北海道のサウナ施設のサ活

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TAKA

2026.05.09

471回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

久しぶりにガンジーさんの熱波を受けた。

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34

タイフーン

2026.05.09

236回目の訪問

外気温4℃ 北西の風5m/s

19:25IN 20:50OUT 滞在85mins

サウナ98℃6分 水風呂14.0℃30秒 外気浴1分 屋内休憩4分 給水
サウナ90~89℃8分 水風呂13.8℃30秒 外気浴2分 屋内休憩5分 給水
サウナ96℃7分 水風呂13.5℃1分 外気浴2分 屋内休憩少々
内湯も露天もぬるかったので水風呂と交代浴を4度ほど。

寒の戻りと言うと大げさかもしれないが、そのせいか入浴客が多かった。
しかして、肝心のサウナ室は閑散としていてまた楽しからずやww

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.5℃
32

Yuuki

2026.05.09

1回目の訪問

記憶ないくらい遥か昔に来たことある気がする、なんぽろ温泉です。

なんだか新しくなったらしいのでまた来てみたよ。

新しくサウナが新設されたらしくどれどれ〜と入ってみると、なんと温泉エリアとサウナが動線で繋がってないらしい笑
要はサウナ行ったあとは、服を着直して温泉に行かないといけない…。

サウナエリア自体は綺麗で広くて居心地最高🧖
特にサ室はとにかく広くて綺麗、腰掛けも広くて開放感が半端ない…、控えめに言って最高だな?

外気浴スペースに至っては5席しかないのに50㎡くらいありそうな広さ笑

温泉も入ったけどお湯が最高に気持ちいいなぁ?
しかも温泉エリア側にも普通にサウナあって笑った。

とにかく気持ちよくて穴場だなって思った!!

キャベツ天丼食べたけど、あり得ないほどのボリュームでやられたやられた。

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10

がらし

2026.05.09

2回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

チェックイン

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ノーサイド

2026.05.09

6回目の訪問

和の湯

[ 北海道 ]

久しぶりに訪問「和の湯♨️」
実家の小屋撤去作業を行い、リフレッシュを
目的にいい湯♨️でした。お泊まりは町内の
sennto別館に滞在しております。
明日は「母の日」日帰りツアーご案内します

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27

やまこ

2026.05.09

7回目の訪問

●1セット目
トントゥッカ林クラシカルアウフ🟦→水風呂→休憩

●2セット目
CJ吉田ハーバル熱波🌿→水風呂→休憩


●一言
タオルアウフも受けれて、ハーバルも受けれて
イベントでもない限り、どちらも受けられる施設なんて北海道だとオスパーとオタルアーチくらいじゃなかろうか
全国で考えてもそこまで多くは無いはず
ホントありがたい限り🙇🏻抜群の癒し🧖🏻
サウナは良い匂いがする空間の中、じっくりゆっくり蒸されるのが至福



●二言
SAUNA NOVA初めて被ってみましたが、機能性が今まで被ったサウナハットの中でピカイチでした👒
遮熱性、速乾性、頭·首を動かすのに丁度良い大きさ·生地の柔らかさ、非の打ち所無し
···もっと早く買えば良かった
機能性良いサウナハットお探しの方、オススメです

たこせん

たこっちょキッチンカーにて🐙 やや食べづらいが美味しい セット間でオロポ+冷凍パイン🍍

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58

フロスキー

2026.05.09

226回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

あけみちゃんロウリュ🔥

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
33

渡部 正人

2026.05.09

7回目の訪問

朝一6時来館、01が全館休館の為BIOへ‼️

先ずはプールでウォーキング30分‼️

それからマシーン下半身中心に1時間、それからランニングマシーンにて30分ウォーキングにて終了‼️

さあサウナ入りますよ‼️

サウナ8分、水💦1分、内気浴8分✖️2セットにて終了‼️

さあ仕事行きますか‼️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
61

Yuuki

2026.05.09

1回目の訪問

はじめてのセンチュリオン。

友人の強い勧めで宿泊してきました。

この日はサウナ→ジンギスカン&ビール→宿泊→朝サウナと言うか欲まみれの1日にすべく15時にチェックイン。

いざサウナへ

しっかり今回も3セット、うち2回は熱波師によるアウフグース🔥
2回目の方はレジェンド熱波師らしく異様な熱気に包まれてました笑
はい、紳士に拍手ゥ〜!!!って決まり文句なのかな?

アウフグースは気持ちよかったけど、換気とか含めると長くなりがちで個人的には普通に入った方が良かった気がしたッ!🧖

次の日は若干二日酔いだけどやっぱり3セット。
きんもちいいいいぃ〜

スコアは低いけど、サウナに特化したカプセルホテルってやっぱり最高なんスヨ、、、。

一つ言うとするならば、全体的に若いお客さん多くて会話の声デカくてうっさいってくらいかなぁ〜。若者よ、、、黙って蒸されてみんさいな。飛ぶぞ?

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15

石坂

2026.05.09

29回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

やはり…
すごすぎる🔥…
魔改造を施した
スチームサウナ!!
最高です😍

もはや…
スーパーブースト🔥🔥🔥
超えの…
ハイパーブースト🔥🔥🔥🔥
熱い!!以上で
痛い!!

サウナ×3セット!!
温冷交代浴×2セット!!

今日も…
あまみのお持ち帰りです😊
最高すぎる😍
真駒内湯♨️
もはや… 
最狂スチームです!!

半額!?&🍺!!

💜

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87

サウラーゴルボー

2026.05.09

3回目の訪問

7.16.8.17
4セット
125分
1000円(湯パス利用)

休日にこちらー
北広島まで遠征の送迎、からのサウナチャンス

熱波イベント2回当たり大満足です
熱波師ポンさん「鬼ととのう」シャツ着用、
地元民としては親近感が笑

外気浴は雨と強風でしたが、あまみたっぷり
ととのいましたねー

息子拾って娘と合流し夕食、遅くなったけど
乾杯してもらい嬉しい
にしてもウチの姉弟って似てるよなぁ
サ活に関係なくてすいません…

ベビーフェイスプラネッツ札幌手稲店

明太子クリームパスタとポップコーンシュリンプとノンアル

娘のリクエストでこちらへー 明太子もカルボもハンバーグドリアもパフェも美味いー

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  • サウナ温度 88℃
128

おじさんの宴

2026.05.09

2回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4

仕事終わりに来ちゃった。
湯処ほのか。

コンサドーレサポには嬉しい暖簾。

混んでませんがいつ来ても
ファミリーが多めなんですな。
夜だからかな。

シシオドシロウリュウも一回きました。
水の量少なくても元々が湿度高めだからロウリュウが来た!というよりも下がった湿度を保持する!という感じなんだろうか。石の近くは汗止まらなくなる。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

Cathy

2026.05.09

73回目の訪問

旅行から帰って来た日、冬に戻ったかのように寒い今日はサウナに行きたくなる!
10分、8分、7分の3セット、ロウリュウもいい感じ。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 13℃
16

釣り好きサウナー

2026.05.09

3回目の訪問

サウナ×5
水風呂×5
休憩 ×5
久々の朝陽リゾートホテル。和ハッカのロウリュ水いいな〜。ほぼソロだったので、自分好みのロウリュ💨サクッと3セット入ってラウンジでマッタリ。それから2セットでフィニッシュ。気持ちよくととのいました🫠💦

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22

101011000

2026.05.09

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

赤ワインの香りのロウリュ!
最高でした!!
ご馳走様でした!!!

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15

いく

2026.05.09

27回目の訪問

日向温泉

[ 北海道 ]

熱波には間に合わず、残念😭
今日は寒かったのでお風呂にも長い事つかり、
サウナも何回も入った!
バナナマンのせっかくグルメ帯広編を見ながら。

たけちゃん

にんにく醤油ラーメン 背脂

いつも美味しい😋

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106

ト道

2026.05.09

1回目の訪問

チェックイン

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ホノピ

2026.05.09

33回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

明日も仕事だけど。明日は大好きな元職場の人達とご飯食べに行くので今日サウナ行っとこーってなり近場の大黒湯へ。職場から家までの帰り道にあるのはありがたいね。

土曜だから混んでるかと思いきや静かーな感じ。ありがたいんですけどね。

もちろんサウナも貸切。
寝サウナ堪能してきた。ついでにサウナ室でストレッチもさせてもろて😇
水風呂はちょうどいい温度になってきた。冬は冷たすぎるんよ笑笑

3セットして終わり。もうお布団の中。明日頑張れば休み。おやすみ😴

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27

なめこ

2026.05.09

114回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は休日出勤。
早めに上がってもいいですよ〜と若者リーダーに声を掛けられたけど、なんやかんやトラブルがあり、結局定時。
近くのお店でスープカレーをしばいてから、こちらへ来ました。

休館前に行けるのは今日が本当にラスト🥲
切ない気持ちになりながら、身体を清めて湯船に浸かって……サウナです。
今日は先日オカンに作ってもらったきのこのサウナハットを装着してサ活🍄
奥側の上段に陣取りゆっくり蒸される。
新しいサウナハット、可愛いし、中メッシュにしてくれているので防御力高い✨
すぐに10分経って汗を流して、水風呂。
このキンキンの水風呂もしばらくお別れね🥺
雨は上がったけど、空気は冷たい。
でも外気浴にはちょうどいい。
2セット目も上段で……というか思い返せば私南郷の湯で下段行ったことほぼ無いかも。
サウナイキタイの投稿では今回で114回の訪問らしいです。
その前からずっと来てるので、おそらくもっと回数来てる。
200回は余裕で超えてると思っている。
なんなら老後は南郷の湯のお隣の高齢者住宅に入って、毎日イキタイ……。
もしくは今の会社を定年退職したら、近くに引っ越して南郷の湯で働きたいくらいまで思っている。
何十年後の話だよ(笑)
まだ働くのかよ(笑)
そして重すぎる南郷の湯への愛(*´艸`)

3セット目は入口側の方の上段でまたまったり。
オートロウリュもないし、熱波師さんがいるわけでもないし、たまにビニールテープとかで補修されている程老朽化が進んでるけれど。
なんだかんだここが好きなのです。
改修工事がどの辺までやるのかはわからないけれど、とりあえず座面のビニールテープの所は直してくれたら嬉しい😅
あなたが復活するその日まで、なめこさんはサウナジプシーとして放浪します……。
そんな南郷の湯愛をひたすら想いながら、今日は3セットで〆。
繁忙期も明日で〆。
6月20日の復活の日までさようなら南郷の湯👋✨

スープカリーばぐばぐ南1条店

チキンスープカレー

オリジナルスープより和風スープの方が好きです。

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38

saunyacchi

2026.05.09

194回目の訪問

明日は仕事で行けないので今日は絶対に。
ということでホムパ🚨
ヘルシーシャトー愛好家の皆様へ。
ホームは6月1日~3日まで設備点検の為、臨時休館とのことなのでご注意を⚠️
身を清め、湯通し、水通し。
今日は雨の中、外で作業し、身体が冷えたので湯通し長めに。
3セットともに静かにじっくり蒸され、脱衣での休憩も瞑想モード。
サウナに入れる事に幸せを感じながら、ととのう✨️
風呂上がりは久しぶりのフルーツ牛乳。旨かった👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
33

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