北海道のサウナ施設のサ活

チェックイン

ラーメンさんぱち 釧路昭和店

旨激辛ラーメンMAx

ちょうどいいからさだった

206回目！
サウナ3セット（9分、10分、9分）。
水風呂3セット。
休憩（外気浴5分）（内気浴、6分、7分）合計3セット。
昔に風呂では来た事はあったけど、サ活動では初めての訪問！
サウナ室、表示温度が90℃だったけどぬるく感じた💦！
マイルドタイプのサウナなのかな！じんわりと発汗するので長めに入れて良かったかな✨！
外気浴は少し寒かったけど、気持ちよかったなー！
いつも利用する所よりは混んでないからゆっくり入れる！

初訪問「北のたまゆら 東苗穂」さん。
朝風呂、朝ウナ、幸せ。

交代浴 （湯 10 分・水 1 分）
815 3 セット（上段）
湯 15 分（露天天然→ジェット→内湯天然）

カラダが冷え冷えだったのでお風呂を長めに。
仕事終わりということもあり交代浴で寝落ち、サウナで寝落ち、外気浴で寝落ち、最高に気持ちよかったです。

天然温泉、ブラックシリカ湯、遠赤外線サウナ、バイブラな水風呂と満足度高めなのに 500 円…（感謝）

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します！お願いっ！
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました！
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと！

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特選とんかつ（990円）

大雪が止んだのでサ活　サ飯
寒さのせいかサウナ室に長く入れます。
Calendarを貰いLucky
今月土日休み多いので通います！！

横濱家系ラーメン かしわ家

油そば

昼時も客無し 空いてます

12月寒っ−5℃と、登別温泉街は雪で道路ツルツルっす。身体が冷えてるため、温泉が激熱に感じる。サウナはいつもより長めに入るが、中々芯まで温まらない。水風呂もキンキンでヤバい。湯通しがとても大切に感じますね。３セットでやっと身体ポカポカになりました。

やっと来れました、白銀荘。今年の７月に予約し、本日。冬の旭川、上富良野は寒い。外には出たくないくらいです。肝心の🈂️室は、汗がとても出ますが、熱さや湿度にストレスを感じません。水風呂は、軟らかさよりも、冷たさが勝っていますが、気持ちいい。水もゴクゴク飲みます。雪ダイブも出来ました。雪ダイブするなら、水風呂は不要なくらい、冷たい。あと、🈂️室の隣にあるお湯もよかった。源泉かけ流しのとおり、お湯の質もよく、唯一無二だと思います。

カップラーメン

美味い。

朝一ジムからのルネサウナ🧖‍♂️
今朝もちょっと除雪😔