北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サ旅で憧れの北海道ホテル
なんだかどこもアロマのいい匂いがします
残念ながら満室だったので、宿泊は断念して日帰り入浴で行ってきました
まず、モール温泉の泉質にびっくり‼️すぐにお肌ツルツルです
サウナ室は高湿に保たれ、すぐに汗が吹き出すが、全然息苦しさはない
記念にモーリュ、ウォーリュさせてもらいました！
サウナ室を出るとそこにはすぐに水風呂
外気浴は秋の空を眺めながら風が気持ちいい〜
でも、ととのいスペースは狭く、椅子も少ないので、グループがいたら困ります

温泉もサウナも素晴らしく、またゆっくり行きたいです

旭川から250km。頑張って移動してきましたが…鬼サウナは本日女性側だった。無念…

水風呂最高でしたので、水に集中できたのは良かった！

地元の方々に混じらせて頂き、朝サウナ。
二日酔いが抜けました！　ありがとうございました！

秋の風が心地良かった🍂🍃

家が近いのにずっと来ていなかったサウナコタンさん。19:00から入りましたが、入口からお洒落な感じでサウナに入る前に心奪われました。１階と２階を見ると、お食事中の親子や上のスペースで遊ぶ大きなお子さんたちがいて、ゆったりまったり楽しめる空間なのだなと勉強になりました。

その後は洗体して９０℃サウナへ。サウナ室は広くて湿度があり長時間入っても体を痛めつけない仕様で、とても入りやすいと感じました。しかも会話禁止の告知も大きく掲示しているので、静かにじっくり入りやすいのではないのでしょうか。実際は空気と字が読めない２人組はいましたが、あれだけゆったりできる環境であれば話をしたくなる気持ちはわかりますけど…室外でやってくれ。俺は聞きたくない。

水シャワーを浴びて水風呂へ。１５℃表示でこちらもゆったり入れたので、きっちりキマれました。浴場内外に様々な椅子が、また足元には台も設置されているところもあり細かい配慮に１セット目で素敵なサウナを堪能できました。

20:30からは熱波師ポンさんのゲリラ熱波が開催！人生初熱波を浴びてきました。ポンさんのシンドそうな、でもしっかり最後まで全力熱波は初熱波に相応しい思い出に残るものとなりました。ポン様、ありがとうございました！

途中見つけた６５℃塩サウナも汗がしっかりかけてとても良かったです。使用後の座面や床の洗い流しもマナーの良い方が入っていたので、お手本にさせて頂きました。
今度は泥パックも体験しようと思います。

サウナコタンさんは私の好み№１サウナとなりました。人気なようなので、混みあうと自分のペースで行けなくなりそうなので、次回も空いている時間帯にお邪魔させてもらいます。サイコー！！

明けで死んだように寝ていたので19時半イン
2段目で10分ほど蒸され、器官がスースーするまで水風呂に入り、インフィニティチェアでの外気浴がたまらなく心地よくて最高に整った
夜勤疲れて体調万全でないため2セット！
さやかさんのロウリュ諦め🤦🏼‍♀️またリベンジ🔥

家族でサウナコタン😀
娘がお風呂に行きたいと言うのでいつものサウナコタンへ。
ラーメンセットでイン。
時間があったので、ウボンゴ 3Dやってみたらめっちゃむずい。
その後、ナインタイルとドブルとやりました笑
ラーメン食った後にサ活！
3セットきっちり気持ちいいな〜。
今日もととのいました。

コタン家ラーメン

美味い

8+1+10

昨日のバドミントンで筋肉痛が酷すぎて
朝起きた瞬間これはサウナでほぐし決定！
仕事中もバキバキでよく仕事できたと思ってる。

仕事が終わったら車走らせて菊の湯🧖🏻‍♀️
なんだか手首も痛くて体がボロボロ？(笑)
今日のアロマはベリーだった🫐♡
混んでなくてゆっくり入れて癒された🐮

次の日も仕事頑張れましたとさ(ง •̀ω•́)ง

うさぎ🐇さんのアウフグースがあるというので今日はこちらに。
初心者の友達と行ってきました。
基本的なサウナの心得を教えてから😆サウナへ。
うさぎさんのアウフグースは、心地よくて雰囲気がすごくよくて素敵です。
自然の植物から抽出したロウリュ水。優しくてほのかな香りがとても癒される〜。
終わってからの水風呂も最高。友達も喜んでいました。
それから、バレルサウナへ。ロウリュしていいですか？と聞いて3杯水かけたら激アツで顔がやけどするかと思ったー😆
水かけたはいいけどすぐ退散😆でもそれからの水シャワーからの外での休憩最高すぎました。

あと、サウナでお知り合いが増えて少しおしゃべり。すごくみなさんサウナ歴長そうですね〜なんて話してたら3年の私が１番のベテランで笑っちゃった。😂

とにかく今日も最高なサウナでした。😄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事から早く終わったので、遅くまでお食事も食べられるこちら〜😊。
もう、激務続きで身体もボロボロ。。
電気風呂でピリピリと腰にも刺激を⚡️
サ室はほぼソロでした。
3段目でしっかり汗かいて、ジャグジー水風呂でほぐされて、、リラックス🤤🩷
来てよかった〜
さあ、明日もがんばります♪