北海道のサウナ施設のサ活

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北のサウナーマン

2026.01.18

83回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

昼前に用件があるために普段より遅い時間に行きました。一番方の常連さんが上がられた後でしたが、日曜日のせいか次々と来て混んでおりました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.5℃
106

せん

2026.01.18

1回目の訪問

チェックイン

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エキゾチックヤス

2026.01.18

158回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

旭川からの帰りに湯に浸かりたくなり月見湯へ
最近はこの夜遅い時間⏰の落ち着いた月見湯が好き😍
なんとタイムリーにあけみちゃんロウリュがあり、サウナはこの1セットのみ。
あとは水風呂とラドン風呂の交代浴を繰り返し、ただひたすら身体をじっくり温めた。
ただいまと言える場所があるのはありがたいことですね。

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136

岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男ウチウミです

1月17日のロウリュを担当しました

そろそろロウリュを引退しようか考えていたのですが、14時の回は満員

何だか引退しとうとしていたのが馬鹿らしくなりました

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20

北のサ活推進女子

2026.01.18

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々に私のホーム北のたまゆら江別店へ。やっぱり大好き!なんってたって誰ひとり喋る人いない!膝が悪く上の段へ行けない私が最前列でも目の前のオートローリューのお陰でガッツリ汗がかける✨外気浴&寝湯にて、心からととのえる✨

なのになのに今時、500円でサ活できる!最高過ぎる🥰

ここに来たらルーティンのトロピカーナのパインアップル🍍100%ジュースを帰りの車で飲む✨😃至福の時でした🍀

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39

エキゾチックヤス

2026.01.18

1回目の訪問

えもんさんのリチュアル受けにニュー銀座サウナさんへ☺️
閉店になる前に一度行ってみたいと思い、思い切ってこのタイミングで申し込みした。
風呂はないですが、サウナ室、巨大タルの水風呂(シングル6℃)、リクゼーションスペース1席分、脱衣所にも椅子3つありました。
えもんさんのリチュアルでサウナ室が熱くなっても目を閉じて呼吸していれば熱いのにリラックスできているという不思議な感覚。完全に心が満たされて癒されました😍
えもんさんと何回もお会いしてるのに実はリチュアルは2回目(昨年のえもフェス以来)
16:00〜18:00の時間の間名いっぱいサウナに没頭し、4セットしました。巨大タルの水風呂で爆ととのい。
日帰り弾丸ツアーでしたが楽しかった。

ラーメン山岡家 旭川神居店

エキゾチックな塩ラーメン

サウナ後にはYOY。シンプルでさっぱりしたい時は塩ラーメンが1番。珍しく塩のみ。まさにエキゾチック。

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131

蒸れ頭巾ちゃん

2026.01.18

537回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

日曜サ活は、6セット。
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
朝、軽く除雪して体が冷えたので
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
締めの
7分湯通し♨️

これから町内会の新年会

85.0 → 82.8kg
▲2.2kg
サ疲れ様でーす♪

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79

ONSENKOZO

2026.01.18

18回目の訪問

昨日のサ活。
久しぶりの朝ウナ。ここがやっぱり一番。札幌にあるセンチュリオンも同じような雰囲気だと思ったがやっぱり違う。
モール温泉の泉質の良さもマジで良い。
サ室はウォーが出来なくなっている。壁面の痛みがひどい。
新しくなってまだ4年ほど。大事にしていきたい。
このサウナ無くなったらマジで泣く😭
フロントの受付の方、寝起きのガラガラ声でも優しく対応してくれる。サウナだけでなく全てが行き届いている。
ほんとありがとうございます。
これからも自分のご褒美として利用させていただきます!

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27

なすお

2026.01.18

53回目の訪問

チェックイン

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やん

2026.01.18

1回目の訪問

95点 サウナも2種類あり、お風呂もよもぎの匂い袋のようなものが入っている。洗い場から整いスペースまでの動線がとても良い。
岩盤浴もあり、漫画もあり温泉後ドリンク飲み放題、冷食が1食無料だったりかなり大盤振る舞い

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19

2026.01.18

2回目の訪問

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2

セーリング

2026.01.18

1回目の訪問

ツインルーム 8960円


#サウナ

テレビもあり、セルフロウリュもあり、デジタル時計もある。
4段にすべて温度計もある。
チェックイン後と、朝に入りましたが、常に空いている。


#水風呂

13度で、2-3名入れそうだが常に1人。
バケツをかぶるのもある。

#休憩スペース

内気浴で4つ椅子があるが、なかなか体感下がらないので、ロッカールームのサーキュレーター横の椅子で休憩。

T★★★★
C★★★★

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
24

サ藤

2026.01.18

6回目の訪問

天気がいい日曜日の朝だったので、光南温泉の朝風呂に行ってみました。

昨日も十勝オーバルでランニングしてから、どっか行こうかなと考えたんですが、なんとなく気分に合うところが思い浮かばなかったので、家で大好きな野田知佑の「北極海へ」を読み返したり、年始に途中まで見ていた「七人の侍」のDVDの続きを見たりして過ごしました。

今日は昼から色々あるので、とても冷え込んだ朝だったこともあって、久しぶりにロウリュができるサウナと気持ちいいモール温泉に惹かれて、光南温泉の朝風呂に行くことにしました。
けっこうな賑わいでしたが、サウナも温泉もしっかり楽しめました。光南温泉のサウナはコンパクトながらセルフロウリュができることもあって、とても気持ち良く汗を流せることができて、水風呂もキンキンとはいきませんが、気持ちいい水温になってました。そして温泉がやっぱり気持ち良かったな〜。
今日は朝食バイキングは見送りましたが、朝からしっかりスッキリできました。ありがとうございました〜。

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27

マサキ

2026.01.18

72回目の訪問

久々に鳳乃舞で朝ウナ!新しいサウォッチが届いたので早速使う♪便利だわぁ。壊れない事を祈ります!

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31

K

2026.01.18

1回目の訪問

チェックイン

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こと

2026.01.18

2回目の訪問

チェックイン

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haruki

2026.01.18

1回目の訪問

チェックイン

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外房快速

2026.01.18

1回目の訪問

温度(サウナ室内温度計による)
乾式サウナ  88℃
海上コンテナ 120℃
8分/13分/10分/15分 乾式と海上コンテナ、交互に利用。
海上コンテナではロウリュ○でした。
1年近くぶりのホームサウナ……。
最高でした。

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  • サウナ温度 120℃,88℃
22

軟水

2026.01.18

61回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝風呂利用。
アンパンマンを見ながらみんなで蒸されました!
やはり朝一は混んでますね。
外気浴に椅子があるのはいいんですが、雪と氷まみれで少し対応が必要かと。
ただ冬の外気浴は最高でした!
ありがとうございました!

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25

ヘブンニキ(taka)🦅

2026.01.18

246回目の訪問

日曜サ活!

昨日はほぼ調整の為チェックインのみでしたw🙄
14時と22時入ったけど

一杯寝て7時にオッキ! 浴室で男優さんおは〇んに草

8時川又さん熱かった〜🔥
おかわり前にしんどくて出てしまった🏃💦
朝からガンギマる! そしてまた寝るwww

昼にお腹減って起床❗
寝起きまぜそばが効く〜w 腹パン🙄

13時 澤口さん
少し水素風呂で蓄熱してから入るとぶちキマった👼
いい風ありがとうございます☺️

3Fカウンターにカピさん居た〇んにちわ!

カピさんに噂のらっこ君を紹介してもらうwww
フィーリングが合いそうですよろしくお願いします草

15時 ペアロウュウ

今年最初のペアロウュウ! 青木さんと吉井さん❗

今日もちっちゃくてかあいいwww
このコンビがいっちゃんしっくり来るw
青木さんの旋回にぶち当たりに行く人が居ましたwww
ぶち当ててぇ〜w🙄
満員御礼だからかかなり長丁場かなりしんどい
最後のおかわり今日はみんな静かめの受けw
男性陣皆青木さんタオルよりブロアーの方が好みだったの草

16時 スドーさん
私の体力も限界に来ていた
人数も少なめだったから何とか完走できたがもう熱波入れない💨

16:30 ビンゴ
早々に4リーチの焦らしプレイを受け我慢我慢の末
招待券ゲトー🎫 今年初👍
帰りにポイント貯まってもう1枚ゲトー👍

最後は水素風呂からの不感の湯で〆

リフレミックスジュースを飲みながらサウイキを書いて終了です🙇

来週はニコーデー日曜
果たしてどうなるのか大雪にならない事を祈る❗

リフレまぜそば

ボリュームヤバイ! 腹パンで気絶する〜🙄 ウマ過ぎでした👍

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
68

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