北海道のサウナ施設のサ活

仕事終わりに蕎麦屋へ行き
蕎麦を食べずにエビを喰らい
千歳乃湯 えん GO！
調子があまりよくないので
20分の一本勝負
その後はひたすら
露天風呂の白湯スープ
半月を眺めながらゆっくり浸かる

一休そば向陽台店

大蛯天丼 ¥1220-

エビ好きにはたまらない♡ ご飯少なめにして30円引き

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

水曜サ活は、ホームで6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
10分湯通しをして、完了

86.5kg → 83.8kg・昼飯摂取後
▲2.7kg
サ疲れ様でーす♪

職場の送別会前に。
近隣ではやっぱりここかな。
登別温泉もいいけど、ここならさっと入れて、平日なら混んでない。オートロウリュもいい感じ。
ととのいスペースは、以前はポンチョ持参(許可あり)でだったけど、もう何もなしでもいける季節に。
たった2セットだったけど大満足でした。

唯一、靴箱の鍵で脱衣所の鍵が空いてしまうドラブル？が。
試しに他のロッカーやってみたけど、それは開かず。
ありえない確率をひいたのか？そもそもなんで靴箱の鍵で開けようとしてんのって感じだけど…。

よきサ活でしたー明日も仕事がんばるぞー

晴天で気持ちよかった。

サウナのあるオークラビルの隣、ローソンが入っているビルの裏手の排気口から出ている匂い。
最っ高。
ピーチのアロマのような。
何ヶ月も前から気になってました。
どんな店の排気なの？
あの排気口の下で外気浴したい気分です。

サウナ？
もちろんいいサウナだったです。

今日は何もない時間を目指して月見湯へ！
4セットサウナ水風呂を繰り返し最後に外気浴
半月🌓が綺麗に見える中　ととのいの世界へ。明日は休み　風呂の日何処へ行こうか😎

毎月25日は国民の休日🎌
本日ニコーデー

いつもの出勤時刻に家を出て
まだまばらな狸小路を歩いてIN

組長から始まり
🍺、🦀、🍺
最高か😆

軽くうたた寝して
腰痛酷いためリラク

お久しぶりの◯田さん
すっかり身体もいい感じで
ありがとうございます😆

ハイボールもたらふく飲んで、
久しぶりのまぜそばで腹パンになって
🧨もしっかり2回とも受けて
ビンゴもドリチケ当たって

今日も沢山笑わせて頂き
ありがとうございました😊

リフレまぜそば

やっぱり安定の美味しさです

サウナの温度がちょうど良くて気持ちいい汗が出た。深い水風呂はちょっと冷たい。
外気浴では脱力感(^^)
露天風呂のぬる湯はいつまでも入っていたい心地良さ。

しご終わ✅
サクッと2st
滝汗。上がったら母が✅パチンコ負けたと😂

今日は病み上がり
体調本調子じゃないし仕事終わったら直帰しよう…
と思ってたけどリュックの中にサウナハットが入ってるではないか！
(朝自分で入れたんだけどw)

ガーデンズキャビンでゆっくりしようと思ったけど
混雑状況見たら混雑と😱
ならホームでサクッと19時in
今日かーみぃさんなの忘れてたw

サテレは有吉の壁 生放送
2段目の外人にテレビ指指され「サッポロ？」と絡まれるw
病み上がりの3段目は刺激が強く5分でアウトw

2セットのウォーミングアップ終わり
休憩して油断してたら
20時かーみぃ回整列始まってて
ほぼ最後尾に近い位置😓
皆さん1〜2段目ですんなり3段目確保🧘

優しい風でゆったり13分
5種類のスパイスが気になった
香り強くなかったけど何だったんだろ🤔

脱衣所でぶーじさんと偶然偶然✋
また1人卒業生か😢