北海道のサウナ施設のサ活

2025年のサウナ納め❗️
十勝帰省のサ旅、第4弾‼️

2025年大晦日、十勝幕別温泉グラヴィリオホテルの華の湯さんでサウナ納めをしました。

券売機で入場券(950円)を買って、受付でロッカーキーをもらいます。

華の湯さんは、掛け流しの天然モール温泉の湯船が低温、中温、高温とあり、露天にも岩風呂と壺湯があり、のんびりと長居が出来ます👍

壺湯からは十勝平野が一望出来ます🙌

高温の湯船で湯通し。
冷えた体にモール泉のあつ湯が沁みる〜☺️

サ室はＬ字の2段で6〜8人くらい入れるかなぁ。温度計は100℃でしたが、ドアが開くたびに冷たい外気が入って来るので、アチアチ感はないです😅　
迷わず、上段にお邪魔。
遠赤外線のドライサウナですが、カラカラなので、汗をかくのに時間がかかります。
それでも6〜7分で、結構な発汗👍

サ室出てすぐの水風呂は、19℃〜20℃。
ゆっくり羽衣を楽しみました😌

内風呂のととのいスペースには椅子が2脚。
内風呂は広いので、話し声とか気にならず、静かにととのえました👍

サ室は割りと混んでましたが、休憩する人が少なくて、難民にはならず😙

華の湯さんは、サウナも水風呂も、もう少しパンチを効かせて、椅子を増やせば、大化けすると思います。
ですが、僕にとっては、天然モール泉を楽しみつつ、自分のペースで、の〜んびりと過ごせる穴場です😊

今日も気持ちよく４セット❗️
露天の盥風呂に浸かって、十勝晴れの青空と遠くの帯広市街を眺めて、一年を振り返りました。色々あった一年でしたが、今年もサウナでストレスやモヤモヤはリセットして、なんだかんだで楽しく過ごせたかな😊

サウナがある時代に生まれて良かった❗️
サウナ関係者の皆様、サウナーの皆さん、今年も本当にありがとうございました🙏

母のうま煮とお煮しめ

母宅に戻って、うま煮とお煮しめ❗️　北海道では大晦日にお節をいただきます。悪しからず笑笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ありがとう2025
2025サウナ納めは、初ぺペル。札幌10時発で12時イン。100円割引で600円とリーズナボー。駐車場は混んでたが、サウナは意外と空いてました。室内→バレル→室内と3セット。バレルはなかなか温度上がらないため、すぐに10分経過。次の人が来たら出ようと決め計15分滞在するも、水風呂に入るのを忘れるほどの熱さしか感じられず。最後は室内サウナへ。バレルの後に入るとより熱さを感じ、出る前にオートロウリュ浴びてアチアチの状態で水風呂からの露天へ。露天も広々してて、また違う季節にきてみたいな。13時過ぎると徐々に混み始め、洗い場も埋まる。これから夕方まで混みそうだなーっと、混む前に入れてよかったよかった。グッズもたくさん、休憩所もあり、なかなかよきサウナでした。

やっとの年末年始休業。

自分が人生で一番輝いていた時代のメンツと1日を過ごす。
わざわざ札幌までやってきてくれた。
おのおのそれぞれ当時の思い出や経験を糧に成長している。
本当に気持ちよく酔ってリフレへ。

ゆっくり睡眠
ワンサウナ&カニ&ドリンク券、
ノーロウリュでフィニッシュ。

で、リフレ400回目の投稿。
基本1泊だから、どんだけの日数リフレ行ってんのよ、と。

また来年もよろしくお願いします！

2025年サウナ納めは
虎杖浜温泉ホテル♨️
駐車場はそこまで混んでない様子だったけど、
なかは結構混んでました
サウナは結構出入りもあったけど熱く、水風呂はキンキンで外気浴も雪もちらつきキンキーン☃️
良きサウナ納めでした👋

サウナ初めはどこにしようかねー

今年も無事にサウナ納め🧖

一年ありがとうございました！

サウナ：10分 × 7
水風呂：0.5分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

今年のサ活納めは7セットコース。
遠サを3セット
Ｆサを4セット
水風呂冷たく、ととのいも👍
前後長めの湯通しで、代謝アップ⤴️に注力。
年明けも頑張って参ります。
サ疲れ様でーす♪