炭治郎

#北欧
#なみきんぐ
#73活

サウナ北欧で奇数月の第3火曜日に行われる、ネパドルなみきんぐさんのネパドルLIVE定期公演に参加🔥

この日はネパドル2周年公演㊗️
自分は18時回のみ（しか取れなかった😂）でしたが、
なみきぞくの方達が、👑の2周年を祝おうとぞくぞくと集まって来てました‼️

公演、1回も取れなかった方もキャセル待ちを狙って来るほどの盛り上がり😁

18時回、最高NEPPA！サの道へ　→最高NEPPA！ニホンバレ　→最高NEPPA！トキメキSPARK！！
のセトリ🎤

やっぱり北欧でのネパドルライブは盛り上がるし、熱いですね🔥🔥🔥
普段、サウナハット被らないんですが北欧でのネパドル用に購入しないと😁（少しでも熱さを和らげるため！）

ネパドルは1回しか受けれなかったですが、物販会でなみきぞくの方達や初めてネパドル受けた方達との交流もあり、ネパドル後、食堂でのサ飯も美味しいし北欧定期公演は毎回楽しめますね‼️

なみきんぐさん、ネパドル2周年おめでとう御座います🍾㊗️🎊

チキンカツカレー

北欧カレーにチキンカツが！ なのにコスパもよくて最高です‼️

#常総ONSEN& SAUNAお湯むすび
#なみきんぐ
#73活

常総お湯むすびに‼️
目的は、ネパドルなみきんぐさんのネパドルライブ🔥🎤（アウフグース）
朝一だけ仕事して12時到着した頃には臨時の第2駐車場もほぼ🈵状態で、コレは13時のネパドル枠、終わった😭
と思ったんですが、ギリギリ空いてました❗️
男性が受けれるアウフは2回、女子は3回❗️
初っ端は初めて受ける方もいるので、ぜったい盛り上がる、最高NEPPA!ニホンバレからはじまり、
2曲目の黙浴警察では逮捕されてしまいました😄

18時回の、きんぐの衣装は浴衣👘
なみきぞくのタマキさんが持参した団扇を帯びにさして、サ室内は夏祭り感がすごい☀️🍉🎐
最後の曲は、きんぐのアイドル時代の曲
『NO祭り.NO人生』‼️
タオル技のダブル、オープンも披露！！
お客さんたちの「そいャーそいャー」のコール、ヘドバンで盛り上がって最後はステージで阿波踊り😁
夏にぴったりな楽曲に、きんぐの浴衣姿👘
これ一回で終わらすのは勿体ないくらいこの夏1番のアウフグースだったと思いました‼️

絶品から揚げ定食

めちゃ美味しいし、味変ソースが多数あるのも嬉しい！！自分はタルタルソース（¥80）にしました😁

#かるまる
#73活
#なみきんぐ
池袋のサウナかるまるに‼️
アウフグース祭りが行われていて、ネパドルなみきんぐさんのアウフを受けに参加者しました‼️
参加したとはいえ、アウフは完全に抽選なので受けれるかもわからない状況😁（過去に3回ハズレの経験あり）
この日も抽選くじのチャンスは15時、18時、21時、24時
で当たっても1回のみ受けれる仕様。

結果、15時回の抽選の2周目で当たり🎯を引けました❗️
深夜まで覚悟してたんで気が抜けてしまいましたが！

15時のネパドルライブ🔥🎤
披露したセトリ3曲はこの世の全てのサブスクで配信済み‼️
なみきぞくも数人、ほぼの方達が初めて受けると思うのですが最上段から見てても、皆さんノリノリで振りやコールを楽しんでいて完全黙浴なかるまるですが岩サウナ内は大盛り上がりでした😄

いつものように、きんぐとの物販や交流タイムはなかったですが、からまるでのネパドルもわるくはなかったと思いました‼️

久しぶりのかるまるでしたが、自分がサウナやアウフグースにハマるきっかけ（素面のいいださん）を作ってくれた施設‼️
相変わらず良い施設でした‼️

ラーメン二郎 池袋東口店

小ラーメン　麺少なめ、野菜少な目

かるまる行く前に数年ぶりの訪問でしたが、かなりのアップグレードされてて美味しかった！

#MONSTER WORK&SAUNA
#三田のえ

この日は仕事が早く終わりそうだったのでどこのサウナに行こうか？？
と思っていたら地元、吉祥寺のモンスターサウナで、
三田のえ　さんのアウフグースがあると聞いてタイミングもよかったので向かいました🚶（徒歩1分）
16時半、18時半回ともにスタッフの田中さんのサポートのもと、スタート‼️

のえさんご本人も先日、熱波師検定を受けたといってましたが、めっちゃ熱い🔥モンスターのサ室で1人１人に風をしっかり送ってくれるあたり、サウナ好きが伝わるアウフグースでした‼️
アウフ終わって水風呂では衣装。着替えてここでも1人1人に頭から水をかけてくれるサービスっぷり‼️
そして各回終わりには、お話し、写メ、サインが無料でうけられる交流会もあり、のえさんも皆んなの名前と顔を覚えようと頑張っていて好感が持てたし、これからの成長を見ていきたいなぁと思いました‼️

麺屋 歩夢

冷やし中華（醤油）

サウナ後、1時間かけて淵野辺にある麺屋歩夢さんに！僕の中ではラーメン屋さんの冷し中華ではNo.1‼️

#MONSTER WORK&SAUNA
#しゃけのこ

地元で「しゃけのこ」のアウフを受けれるので吉祥寺のMONSTER SAUNA🔥
19時半回はイベント中の進撃の巨人のメドレー‼️
シンクロ技、大技連発で広いサ室での熱管理も完璧👌
鮭山さん、窪田さんで結成されて今年のACJ団体で優勝🏆9月の世界大会でも優勝して、モンスターサウナに帰ってきます‼️と宣言‼️
このお二人ならやってくれると思います😄

ラーメン二郎 立川店

つけ麺（相伝SD）

アウフ受けたあとの立川二郎は最高！！ SDは酸味、辛味がツルモチ麺にバッチリ合います‼️

#サウナ東京

サウナ東京に、北海道ガトーキングダム所属、りゅーきイケダさんのアウフ、世界の風を受けに❗️
完売前、ギリギリ間に合いました💦
欧州遠征の影響で上裸スタイルはスゴい肉体美💪（ですがワキ○の処理が甘い）
タオルをもった瞬間から全開🌪️
サ室はスゴイ盛り上がり‼️
大音量で流れる曲、メロディ🎵にバッチリ技をはめてくる技術はほんとスゴイすぎ😱

#上野オリエンタル2
#はかどるジョージ

上野オリエンタル2🔥
むに狂、62活でしられる、はかどるジョージさん👓のアウフを受けに「はかどるナイト」に参戦‼️
19時回のドラゴンボール、20時回ガンダムは演目がさらにアップデート⤴︎
21時回は、Re：ゼロ‼️
コスプレギーサーのエビレムさん🦐も加わり、受け師参加型の演目では、サ室はアツアツ、終始、爆笑でした😂

#サウナセンター稲荷町

サウナセンター稲荷町🔥
りゅーきイケダさんのアウフを受けに‼️
毎回、稲荷町店に入る前に斜め前にあるコーヒーショップへ☕️アイスコーヒー¥160❗️（たしか）
ヨーロッパ遠征帰りで影響を受けての上裸スタイルで（わき○の処理があまいらしい😄）　
17時半、21時半のフリーアウフでは大技の連発❗️
メロディにばっちりハマった技の構成もすごくてフリースタイルなのにしょーアウフを見ているかのよう😱
そして熱管理も完璧👌でした‼️
19時半は世界大会で🇯🇵代表するとして披露する演目「メテオマン🦸‍♂️」❗️笑えるMCと笑えないほど完璧な技‼️
凄すぎでした😱

生姜焼き定食など！

定番の生姜焼きはもちろん、このピーマンのおつまみ？もめちゃくちゃ美味しいです！

#ウェルビー博多

博多旅行、宿泊は家族とは別行動をとらせてもらって、
ウェルビー博多に🔥
過去２回訪問してますが、改装後は初。

合計６種のサウナはどれも個性があって、正直いらなくない？？ってサウナがないです☺️

サウナエリアはめちゃ使いやすくなっていて
？？って感じだった所が無くなって違うものが増設されるてたりしてます‼️
ととのいエリアもヴィヒタが贅沢に使われていて、香りが最高❗️気を抜いたら寝てしまうと思います☺️

男女使えるエリアも新たに作られていて、その中にはサウナシアターも‼️
チェックイン遅かったのでシアター内でのアウフは受けれなかったですが、それ以外の時間滞も自由に使えます‼️

そして通常エリアのアウフグースも25時回があるサービスっぷり😱
まさかこの時間にアウフを受けれるとは思ってなかったし、人も少なかったのでじっくり熱波を送ってもらえました🔥

男女共用の休憩エリアも綺麗ですごくリラックスできました‼️

で、朝ご飯は焼き鯖定食‼️
ライスと味噌汁が1回のおかわりができます‼️
ブッフェだと食べ過ぎてしまうので、ほんと丁度良い朝ご飯‼️
この後、ローカル食べ歩きもできますからね‼️

びっくり亭本家 本店

焼肉1人半前

自分は福岡来たら、とんこつラーメンではなく、ラーメン二郎朝倉街道店もしくはびっくり亭はマストです☺️

#サウナ&カプセルホテル北欧
#ネパドルなみきんぐ

ネパドルなみきんぐ、7月の関東遠征最終は上野の北欧🔥

18時回、20時回に参戦‼️

仕事後、ギリギリでIN。　

北欧はロウリュウ1回でも熱々になるので（👑も、たまに事故る）入室直前に水風呂に入って水通しをして準備完了‼️

この遠征3日間でダブヘッダー2日間を含む5施設目だから流石に釣れてると思いきや、👑のテンション高くて、自らネパドルLIVEを盛り上げる‼️
サ室もかなり熱いが、水風呂に叩き込まれてからの外気浴が最高に整います‼️
18時、20時回、なんとか完走‼️

北欧でのアウフは奇数月の第3火曜日、この日は4週目だったけど、毎回アウフチケット🎫の争奪戦が大変になってる気がするので今後も頑張らないと😂

サ飯は食堂で！！
明文の北欧カレー🍛以外も全部美味しいからいつも迷ってしまいます‼️

ヤンニョムチキン❓と半カレー

ヤンニョムチキン、半カレー、間違いない‼️ どれも美味しいから何食べるかいつも迷います😊

#サウナセンター稲荷町
#ネパドルなみきんぐ

ネパドルなみきんぐ、関東遠征2日目、サウナセンター稲荷町に参戦🔥
時間が20時、21時と遅かったですが逆に仕事後に来れたので助かります！！

👑のアウフ前に軽く食事を🍽️（イベント終わってからガッツリ食べる予定）
サウナセンターの食事、どれも、ほんと美味しい‼️
食事だけ食べに来たいくらい‼️

サウセン稲荷町といえばサウナシアター‼️
広くて見やすく熱波師さんもいろんな演目ができますね❗️

今回のネパドルは照明💡の都合上、20時回、21時回のセットリストは同じでしたが、全く問題なく大盛り上がりでした😊

イベント終わって食堂行くと激混み💦だったので退館してから近くの日高屋に‼️

ぶっちゃけサ飯は何食べても美味しい😋

生姜焼き定食

日高屋の生姜焼き、初でしたが美味しい‼️ と、オカルンが言ってます❗️❗️

#サウナヘヴン草加
#ネパドルなみきんぐ
#73活

サウナヘブン草加で行われた、ネパドルなみきんぐさんの
限定イベント、海の日コンサート2025 に参戦してきました👑🎤🔥

ライブ🎤→ネパドル🔥→トーク👑→ネパドル🔥→交流会＋物販　の5部構成‼️
結果、初っ端の脱衣所ライブから全開の大盛り上がり😄
そのままの勢いで最後まで、むしろ一体感がどんどん増していってあっという間の3時間でした‼️

サウナヘブンといえば『キートス』
スタッフさん、ヘブン常連さん達のキートス❗️が響き渡ってるんですが、このキートス界隈がまとまるきっかけを作ったのが、なみきんぐ👑‼️ という秘話もびっくり😱

2回目のアウフではキートス界隈誕生に関わったドラゴンボール演目でサウナ室満杯、40人弱の方達、1人1人がそれぞれのかめはめ波‼️

サウナヘブンさんも素晴らしいサウナ‼️
独特なサウナ構造のサウナ室内は無限城のように複雑なつくりだけど、デザインがカッコいい😄
ヘブンさんだからこそ実現できたイベントだと思いました‼️

鷹の目 獨協大学前本店

冷やし中華

サウナ前に‼️ 鷹の目さん夏の風物詩、冷やし中華は安定の美味しさでした‼️

#MONSTER WORK &SAUNA

仕事後、鬼滅の刃　無限城編、最速上映を観に行く前に身体を清めにIN🚶
職場から2分で近いから、ちょっと汗を流したいときも利用させてもらってます‼️
その場合、1時間目安で入館するんですけど、整いエリアが快適過ぎて寝てしまうことがあるんで注意⚠️が必要😂
1時間で入る時のルーティンは
サウナ🔥→水風呂🛁→寝サウナ🔥→水風呂🛁→内気浴🌿
これで髪まで乾かして1時間でゆったりとできるし、なんと言ってもMONSTERは寝サウナができるからこれもポイント高いんです😁
この日は15分に1回のナイアガラロウリュウの日でしたけどぶち当たらず⁉️⁉️
まぁこの後の事を考えると体力消耗しすぎるとヤバイのでよかった‼️

#MONSTER WORK &SAUNA
#進撃の巨人

出先の帰り、どこかサウナに行こうかと時間を見ると、進撃の巨人とコラボイベントをしているMONSTERSAUNAの19時半からの進撃のアウフグース（通常は地鳴らしアウフグース）にちょうど参加できそうなのでそちらに🚶‍♂️
入館して1セット後、19時20分あたりからスタッフさん達が調査兵団のマントを付けたり、でっかいスピーカー持ってきたり、水蒸気の煙作ったりと、色々と準備しはじめます❗️
それを見てるだけでもテンション上がります😁
そして進撃のアウフグースがスタート‼️
サウナ室内は平日で雨も降り出してたからか3、40人くらい⁉️
間に5分の休憩を挟んで、もう1ラウンドやるとの事！！
ナイアガラロウリュウから始まり、お馴染みの曲が大音量で流れる中、スタッフさんのアウフグース‼️
最後は立体機動装置にみたてたブロワーで焼かれて終了😂
5分の休憩を挟んでの2ラウンド目はもちろん曲も変わりサ室内で大合唱‼️
詳細はコラボアウフ、受けてみたほうがいいと思うのでこのくらいで☺️
進撃好きな方はもちろん、そーじゃない方も楽しめると思います❗️
期間内、時間が合えば再度コラボアウフ受けに行きたいですね！
でもここは超暑いサウナから広い水風呂、から解放感がハンパないととのいエリアがほんと素晴らしいですね‼️

麻辣湯

MONSTER近く、サンロード内です！サウナ後は辛さ控えめです❗️

#スカイスパYOKOHAMA
#りゅーきイケダ

北海道アウフグースフェス、参戦しました‼️
先週、北海道のガトーキングダムでりゅーきさんのアウフを初めて受けて感動し、11日にスカイスパでやると聞いてたので、即、仕事の日程を調整して参加‼️

到着時、入館待ちが発生してる中、イベント申し込みしてる人達は普通に入れるのもよかったです❗️

サウナシアターで始まったイベントは初っ端から、ACJ本戦個人2位の、りゅーきイケダさんのメテオマン‼️
タオル捌き、技、風、すべてが完璧で最高でした！！
空飛ぶメテオマン🦸‍♂️も見れたし☺️、演目のメッセージもしっかりしてて分かりやすく、笑い要素もかなりあって熱さを忘れるほど没頭😂
世界大会で海外の審査員に英語訳でうまく伝わればかなり上位🏆に食い込むのではないかと期待したいです‼️
からの
エスエイト純さん
crayon達
モンスーン赤野さん
kevinさん
とACJ北海道予選で披露した豪華な演目がつづいて
最後、えもんさんのゴッドファーザー😱
会費（みかじめ料？）を納めない奴がいる💢とキレてるえもんさんが、ヤ○ザの親分設定かと思いきや、まさかの
町内会会長で町内会費を集めてる設定🤣でスタートの演目はサウナシアターか⁉️ってくらい笑いが絶えず、最後は北海道熱波師さんのオールスター🌪️
めちゃ豪華なイベントでした🔥
お客様に予約の時間、日にち変更してもらって参加したかいがありました‼️
サ室のレポになってない気がしますが、スカイスパさんのサウナシアター、毎年ACJ本戦が開催される場所だけに最高に良い施設です！！

サ飯は隣駅、反町のMENYARDFIGHT🍜
日本一？！硬い麺‼️お店も、スタッフさんも味もオシャレ
☺️
かなりおすすめです！！

MEN YARD FIGHT

限定、冷やし中華

ビックリするほど硬いボキボキ麺ですが、めっちゃ美味しいです❗️

#スゴイサウナ札幌すすきの店

北海道、最終日の朝。　オープンちょい過ぎに入店🚶
今風なネオンライトでスゴイサウナ❗️
初入店でしたが店内の説明は無し⁉️でしたが説明無しの理由がすぐ分かりました😄
シャワー→浴槽→サウナ→水風呂→ととのいエリア
と奥に進んで行くだけでいいから、導線がめちゃ分かりやすい😊
まず、体を洗ってすぐサウナ室に‼️
サ室に入ると一瞬で焼かれる感覚に⁉️⁉️
上段に座ってしまいましたが1分後中段、さらに1分後には下段に移動😂
下段でも熱いのに3基のストーブにオートロウリュウが🔥
下段にもかかわらず焼かれた感覚は、熱波師の唯一むにさんが東京のオリエンタル赤坂でやる限定演目、赤坂卍會なみ‼️
ほぼ同時に入店したイケメン（知り合いじゃない）と偶然にも2セットほぼ同じ動きをしていて思わず「ここ、ヤバイですよね！」って話してしまうほど❗️

2セット目、サ室内は熱いですが頑張って温度見に行ったら上段でまさかの65℃でビックリ😱

3セット目、多少慣れてきたから中段からスタート！
熱すぎて汗と同時にヨダレも出てたかもしれません😅
このセットは水風呂から隣りの22℃くらいのぬる湯へ‼️
イケメンと話しながら手足がピリピリ痺れて気持ちいい‼️

あと、ここのととのいエリアが最高でした‼️
広くて薄暗くて雰囲気があってさらに超大画面から焚き火の映像が流れていてめちゃくちゃリラックスできます❗️
気を抜くと寝てしまう系😴

ほんと、名前の通りスゴイサウナでした‼️
女子サウナ室も同じスペックらしいので、カップルできてサ活もできる、地元にあったらかなり通ってしまいそうなサウナでした⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
帰りの便の時間間違えてかなり早めに到着してしまったので食事して✈️に‼️
すごく充実した北海道サ活でしたが、東京着いたらすぐ日常の感覚にもどってしまいますね😂

ラーメン二郎 札幌店

小ラーメン辛みそ

札幌に住んでたら、サ飯は二郎一択になってしまいそう😊

北海道2日目の宿は、ザ・センチュリオンサウナレスト&ステイ札幌‼️
チェックインが遅くなってしまい、夜中の1時くらいからサウナに🔥
ストーブがサ室の左右に2機。
相変わらず激熱なサウナは足下もめちゃ熱い💦
ゆか下からも蒸気が出てるらしく、アウフグースじはさすがに止めてるとのこと😊
湿度がもしっかりあるので焼かれるだけじゃないのでめちゃスッキリしますね❗️
朝は起きれずにサウナに入れず😂

生姜焼き、アイス

生姜焼き定食が¥500！！（写真なし💦） 味は家庭の味、でしたが安すぎでかなり🉐です！

#73活
#ネパドルなみきんぐ
#二コーリフレSAPPORO

ネパドルライブ🎤が遂に海を渡ります（国内☺️）
ネパドルなみきんぐ、北海道ツアー初日に参戦‼️
場所は、二コーリフレSAPPORO🐻

きんぐ👑いわく、北海道の方達は土地柄（広いくて大きい）心が広くてなんでも受け入れてくれる❣️
の言葉通り、ネパドル、初めて受ける方が多いはずが19時の1曲目から皆さんノリノリ😊
僕なんて初めての時は恥ずかしくてほぼ小さいリアクションでしたよ😵
そんな感じできんぐ👑もこの後4日間あるのに大丈夫か❓❓ってくらい飛ばしてました‼️
途中、物販もあり新商品のランダムアクキー、ドライタイプのネパドルTシャツ、恒例のチェキ券🎫も新しくなってるました！
ランダムアクキーは5種類。サイズ、値段もお手頃で、かぶった物はなみきぞく同士でトレードもできるから面白いと思いました❗️
ちなみに自分は5個買って被り1つだけ‼️
次の日に1個だけ買ってコンプできてしまいました😊
リフレさん、ほんと良い施設でした！
まず、立地が良くコスパも最高‼️浴槽エリアではアウフ直前で氷🧊のサービス、アウフ後も冷たい水も配ってくれるし、ご飯も安いし普通に大盛り🍚だしで夜に外出してラーメン食べに行こうと思ったんですが断念しました😂
でもその前に、ネパドルライブが気持ち良すぎて、ちょっと横になってスマホ見てたら寝落ちしてしまってました🤣‼️

タルタルザンギ丼

ガチで本気のザンギ❗️自家製タルタルもさっぱり美味しいし鶏肉、タルタルでタンパク質もたくさん取れますね