北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
大雪の雪かきで疲れ切った身体にサウナは格別！
大雪後もあって人も少なくゆっくりできました♨️
[ 北海道 ]
せっかく札幌に来たので、もう１軒と『スゴイサウナ』も行っちゃえと…この欲張りがえらい目に💦
24時間降雪量が１月としては観測史上最多の大雪となり交通機関が全て停止に…もちろん週明けから仕事があったがめでたく帰宅難民となる…
そんなことでやっと帰宅して投稿〜
全国に３箇所しかないという『マグマスパ式サウナ』とやらを体験〜サ室の床と壁に富士山の天然溶岩プレートを使用し、水蒸気を発生させて湿度を上げるがミストまてはいかない…室温こそ60℃そこそこだけど湿度もかなり高いので、発汗までの時間が早く滝のように流れ出る汗〜湿度が高いから水滴もあると思うが、それでも発汗量はスゴイサウナ〜
40人は入れるサウナに１人貸切状態だったのは、観測史上最多の雪のせいだったのか〜どうりで空いてるなぁと…サウナの中で外の天気なんて関係ないから😅
国産メトスのikiストーブを３台だが低温多湿にするのに調整が難しそう、オートロウリュはかなり水量あり
水風呂は15℃位の冷たいのと、32℃の温水プールみたいなものと横並びで二つ、他にも42℃位の湯船もあるのでしっかり温まることができるのも嬉しい！
ととのいスペースは、薄暗い感じでサウナチェア18脚位、中央の巨大モニターに冬の湖畔の焚き火映像が流されて、野鳥の鳴き声のＢＧＭ、水と13時以降は塩分補給用とのことで生姜のみそ汁が置かれる…
女性は、巨大モニターなどはなく、水風呂スペースにサウナチェアが置かれているみたい
会話も自粛の張り紙があるので、全体的に静かでゆったり自分の世界に入り込めるのが良いかも〜
男
-
88℃
-
17℃
[ 北海道 ]
【今年初のナウマン温泉】
先週からインフルエンザにかかってしまい、サ活中断してました😭
体調も戻り排菌期間も乗り越えたので、リハビリがてら今年まだ行っていないナウマン温泉アルコさんに♨️
まずはしっかり身を清め、アルカリ性のヌルヌル風呂でしっかり体を温めたら、待望のサ室へ入り込む😶🌫️
浴室も煙っていたけど、サ室もしっとりと充分な湿度😋
ロウリュ1発でも充分な熱さのサ室へ🥰
まずは外の冷泉に行くと温水プールのような感じで、外気のマイナス10℃と相まって気持ち良し👍
数分外気浴の後、再びサ室へ🏃🏻♂️
10分程蒸されて、続いて内水風呂へ…😂‼️
え❗️ムチャクチャキンキンなんだけど‼️
普段から14℃とか13℃とかの水風呂は入ってるけど、そんなの比じゃないくらい冷たい😆✨
いつもなら1分ほど入ってられるけど、20秒位が限界と思うような冷たさで、思わず1人でニヤニヤ😁
すぐ隣のアディロンでガンギマリ😇
4セットしっかりゆっくりととのって、リハビリ終了🥳
最高のリハビリになりました😍
帰りにナウマン温泉のMOKUタオルもゲットして、まったりと帰路につきました🎉
帰ってきてから、職員さんに水風呂温度聞いてこれば良かった〜と1人で悶々としてしまう😅
誰かご存知の人いたら教えて😘
またお邪魔します🙏
男
-
92℃
-
20℃,12℃
[ 北海道 ]
北海道スキツアー2日目。今日と明日はゲレンデが広いキロロに行く。
ホテルに戻ったのは17時前。17時過ぎからサウニングしに行った。
サウナ🧖♂️→水風呂→休憩 3セット
サ室温度 90℃
水風呂水温 13℃
今日はお酒を飲まずにサウニングだったから(普通はそうだが)、いつも通り10分のサ室滞在ができた。いい感じに発汗🥵
水風呂は温度計表示以上に冷たく感じたな😵💫
休憩も各セット5分取って気持ち良かったわ🥰
[ 北海道 ]
雪凄い。
スタックしてる車たくさんあったなー
駅から歩くの、しんどいけど
寄り道サウナをして帰路。
表示より熱く感じる。湿度って大切。
10.12.8.8の4セット
[ 北海道 ]
久しぶりホーム‼️（なはず）
大体毎週どっかかしらの温泉サウナには行っているけど
ホームは落ち着く☺️👍✨
雰囲気もいい店員さんといい🥰
最近は寒くてサウナ後の外気欲には気が引けてきた（水風呂はほぼ入ってない→ラフォーレの水風呂は特に冷たいのもあり）
それでも心地良い時間をありがとうございました♨️
[ 北海道 ]
10:30〜15:30in
災害級の大雪。これは空いているに違いない！ 朝からうきうきで行くと、「大変混み合っております」と受付でまさかの宣告……！ 二コーの日でした(^_^;)
3階の休憩スペースは午前から椅子が全て埋まっている。こんなに混むんですねー。
&サウナで黒澤さんが「垢すりしたあとの水風呂は肌がツルツルで気持ち良い」みたいなことを仰っていたので、初めて垢すりを受けてみました。
終わったあと、肌が新品みたいにつっぱっている。サウナに入る。汗の出方もいい。そして待望の水風呂は、いつもよりはっきりと冷たく感じました。これはまたぜひ受けてみたい（1か月以上あけるそうです）。バッチリ整いました。
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