北海道のサウナ施設のサ活

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あわ

2026.01.04

3回目の訪問

チェックイン

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昭和歌謡🧖‍♀️♨️

2026.01.04

12回目の訪問

お正月休み最終日
9日休みだったけどなんか実質3日しか休んでない様な気がする(笑)

今日はふてほどを一気見して夜の9時のSPを快適に見るため今日は近場のあしべへ
5時頃いったけどサウナーは10人ほどいたけど
なんとか快適にすごした

明日から仕事はほどほどにやっていこうと思います

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
64

m-tam

2026.01.04

230回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

#本日のサと♨️

年末年始怒涛の16連休も今日で終わり。
明日から社会復帰!

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
34

札幌サウランナー🏃‍♀️

2026.01.04

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

あけましておめでとうございます🎍
65base練習会、12kビルドアップ
不安でしたが、なんとか完走🏃‍➡️

からの娘達とびっくりドンキー
からのサーモンの湯♨️
激混みでしたが、整いました。

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18

ベーコン目玉焼きパン

2026.01.04

81回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

お正月休みもおーわり。
はやく帰ればいいのに、寄ってしまう。
サ友にも会えて帰りたくないなと思うも、帯広もいんだよな笑
かほ熱波2本。えどまつとらべんだー。リラックス!
長蛇の列。譲り合いの精神。
2セット目明日もで元気もらって帯広へ!

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
81

早寝早起き過ぎ

2026.01.04

2回目の訪問

正月休み、ラストは安定の早朝岩見沢ほのか。
普段の日曜日と違って若い子がぽつらぽつら。
でもマナーの良い若者だった。
この季節になると外の水風呂が冷たくて良いね👍
サ室でいつもかかってるアンパンマンを見て、時折通る電車の音を聞きながらの外気浴。そして露天に浸かりながら絶妙な音量のテレビで朝のニュースを観る。あぁやっぱ岩ほのの早朝最高。
正月休みは皆勤賞でどこかしらのサウナに行くことができて満足♨️しかしながら毎日サ活してると、耐性ができてなかなかトトのわなくなってきた笑
明日から仕事始め、頑張ります。


内サ室10分×1
外バレル12分×2
外水風呂1分×3
外気浴10分×3

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃
15

にじます

2026.01.04

21回目の訪問

本日のサウナ巡行は終わらない🧖
一旦家に戻ってから、第二段は息子がアシベのラーメンを食べたいというので、その仲間たちを引き連れてのACBへ♨︎
さすが年始の終わり、駐車場激混み💧
車停めるのに2周してやっと駐車…🅿️

朝里川温泉で5セット愉しんだので、アシベでは控えめに2セットのみ。
サウナ室もびっくりするくらい激混み😆

アシベ値上がりしてからしばらく足が遠のいてたけど、やっぱり、アシベ最高だわ。
サウナの温度、湿度、段数、雰囲気、水風呂の温度と広さ、全てにおいて最高すぎる。

サ飯は、「スパカツ」
最高すぎる✨

あぁ、明日から本格的な1週間が始まるけど、嫌だなぁ。現実に戻りたくない💧

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77

mizumizu12

2026.01.04

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2026年初サウナ🧖‍♀️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
17

少年

2026.01.04

22回目の訪問

今年最初のサウナはこちらへ💁

モールで湯通し→3セット→塩泉〆

3セット目オートローリュに当たり

マイルドになったか?🤔

外気浴は湯気が来て快適♨️

黒酢あん定食(魚)

鳥と選べるのね

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  • サウナ温度 84℃
86

ウパルパ

2026.01.04

3回目の訪問

サウナ前の看板にも書いてあった通り、サウナはマイルド。優しい熱気で、長居しやすい。
発汗しにくいというわけではないので、ゆっくりじっくり、時間をかけて楽しめる感じ。
良い施設です。

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20

教員サウナー

2026.01.04

4回目の訪問

カプセルで朝活。
めっちゃハマってしまってるよね笑

さよなら北海道!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,6.9℃
18

ヒロき

2026.01.04

52回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:基本に忠実に。正月疲れが半端なくて。

すき家 12号江別野幌店

牛丼大盛

間違いないやつ。正月飯食い飽きた。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
19

mochya

2026.01.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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10

yuuka

2026.01.04

23回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今年もたくさんお世話になるであろう花ゆづきへ🌸


1回目は上段GET!!!
2回目以降は中段でのんびりテレビ見ながら
サウナ入ってた〜〜🧖‍♀️🌸
今日すっごい滝汗でびっくり〜💧


冬の外気浴やっぱり気持ちいい〜〜〜☃️

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41

まさみ

2026.01.04

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

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コタロー

2026.01.04

13回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

チェックイン

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たぐりん

2026.01.04

1回目の訪問

地方サウナ②

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11

金29

2026.01.04

18回目の訪問

2026年サ活スタート
今年もメープルで始めさせていただきました

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18

シンフォギア稲垣

2026.01.04

3回目の訪問

この時間のサウナテレビ
アッコにおまかせ!率が高いなぁ

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16

ナラ

2026.01.04

62回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

正月休みはほぼ月見湯でのサ活。
今日も激混みでした🧖

明日から仕事なんですねー
行きたくねー😩

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
55

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