北海道のサウナ施設のサ活

今日のサウナ……こっそり⑤🤣
サンタマリアさんにはユンニの湯が今日の締めだと言った手前😅
ユンニの湯で19時の熱波受けてから腹ペコだからもう1軒行こうかなって思って
何言ってるか理解できませんよね…
🍜食べたくなって…でも私🍜食べたらまたサウナ入りたくなるから🍜食べれるサウナに行けば1か所で済むからってことです😊
岩見沢ほのかの回数券に100円引きクーポン付けて
差額50円支払い✨

味噌ラーメンセット…ミニどて飯があまりに美味しそうだからついオーダーしました🤣

腹パンになり過ぎて　ベルバラジャグジー（まだ変わってなかった🤣🎵🌹は🌹は美しく散る〜🎵）で下茹でしてからサウナ2セット🔥🔥2セット目オートロウリュあり🔥
一昨日は夜勤で昨日はていねほのかに泊まったから洗濯物が多量にあるのでこれが締めサウナです🤭
ベルバラジャグジーでFINISH😇

味噌ラーメンセット（ミニどて飯）

お昼しっかり食べたのにめっちゃ腹ペコだから

ツインストーブ6〜8分×7セット
雨降り外気浴、気付けば露天風呂は貸切り！今日はしっかり整いましたー😆

ライパ

水曜日は¥110！ ライチ+ココナッツ+パイン、ジョッキの塩も良い感じ😋

ととのいながら窓の外を見ると、木がグラングランしているように見えました。そのうち風が吹いて、本当に木が揺れ始めたので、訳が判らなくなりました。

サウナコタン♨️𓈒𓂂𓏸
ガンガン🔥キンキン🧊
気持ちよかった〜！
ただ 多いのよ サウナ出て汗流さず水風呂直行の人が...

✅

実は今日も休みだった1日。　
当初の計画では、昨日今日でソロキャンに行こうと思っていたが、結局サウナ昼寝三昧の休みになった。　
なんならデイキャンプでもと思ったが、雨予報見て
キャンプも洗車もしなくなり、10時近くまで溜まった洗濯を2回して、時間を潰せるサウナはといったら壱の湯にたどり着いた。　
なんなら家から15分だしね。　
洗体後、まずは壺湯で下茹でして、高温サウナ最上段へ。
あまみが出たらいいんでしょ、結局と思っている節があるので、迷わず上段に、いけばわかるさである。
今日は、降り注ぐように膝を中心に焼かれた。
サウナ：8分,12分,8分,12分,12分
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
昨日のサウナで、3セットで1.3キロ、その後水分補給プラスラーメンで戻り、また1キロ痩せて家路についた。　
今日は0.5キロしか戻ってなかったので、どうなるか知りたくていつもは4セットだが最後に締めで中温サウナで12分蒸された。　
結果1.5キロ減ってた。　
所詮2キロは水分だとわかっていても、一喜一憂してしまった。
帰りがけの出入り口の岩ひろみさんさんの声掛けに良いサウナだったなと納得して靴を履く。
帰りに芝源で、久々にカツ丼セットでも行くかと店の前を通るもやめとくかと家路に着く。

CCレモン

絶対違うけど健康になった気分

今日も快晴！快晴！☀

10:00IN 皆大好きココルクの湯🟥パトロール🚓🚨です。

靴箱に全然靴がありません。。。

案の定、浴場に入ると私を含め４人しかいない…

もちろんサ室もソロで、快適です。

空気を回してみたりして、1人楽しみました。🌪️🌪️🌪️

水風呂はキンキンです。🌚

ととのいイスを外に持ち出して、陽の当る位置にセッティング。

燦々と降り注ぐ太陽、ぽかぽかで眠くなります。🌞🕶️

1セット1セットが、充実感で満たされますね。

気づけばもうお昼、またうどんでもと思ったら…現金💰️持ってなかった…
30円足りない…🤣

しょうがないからペイペイ使える所に行こう！レッツゴー！🤸🤸🤸

ステーキレストランがんねん

カットステーキランチ

相変らず混んでました。

仕事終わりにgoodsauna & spa SAPPOROへ！

当初別のサウナに行く予定が、シャワーが壊れていて一時的に入れないとのことで急遽変更したのですが、変更して良かったと思えるくらい良きサウナでした😃

すすきの駅直結の建物内とは思えないほどめっちゃ広いし、キレイでオシャレ✨
ととのえ親方が監修とのこと😃

サ室も２つあり、一周目は水車のサ室！
水車と聞いてHARE-TABI SAUNAを思い出したら、同じものでした⚙️
温度は85度で、15分おきに水車の回転が変わりオートロウリュ。
ハーブの香りもたまらん〜🤤

水風呂は13.7度の通常のものと、檜の樽型で立って入る深めの水風呂があったので、まずは檜の方から。
檜の香りもほのかにあり、頭上からは軽い打たせ水があるのでよく冷える❄️

ととのいスペースは複数あり、まずはインフィニティチェア。
一周目からばっちりととのえました🤤

二周目はレッドシダーの瞑想サウナ。
こちらは80度と少し低めの温度でやや暗めの照明。
初めて見るタイプのサウナで、壁にレッドシダーが立てかけてあり、その下がサウナになっているよう。
オートロウリュ時にはレッドシダーを伝ってサウナに水がかかる仕組みのようだが、ジュワッとはならず、湿度も上がった感じがしないので香りを楽しむ目的のよう☝️
こちらも非常に良い香りです✨

二周目は通常の水風呂→ゆらゆらするタイプのチェアにてととのい🤤

三周目は水車→檜→ブレインスリープマットにてととのい🤤

今回は時間がなくて、サクッと気味でしたが、上がった後の休憩エリアなども広くて良さそうだったので次回はもっとゆっくりと堪能したいなと思います😆

スープカレー SOUL STORE

スープカレー

札幌来たらスープカレーも外せない！

しゅうと！
10分×3セット

仕事場から10分かからず着くからいつでも行けるやと思っていたら前回訪問は40日前であった。

なんか今日は温泉ゆっくり浸かりたい気分だったけど、ツインストーブ側だったので🈂️マインド炸裂。

スタッフロウリュ遭遇出来なかったけどアチアチ爆汗💦。

3セット目にTV付きぬるい方の高温サウナで下國シェフのなんちゃって料理を鑑賞。若いのにようやるわこの人。
俺もその道40年だけど毎回それがあったかの発想がすげえよ。

で内湯のプラ椅子全占拠されていたので外気浴も五月雨。

アディロンダックで雨水顔射(๑´∀`๑)されながら全くととのわず。
このセットだけととのい値低めだがMarvelous戴きました。

【本日のサウナ道中音楽♬】

ジョン・コルトレーン『アセンション』本編アセンションと別テイクアセンションの2曲70分超の大インプロビゼーション地獄！！！！定山渓←→白石往復してもまだ終わらない！！

コーヒーゼリーソフトパフェ

ソフトがミルク臭いけどコーヒー部分と合わさると馬鹿馬