北海道のサウナ施設のサ活

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えざキング(プリン隊)

2026.01.19

251回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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さやか

2026.01.19

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

女性サウナは80度前後で湿度も低めだったから
1セット目は12分でも全然汗かかず一旦あきらめ

2セット目からしっかり湯通しして
サウナ入ってばっちり整った🙆🏻‍♂️
水風呂は16度くらい!
外気浴できる椅子が6つ🪑
ドライヤーは3分10円もしくは3分20円でダイソン
券売機で10円玉に両替必要💰
入浴料は500円

自販機に缶コーラと氷点下の三ツ矢サイダーあり🥤

最近温度と湿度の高いサウナしか行ってなかったけど
ここは長めにお風呂に入って体を温めてから
サウナに入るのがベスト

⭐️⭐️⭐️

らーめん吉山商店 本店

焙煎ごまみそらーめん 大盛り

余裕で完食🍜

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  • サウナ温度 82℃
21

2026.01.19

1回目の訪問

ミストサウナ。
アロマで塩が置いてあってよかった。
2回

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12

daiko

2026.01.19

130回目の訪問

日曜日 ホームサ活はキャンセル。
なぜだろう、足が向かなかった。
ごめんなさい。

で、今日はルーフトップの日だということで、夜お邪魔しました。

3回目にして、初めてしっかり満喫。

(1回目は、一階のロッカーの鍵閉め忘れにより途中で退散)
(2回目は熱波イベントで人見知り発動で退散)

というね。

思ったよりも人がいました。
すっかり定着してきたみたい。10名くらいはいたと思う。

薪サウナ2回、オートロウリュサウナ2回の4セット。
水風呂もキンキンで最高

しかし、雪が降ってて。外のリクライニングチェアに座ったら、足が冷たすぎて死んだのでやめました。笑

天気が良くて風がなびく春先とかはきっと最高なんだろうな。

ルーフトップ、やはり良いです。
通いますね!

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39

なーお

2026.01.19

14回目の訪問

朝は入れなかったので就寝前に軽く1セット

中国料理 もみぢ

麻婆豆腐

見た目は良い。ちょっとトマトの味入ってる?

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18

サム

2026.01.19

1回目の訪問

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nobuwo

2026.01.19

3回目の訪問

定山渓から場所を移して
冬はどうしても湯船が恋しくなってしまいますね。
たまにはいいでしょう

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29

炭治郎

2026.01.19

2回目の訪問

ネパドルなみきんぐ👑さん、北海道遠征3日目はすすきのにあるニコーリフレSAPPORO❄️

個人的にきんぐを知る前から利用してて、前回の北海道遠征時もネパドルライブが行われて、めちゃ好きな施設‼️
ですが、リフレさん当日の夕方まで休館、宿泊予約もネットでは取れない状況下だったし、夜から雪がヤバいとの情報で施設自体にお客の入りが過去1少ない💦

そして19時のネパドルライブがスタート‼️
始まってみれば、前回の夏に受けた人もいれば、東京出張時に受けた方もいたりとほぼ満員🈵
初めて受ける方達のノリもいいのでめちゃ盛り上がりました🎤🔥

21時回は超満員状態でスタート‼️
さすがは元アイドル❗️お客の盛り上げ方が上手いので、受け師もどんどん声を出す😄 サウナ室ってことを忘れるくらい、ライブ会場のようなコールの大音量にはびっくり😱
そこにきんぐ👑のタオル技からの熱波がどんどん送られるられて、最後はやばいくらい熱くなってました😁
変則営業、天気などでかなり不利な状況だったのですが、終わってみればいつも通り、大盛り上がりで終わってました🔥🔥🔥

あとは遠征時、すごい確率できんぐ👑の事について話しかけられるんですが、きんぐの今後のネパドルライブの予定とか曲のこととか、今まで色んな方を受けたけど、1番盛り上がって楽しかった‼️とか、見た目ヒゲ、ロン毛の自分に(普通は話しかけづらい系)話しかけてくるくらい、皆さん楽しんでるんだと‼️
そーやって遠征各地にファンを増やして47都道府県でネパドルライブをして、サウナ界の純烈🎤🔥になる日も遠くないのかなぁと思いました😁

北海道名物らー麺 えびそば 一幻 総本店

えびそば(そのまま)

久しぶりの、えびそば🍤 濃厚だけどさっぱりしてるから相変わらず食べやすかった‼️

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 13.5℃
69

ささきまり

2026.01.19

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

定山渓の休日湯に行ってきました。サウナは湿度が高めでいい感じ。座るところが、個別に分かれていて快適です。平日だけどけっこう来てましたが、サウナがいっぱいになることはなく、マックス8人くらいでした。露天風呂は半身浴、半半身浴もできる作りになっていて、ゆっくりできました。
サウナ10〜12分、4セットし、お昼食べて、再度、10〜12分、4セット。最後に露天風呂の半半身浴で締めました。

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25

まぐろとわさび

2026.01.19

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

なんとも居心地の良いサウナ
そして、ちょっと独特な雰囲気のある温泉
ゆっくり出来ました

ジェラート3種盛り

柚子コーヒー、塩バニラ、ブラックココア どれも美味しい

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26

なみきんぐ👑🌞

2026.01.19

2回目の訪問

1.2.最高〜!

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91

なみきんぐ👑🌞

2026.01.19

1回目の訪問

チェックイン

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タケ

2026.01.19

46回目の訪問

チェックイン

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Mr.Q

2026.01.19

3回目の訪問

今日から令和8年札幌シリーズ開幕!まずは宿泊先のマイステイズホテルの温泉♨️大浴場のサウナ室。ホテルに着いたのが遅かったので、ちょっとお腹が空いてたけど、我慢して先にサ活。部屋で支度して午後8時30分入場。
 まあまあ空いていてあずましい!二度目の投宿なので、勝手知ったる何とやらでチャチャっとルーティン完了✅
 無事最上段(3段)ゲット❗️だがこの3段目、坐面が狭く胡座をかくのにひと苦労。あと5cm奥行きがあれば。

サウナ 10分 11分 12分
水風呂 2分×3
内気浴 5分×3

 水風呂はオーバーフローでバシャバシャ出しっぱなしなので、多少の温さは気にならない。
 あと、ホテルの宿泊者専用だからほぼ普段はノーサウナーなのだろう。マナーのなってない客が多い。壁に注意書はあるのだが汗を流さない掛けず小僧も出現!自分を玄人だと威張るわけじゃないが、素人さんのイタズラサウナみたいなのが目に着いた。
 さぁ!明日から本格的にサウナ三昧。何処に行くか?何軒行くか?乞うご期待!

中華食いそつー

炒飯(ハーフ)、チンジャオロース(豚肉、ハーフ)、ピータン

ひとり中華は淋しいね

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90

まぁだ🐯🍜🍛

2026.01.19

8回目の訪問

ネパドルなみきんぐさん、北海道遠征3日目。今日は昨年7月にも訪れた札幌のニコーリフレ。 #73活

札幌に来るといつも泊まるんですが、休館日明けのため泊まれませんでした😮‍💨

とりあえず夕方に到着、1セットだけ入りました。
ネパドルライブ前に物販&整理券配布があるんですが、休館日明けということもあって人が少なめ、なかなか来られません。

19時回。1stコスチューム(袴衣装)。
例によって最高NEPPA!ニホンバレ(シトラス)から始まります。
知らない人が多いので出だしの声が出ないんですが、こちらで一声始めるとすぐに皆さん付いてきてくれます。
最初のロウリュで「ジュ〜」とならない・・・?あれ?
まぁそれなりに熱くなってる気はするので、ま、いいや😆

今日もきんぐさん、ネパドルソング全6曲、あらゆるサブスクで聴けることを紹介。

2曲目、最高NEPPA!サの道へ(青森ヒバ)。いつもどおりタオルで魅せて盛り上がります。

さらに、サウナ界の純烈を目指し47都道府県制覇を目指していることを強調。
物販のお知らせしてからラスト曲。

The Fox (What Does the Fox Say?)・・・という曲。
要は日本ハムファイターズのキツネダンスの歌です😂(白樺)(こんなんよく知ってたね)
バケツ2杯ぶっ掛けて、ここでダブルからの投げ技、盛り上がりました。リフレのお客さん、よくわかってます。

物販&整理券配布タイムをはさんで21時回。
衣装は3rdコスチューム(警官風)。
今度もニホンバレ(ラベンダー)から。声出しはさっきと同様、一声始まると付いてきてくれます😁
続けて最高NEPPA!ときめきSpark!!(冷たくないけどアイスミント)。
ここでもダブルが冴えわたります。

今回もオリジナルソングが全てのサブスクで聴けること、47都道府県制覇を目指していることのPR(北海道また来ます、よろしくね、と。)

ラスト曲はセイコーマートの歌。(スイートオレンジ+ライミーバカンス)
これね、まだよく覚えてなくて・・・どう手拍子したらいいかわからなくて😰
なんとかテキトーにやっておきましたよ。バケツロウリュで盛り上がったかな。
・・・ってことで今日も楽しく終わりました。

さて。いよいよ明日は遠征最終日です!

北海道名物らー麺 えびそば 一幻 総本店

えびしお

信玄の行列すごくて断念

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
152

2026.01.19

351回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

かなり久々に早めに来れた🚗
サウナじーっくり6セット🧖
かなり雪が降っていたので外気浴チェアが雪に埋もれていた❄️
ということで、半分雪ダイブ⛄️
後半バテてきたので水風呂滞在時間が長くなった🧊
特水のCM何回も流れて飲みたくなったので、帰りしなに買って飲んだ笑
ととのったー!🦭

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42

たけぞー

2026.01.19

156回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

月曜から激熱みくらん熱波🔥

みくソロ→らんソロ→ちーちゃんロウリュ
からのラストみくらんコラボの計4セット。

いつにもなく発汗凄くて
芯まで温まりました☺️

サウナ後はメッツコーラ飲んで〆
※下足札は山形からレンタル復帰の
大森真吾選手の23番。

今夜も楽しい時間をありが湯♨️

キッチンジョーさんのカツ丼

卵の甘みとカツのサクサク感たまらないね☺️

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47

ウイリアムⅢ

2026.01.19

149回目の訪問

今日はどうしようか夕方まで迷ったのですがinすることに。結果真面目なサウナーが集う会になりましたw

18時着で着替えていると3Fから上がってくる師匠w

2人とも勝手が分からないため通りかかったレスさんに聞き、整理券は18時半配布と知る。まだ時間があるため浴室に行くと👨🏻‍🦲本物発見💡

19時なみきんぐ、ギリギリ間に合わなかったあおさんが外にいたw昨年末DESSEでDT卒業済みですが歌って踊って振り続ける体力はすごい。大阪では人気かもしれないがこれがリフレだ、というものをみせてやると言ってた人の合いの手が1番大きかったw

師匠とお別れしてぺろさんあおさんと3F小宴会。パイセンから執拗に本物チェック入る。先日のほのか焼肉会の話などなど…

21時なみきんぐ、をうけるあおさん、ぺろさんをマイケルと外から眺める。皆さん頑張ってました

22時スドキング、変なかぶりものして登場。ダービーはこれでやるそうです。くみちょに勝つのか⁈

本日はここで終了。ぺろさんと地下鉄で帰宅、週末運転気をつけて

柔らかい🍖

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92

閻魔

2026.01.19

211回目の訪問

▪️Date
[時刻]18:00~22:30
[天気]雪
[気温]0℃
[降水]0~1㎝(☃)
[風]北0~3m

▪️Sauna
[サウナ]10分 12.5分 12.5分 12.5分
[水風呂]1分 1分 1分 3分
[休憩]37.5分 20分 15分 12.5分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(内気浴)
[2セット]ガーデンチェア(内気浴)
[3セット]ガーデンチェア(内気浴)
[4セット]浴場/檜風呂(温浴)

▪️Special Mention
[利用]入館料/¥950→500(Tシャツの日)
[情報]低温サウナ/継続休止中

吉野家 苫小牧新開町店

新牛肉玉とんこつラーメン鍋膳(ご飯増量) ¥987

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.2℃
55

AZUSAUNA

2026.01.19

2回目の訪問

連泊なので今日もこちらにin!

今日はスキーをしてきたので疲労困憊の体に温泉とサウナが沁みる、、、。めちゃくちゃ疲れてるし1セットにしとくかとか思ったのに結局2セット行ってしまった笑笑なんなら3も悩んだくらい一度行ったらもう1セット行きたくなるのが沼だよな…笑

浴室出てすぐにウォーターサーバーあるのもありがたいし、ここの化粧水、乳液、化粧落としが雪肌精なのもかなり嬉しい笑シャワーもリファだし、珍しくシャワーが勝手に止まらないタイプなのでほんと洗いやすい。ただ、たまに温度が変わる時あるのでそこだけ注意⚠️

スキーで楽しみすぎて疲労困憊な体が癒やされました…2日間お世話になりました!!

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