北海道のサウナ施設のサ活

みじゅ熱波♨️♨️
久しぶりに月見湯熱波師の
熱波を受けたーー🔥
みじゅの熱波って風も温度もちょうど良いし
みじゅ自身が楽しんでる感じがモロで伝わるから
サウナ室がホッカホカで
気持ちよかったなぁ🤔🤍

日中の円山動物園などへの散歩後に、ニコーリフレでサウナ‼️
ロウリュにも参加させてもらい、充分過ぎるくらいの汗を吐き出し、サウナ飯とハイボール
満足してゆっくり眠れます🎵

麻婆ラーメン

1,050円 サウナ後の濃い味が体に染みます ハイボールは、体に潤いを与えます

3セット

リフレまぜそば

今日は26日
回数券の販売日ね
この混み様は仕方ないね

サ室も混み混みだが
全て最上段ゲット
こういう時はいろんな光景が目に入る
けど、逆に色んな人がいるなと
楽しむ様にしてる
イライラしないのが1番だね

賑わうのは施設にとって良い事だね
ととのいは極薄だったけど
しっかりサ活できました

行ってきましたよ。KIKI知床ナチュラルリゾート。
夕陽のあたる家の食事は、なんとKIKIのビュッフェ🤭
というわけで、ご飯だけではもったいないと、日帰り入浴もしてきました。
ネウナ、ウィズキングサウナとYouTubeで見た通りでテンション上がりまくり。水風呂は18℃弱と入りやすいが、WACCAボタン（ゆらっくすで言うところのMAD MAXボタン）を押すとどキンキンに冷えた水が脳天に直撃。外気浴には、らかんに置いてあるあのぷにぷにがあるではないか。
そして夜空にはお月様が。
多幸感がハンパない…。
水風呂前に置いてあるハッカ水もなんか良かった。
ただただご飯前にはしゃぎすぎました。

夕食ビュッフェ（ビールはサッポロクラシックの生）

この後ステーキ4皿、醤油ラーメン、塩豚骨ラーメンなどなど食べすぎた🫄

風呂の日、仕事終わりに湯の花直行。

ここのサウナはずっと入ってられる。
気がする。

下茹でして
長めにあったまってから
長めの冷泉が、かなりキく。

自前シャンプー詰め替え忘れて
髪が逝ってしまった後悔。

15.10.10.12

スンスンゲッチュ❤️

本日もやよい！♨️

夕方は激混みだが3〜4段目は空いている模様…
12分に1回のオートロウリュが極まる！👊

たかまんの特集もつい見入ってしまった🤦

7.7.14.10

ラーメン山岡家 帯広南店

とくみそ

きまった

夕陽のあたる家に宿泊し、
夕朝食はこちらでいただくプラン
ということで晩ごはん前に日帰りサウナ🧖🏼‍♀️
日帰り入浴の受付は15:00〜18:00なので
18:00前にin

浴室内にあるハッカ水が珍し美味しかった
薪サウナがあったり、
らかんを思わせるような黒いサウナもよかった

反対側のネウナも試してみたい
明後日の朝また来れたらいいなぁ〜

ビュッフェ

会場の広さにビックリ

行ってきましたよ。夕陽のあたる家。
いよいよ北海道サ旅の本日程へ。
本日のお宿は北こぶしリゾートグループの夕陽のあたる家。
THE SAUNAの野田クラクションベベー氏が泣いたという夕陽をサ室で迎えるべく日の入り前にin。
男性側はYUUMI SAUNA。
サ室はコンディションが最高すぎる。コンパクトだが、呼吸のしやすさ、温度、湿度が完璧。正直びっくりした。
そして露天にある14.3℃の水風呂に入りそのまま外気浴。
オホーツク海、流氷（ほんのほんの少しだけ）、カモメ、夕陽…。
しかも運良く貸切。
この空間と時間を独り占めできるだなんて…。
あぁー。多幸感がハンパない。
野田氏が泣いたというのもうなずける。
この後のサ旅も楽しみでしかない。
写真の夕陽は部屋から見たもの。

アルカディア

生ウニとイバラガニのパスタ

イバラガニはタラバガニの仲間で網走の特産らしい。

8時くみちょロウリュからの
朝食バイキングからの
10時菊池ロウリュまで、
いつもどおりのモーニングテッパンルーティンで、
今日もニコーリフレは平和な通常運転です。

もう満足したので、すぐ帰ろうとしたのに、
3階リクライニングでゴロニャンしたり、
不感湯にずっと揺られてワカメになったり、
ゲルマに30分間も居てゆでダコになったりしてたら、
はっ！と気づくと滞在時間は毎回23時間50分ぐらいになるのは何故だろう？
不思議です。

今日の朝食バイキングカレーは
温玉ソーセージ牡蠣フライえびカツカレー。
今日のフライの中に、なんと、牡蠣フライが紛れていた！

今日のラーメンは牛骨スープ。
酒を飲んだ翌朝に良く効くおいしさだった。
二コーデーの翌朝にと、考えてのことか？
さすがです。

17時は熊ちゃんのラストGIGSだったらしいのに、
こともあろうかその時に俺は、
不感湯で揺られていたオーマイガッ！

鉄板スパゲッティーズ１０８

札幌カツスパ

あしべと同じぐらいおいしかった