北海道のサウナ施設のサ活

今日は休みをとっていたので、とても暑い日だったこともあり、平日でしたが水風呂を求めて自由ヶ丘温泉に行ってみました。

日の出とともに釣りに行って、なんとかいいサイズの１匹が釣れてくれたりした後、グレープに行ってスタミナラーメンを食べて汗だくになってから、自由ヶ丘温泉のサウナで汗を流しました。

平日の午後でしたが、けっこうな賑わいでした。サウナのTVではデーゲームの日ハム戦をやってました。サウナでみんなで野球とか相撲とか見るのは楽しくなっちゃうな〜。
そして求めていた自由ヶ丘温泉の水風呂はやっぱり最高に気持ち良かったな〜。
今日は湯舟には入らずに、ひたすらサウナと水風呂を往復して、締めにガッチリ水風呂で体をエクストラコールドにしてからあがりました。
急いで家に帰って、速攻で飲んだビールがめちゃくちゃうまかったな〜。いい休日でした。ありがとうございました〜。

チェックイン

味噌汁

16:30イン♨️
あんまり汗かけんかった

明日から仕事再開なので、その前にやっぱりサウナ😉

TBT

休日サウナ
合流してすぐﾊﾟで敗北
借金してる雑魚なのになんでやるんだろう…
自分ってほんとにクズだなと思い、手稲ほのかに連れてってもらってるのに帰りたくなる

そんなこんなで手稲ほのかへ
まずは岩盤浴
爆睡しました
雲海も綺麗でした

サウナはそこまで熱くないが
滝汗で水風呂も冷たくてよかった
唐揚げにレモンかける人5%はわろた…

今度は一緒酒飲もう
キャプテンラーメンが楽しみだ


岩盤浴
15分　15分　10分？　3セット

10分　8分　10分　3セット

チェックイン

折角のサウナタイムなのに地元民のデカ声自慢話で台無し😓

本日は二度目の手稲ほのかへ
昼頃に友人を迎えに行き
パで小当たり
友人は萎えに萎えており、
サウナにいけるテンションなのか？
と心配しましたが、
汗をかいて、気持ちも晴れスッキリ
していました。（払わなくていっか）

雲海の岩盤浴にも入り、汗をたっぷりかき
サウナも2セット決め
充実しました

サウナ　10,12

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：1つ歳を重ねて体力の衰え場感じつつ…サウナ愛は衰えず🧖‍♀️✨

水

札幌サウナ旅

1、2、サウナー
タオル巻いて入るスタイル
x4セット

3セット目で完落ち🫠
まだまだ行くぞー

オロポ

イオンウォーターのオロポは初 普通の方が好き

オロポ