北海道のサウナ施設のサ活

6.8.8分の3セット
10:15入場
滝汗全開ですわ
外気浴もイイお天気で気温もちょうど良い
ととのい値も89とまあまあでした
昨日までの疲れが吹っ飛びました

つけかしわそば

鶏肉のダシがきいてておいしかった

北の絶対王者、ニコーリフレさん。
6月1発目、そして北海道の〆はこちらに伺いました。

絶対王者の看板に偽り無し！
フロントから溢れ出る、ここは間違いないという空気。

身体を洗っているとサウナ前に列が。
初めてなので周りを観察。
なるほど8時の回のロウリュ熱波です。
みなさん、腰にバスタオル巻いている。
そのままサウナマット代わりになるんですね。
僕も真似してバスタオル巻いて列へ。
サウナ入場始まると今度はみんなクーラーボックスから氷を思い思いに取って中へ。
真似して氷を手に入場。

良いサ室です。木の匂い、ロウリュの残り香。
大きさも30名程度。
中のみんなが氷をもぐもぐしている。
なるほど、これが正しい使い方？なのか。
これも真似する。
確かに氷もぐもぐ良いかも！長い時間耐えられる感じがする。
中段に腰掛け念願のニコーリフレのロウリュ熱波。
今日は藤田さん？だったかな。
初っ端5杯ロウリュ。やりますねー。
一気に体感上げて発汗。

念願の「1、2、サウナー！」の掛け声！
個別熱波でみんなで声掛けるんですね。
これは一体感がすごい👍みんなで熱波を楽しんで耐えて🔥あっという間に時間が経つ。
藤田さんも汗だく、バテててきておかわり熱波。
10回お願い（笑）受けも熱波もお互い必死🥴良いですね。
氷もぐもぐ効果なのか、今日は調子良く最後まで残れました。まぁ、中段だったしね。次は上段へいこう。
熱波後居残りしてると、熱波師のラビットミヤモリさんがレモン水をサ室に持ってきてくれた。嬉しい☺️
気配り有難い。

しっかりあったまり水風呂。
すごい量の炭で16℃。この温度がやはり黄金比なのか。
キンと冷えるがまろやかでちゃんと浸かってられます。

あとは至福の休憩時間。

北の絶対王者恐るべし、とリフレイン。

あと水素風呂も良かったー♪
初めて入りました。
知らないものを知れるのが楽しい😀

館内着も着心地良く、買おうか迷いましたがキーホルダーとサウナパンツに。「123サウナ」ロゴが欲しかったので。

短い時間でしたが、めちゃくちゃ好きな施設です。
素晴らしい施設に共通のホスピタリティ、清潔さ、個性等全て兼ね備えて居ます。これは北の絶対王者だ。
この為だけにまた札幌来たいです（笑）

また掛け声やりにきます！

本日もサウナに感謝です。

久々センチュリオン　やっぱりここは最高てすね　すべてのバランスが😉　天気もいくて気持ちいい〜Tシャツで風呂上がり歩ける😄＃サウナイキタイ ＃サウナ飯

士別バーベキュー

焼き肉

喉濡らしに🤤

帰るのやーめたってことで3連投で月見湯🌖
昨日の話。
回数券特売日です。職場の助成で今年も購入！
帰る帰る詐欺してたので、お友達も驚き2セット目

ケビン熱波に参加しました。
1セット目、黄金体験！ねーねーねーぱーぱーぱー。
ちょろちょろやってじんわりと。長期戦。

2セット目、ちょータッチ。
曲に合わせて。ちょータッチ。
ローリューに合わせて。ちょータッチ。
知らぬ間に2週目入ってた笑。
露天で団扇でアフターグース。

3セット目。回数券特売熱波中止。
黄金体験。換気と背中を冷やして。ケビンがサウナそのもの。ケビンはサウナ。ケビンは。サウナ。

上がってから、パイン注入。
帰る前に集合写真。四代目センチメンタルユタさんありがとうございます。

帰らなくてよかったー。てことで帰ります。

次号からは十勝サウナ編となります。

ホルモン焼き札幌しちりん

ホルモン3種盛り

ハツ美味かった。

日曜午前サウナ 10:00 IN。大人利用券 980円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.2kg減。
毎分 37分のオートロウリュはホット、豊平川の冷泉、自然に囲まれて、ととのう。

#サウナ前口上
「エレガントなサウナ」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
こちらも 2023年10月にリニューアルしたようです。さすがサウナ大国JZKですね。
熱波師のエレガント渡会さん監修のサウナということで、今からワックワクしております。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
下駄箱。100円リターン形式。
受付。現金のみの券売機もあるが、キャッシュレス決済も受け付けているので当然キャッシュレスでの支払い。下駄箱の鍵は個人管理。
脱衣所。ロッカーは 100円リターン形式。

浴室。左側に洗い場。正面の内風呂とととのい椅子 6脚がガラス窓を向いて並んでいる。右側にはアクティブバス、腰掛湯、打たせ湯、サウナ室と水風呂がある。水風呂の隣は休憩処。昔はスチームサウナだったのだろう。正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂、石風呂、子供用のちゃぷちゃぷ温泉、寝ころび湯がある。アディロンダックチェアが 5脚、ととのえ椅子が 4脚ある。

1セット目: 1.2kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

内風呂。まずはアクティブスパで背中と腰にジェットの圧を当てて刺激。道後温泉に影響を受けたオーナーが白鷺伝説を再現させた壁画を見ながら温まる。なかなか熱めの温泉で額から汗が流れる。露天風呂の寝ころび湯は洞窟のようになっていて落ち着くが熱い。石風呂も露天風呂も熱め。子供用のちゃぷちゃぷ温泉が温度低めなのでここに寝ころんで身体を温める。
サウナ 88度。変則 3段 L字型。対面にも 2段ストレートの浮島も入れるとコの字型とも呼べる。正面の HARVIA ストーブががんばってる。入口ドア横のテレビを見ながら蒸される。20分に一度のオートロウリュ。毎時 00分、20分は注水 10秒程度が一度で終わるマイルドなやつ。毎時 37分は 10秒の注水が合計二回あるホットなやつ。3段目でいい感じに蒸気を浴びて滝汗。
水風呂。体感温度 16度。太ももほどの深さ。豊平川の上流川底 2メートルの岩から湧き出る温泉をチラーで冷やした冷泉。これが気持ちよくて最高すぎた。
外気浴。露天スペースのアディロンダックチェアに座って休憩。目の前に自然が広がる。虫の鳴き声はすでに夏のもの。もう少しこの初夏のすがすがしい季節が続いてほしい時願う

今日2軒目
熱湯に入りたくて🥰
熱湯実測45℃、前は全く誰も入らないお風呂だったけど今日は数名ちょっとだけ浸かっていました☺️
サウナ☀だから空いてそうと思ったけど意外とびっしりだった。
それでもSSS最後に熱湯🔥

昨日のサ活♨️

朝からエスコンフィールドを堪能🏟️
早くも今年4回目のエスコン😂
劇的なサヨナラゲーム⚾️じゅうぶん楽しんだ後はすすきのでジンギスカン😁
飲んで食べて大満足👍
ホテルに戻って2セット♨️

たいは～ら すすきの南店

ジンギスカン

世界一美味い羊

オハヨー十勝岳！

美瑛に泊まりです。

昨夜のサウナ室はドライアチアチ。酔いを覚ますにはヒリっと良い感じ。

温泉の効果もあってか、じんわりホカホカに！
水風呂…冷たい！けど、芯まで蒸された身体には気持ち良し♡

露天にはチェア１つ。サウナも独り占めだったので外気浴イスも独り占めです。
星空見たいなー、とコンタクトレンズ入れましたが、屋根やら照明やらでさほど見えず。
静かに閉眼。

今朝は、男女入れ替えでサウナは6時から。
6時めがけて入室すると…

ぬる！ぬるすぎる！

温度は65℃くらい。
まだ温まりきってなかったのですね…
岩盤浴みたいなものだと自分に言い聞かせ、ストレッチを少々。
15分すぎたくらいからジンワリ汗。しかしお腹がゴロゴロしそう。とりあえず出直すことにしましたとさ。

青い池やら白髭の滝やら散策し、朝食。

やはり昨夜のアチアチヒリヒリが忘れられない。

チェックアウト前に1セットだけ…！

昨夜入りそびれた息子と滑り込みサウナへ。
(9時から清掃だったらしく、滑り込みどころか居座りでしたが…)

9時のサウナはしっかり温度も上がっていて、寝ウナ10分いただきました！男湯側の露天は白樺の深い森に面していて、外気浴&森林浴で気持ち良ーい！

ちなみに女湯の朝は、息子曰く「ちょっとぬるかった…」そうな…

ホテルの朝ビュッフェ

対面の息子は納豆ごはん×2＋カレー×1完食ですって