップの定食が選べた。
がっつり行きたかったので、チキン南蛮を選択。
これがウマイ。
付け合わせの長芋のステーキも美味しい。

食事後はちょっと休憩してまたサ活。
今日サ活をしたサ友は１月に会って以来。
積もる話をサウナや休憩をしながら楽しむ。

ミストサウナにも入ってみたが、蒸気が出る側に座ると中々の熱さ。

午後は５セット（うちミストサウナ1セット)、合計７セット堪能。

空いててあずましくなく、家から近いのでリピート確定。
今度は妻と娘も連れてこようと思う。

リカバリーランチ

今月のリカバリーランチはチキン南蛮。 まずいわけがない。

水

お久しぶりミリオーネ。
今日は一段と暑かった気がする。
空いてて最高。

インフィニティチェア無くなったけど、
全然整いバッチリ。

4セットありがとうございます。

MATCH