北海道のサウナ施設のサ活

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まあこ

2026.03.30

2回目の訪問

チェックイン

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ペルソナ

2026.03.30

2回目の訪問

お泊まりって楽しい🙌
アドレナリンでまくり眠くな〜い🤩

朝4時頃なんとなく目が覚め
6時に起床☀️サウナは10時から残念😢
温冷交代浴で体を引き締めて
今日の一日が始まった🕺

内湯モール泉40℃
水風呂20℃
露天風呂モール泉40℃

さて次の目的地に移動しよう🏎️💨

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264

北のサウナーマン

2026.03.30

67回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

ここの隣町の温泉がリニューアルのために休館しているせいか、見た事のない人が結構いて普段よりは出入りが多かったような気がしました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
116

すみももパパ

2026.03.30

8回目の訪問

今日は泊まりの仕事で、音更とは違って移動時間を利用してのサ活は出来ず。

ただ、昨日の夜から肩凝りなどが酷くて、どうしてもサ活したくて朝ウナしに光南温泉へ♨️

今日はガラポンの日だからかまずまず混んでおりましたが、ペースを崩さずにスムーズにサ活出来ました。

セルフロウリュウを交えながら9-12分でしっかりと汗をかくことが出来ました。

その後はぬるめの水風呂に1分ちょいつかった後に、浴室内で内気浴を7分程度でバッチリととのいました。

最後は浴槽にゆっくりつかってフィニッシュ。

たまには朝ウナもいいですね。

炭酸水

たまにはあっさり‼️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
101

蹴汗サウナー

2026.03.30

1回目の訪問

石狩コストコ帰りに嫁とアシベ♨️

日曜日の夕方で混み合うも久しぶりのアシベはサウナのセッティングも良く心地よく3セット

水風呂実測19.1℃

外気浴もサイコーでした。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19.1℃
40

K T

2026.03.30

2回目の訪問

1セット

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  • サウナ温度 80℃
31

moss

2026.03.30

2回目の訪問

チェックイン

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湯夜 | yunight

2026.03.30

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

地元の友達と久々に会い、温泉に行くことに!

友達は高校の時からサ活をしていたらしく、久々の再会と久々のサウナにお互いワクワク

ちょうどいいサウナの温度で、お互いちょっとキツくなってきたか?という具合のところで、出て水風呂に突入。なぜか温度表記の割に水風呂がめちゃめちゃ冷たく感じ、死にそうになりながら浸かった。笑

3月の北海道の外気浴はどんなもんだ??と思いながら外に出ると、流石に寒くて整うどころかむしろ凍えて、すぐにお風呂に戻ってしまった。
半身浴しながら外気を浴びるくらいが一番気持ちいいような気がする。

お風呂から出て、温泉飯を食べようと思ったが時間も時間だっただめ、やっておらず近くのびっくりドンキーに行くことに。
サイドメニューをたくさんたのみ、深夜までだべることに。笑

日付が回った頃に別の夜勤の友達と合流し、山岡家に連れて行ってもらった。お風呂に入った後に山岡家に行くのは結構意味がわからなかったが、時間帯も相まってこの世のものとは思えないくらい美味しく食べれた。山岡家は絶対に特製味噌一択!

今回半年ぶりに帰省し、中学の頃の友達とあったが、みんな自分で稼いでいて、一歩先に行かれた感覚があり、とても尊敬できる日だった。自分も追いつけるようにがんばりたい。また一緒に行けたらいいな。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.3℃
51

taku_tsuru__

2026.03.30

37回目の訪問

深夜料金がかかる直前までいた😅

焼肉🥩

29日なので肉🥩

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
80

サウニー

2026.03.30

2回目の訪問

今日めちゃ混んでた!

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30

モモヒデ

2026.03.30

70回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日は久々の月見湯
今日で32連勤を終えました!

本当にいつ来ても良いなぁ

パパ友と息子の先輩のカットをしてからの月見湯
息子の熱波を受けに皆んなが来てくれるのって嬉しいことだなぁ
幸せだよなぁって感じながら楽しませてもらった

リナさんとも会えたし本当ハッピー!

感謝です!

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156

まあこ

2026.03.30

1回目の訪問

チェックイン

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tomonari

2026.03.29

6回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

チェックイン

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☆あ~りん☆

2026.03.29

22回目の訪問

昼から晩までほのか♨️コース🎵
写真は私のスケジュールから、ロウリュのあとの№は整理券の番号です

14時〜①ジャスミン佐藤サン②③サクナミサン
お茶のアロマ水でのロウリュ
①ジャスミン佐藤サンは初めて!!
よく見かけているスタッフサンが、まさかのジャスミン佐藤サンだった!!私が熱波にハマるようになってからは熱波受けることできずにいたのです…
慣れた手つきでのふんわりロウリュで湿度上げてくれました
②そしてサクナミサン!!
いつでも最高のアチアチにしてくれる
③サクナミサン、さらにストーンにアロマ水をジャバジャバ掛けて湿度アゲアゲ⤴︎⤴︎汗だくでした

17時〜『田舎もの』よしきサン&やまゆ〜
ACJ演目のショーアウフグース
前回観たときと少しタイミング変えていて、ショーしながらのアウフグースも余裕出てきているように見えました
ただ本人たちはものすごく気にしていて、終わってから香りの感じ方を受け手サンに聞いていました
私も思ったこと伝えてみたら、みんなの意見を参考にする!!って
本当に応援したい2人です🎵

20時〜エスエイト純サン&よしきサン
たまたま17時のロウリュに参加していたという純サン
よしきサンが誘って20時はコラボとなりました🎵
めっちゃ嬉しい♡そして綺麗なアウフグース♡
終わったあとにまた話しかけた(オバチャンは図々しいのだ)
前回の公開練習のときに話しかけたこと覚えてくれていた!!
これまた嬉しい♡
なかやまきんに君ネタに感謝です🎵

この日、ビンゴ大会もありまして〜
カード2枚購入して挑みましたところ、8番目ビンゴ!!で岩ほのペア入浴券が当たりました🎯
いつ使おうかな、ワクワクです♡

九州フェア『ほのか風皿うどん』

パリパリしていて食べ応えあり!!味も美味し!!3/31までの限定だが、また食べたい一品でした

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1

0193

2026.03.29

170回目の訪問

チェックイン

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yukina

2026.03.29

34回目の訪問

チェックイン

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燻製おじさん

2026.03.29

6回目の訪問

チェックイン

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にこ

2026.03.29

1回目の訪問

抽選で当たった1泊2日券を使って
まほろばへ!

温泉メインの場所なので
サウナに期待はしていなかったけど
2セットは入った。

サウナのことだけ言えば
少し古めの場所ではあったけど
ないよりはよい!!

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  • サウナ温度 90℃

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

かぼちゃ

2026.03.29

2回目の訪問

久々に湯船に浸かると良いもんです!
露天風呂や外気浴が心地良い季節。
上がった後、2階のスペースでずっとゴロゴロとマンガを読んでいました!
ゆっくりと過ごせました。

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0

戦闘猫

2026.03.29

11回目の訪問

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