北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

チカ

2026.07.21

2回目の訪問

818×3

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0

たかし

2026.07.21

527回目の訪問

チェックイン

水分補給 グリーンDAKARA
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詩人とサウナたち

2026.07.21

1回目の訪問

チェックイン

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🎌けめちん🎌

2026.07.21

1216回目の訪問

チェックイン

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コロ助37@1億人のオジキ

2026.07.21

28回目の訪問

妹背牛温泉ペペルの事が、好きで好きでたまらない諸君!
「1億人のオジキ」コロ助37だ。
7月21日。自然公園の日のサ活は、妹背牛温泉ペペルです。

18時10分頃にチェックインし、熱波サービスは19時、20時30分の2回受けました。

熱波が19時から、レストランラストオーダーも19時という事もあり、先に7月限定のソルティライチソフトを食べてから浴室に向かいましたが、最近は白のレタラの湯の日ばかり当たっていたため、今日の男湯は黒のクンネの湯だというのに、レタラの湯に入りかけてしまった。

なので19時の熱波は、「男湯と女湯を間違えて入りそうになってから受ける熱波は初めて」、すなわち初めて受ける熱波サービスなので、シルヴァニア・ヨネさんが初めて熱波サービスを受ける人を聞いてきた時に、信念を持って挙手をしましたが、少しは人を信じる心が出て来たかと思いましたが、20時30分の回はショウタイム加藤さんとのコラボ熱波になったため、「急遽シルヴァニア・ヨネさんとショウタイム加藤さんのコラボになった回を受けるのは初めて」、すなわち初めての熱波サービスですので、初めて熱波サービスを受ける人を聞いてきた時に、信念を持って挙手をしたのですが、先ほどと違って「藤」のつく人のパワーのせいか、人を信じる心に欠けていました。

19時の熱波が終わってからの外気浴の後で、バレルサウナを2セットこなし、冷水シャワーを浴びてから外気浴をし、20時30分の熱波に備えましたが、受けている最中に最後まで持ちそうもない気がしてきたので、途中退出して水風呂に浸かり、今回のサ活はフィニッシュ。

サウナ室で無理しない!
サウナ室で倒れない!
明日も仕事!

シャイン!
フォーエバー!
ペペル!

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10

コヤヴィシャス

2026.07.21

427回目の訪問

ありがとうございました

ごはん

おいしいね

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 7℃,16℃
12

y1r

2026.07.21

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

唯一無二の体験ができる場所。宿泊利用でまずは15:00-17:00を予約して4セット。あまりにも良すぎて、夕食後に19:30-21:00でおかわりし3セット。平日だからかいずれも貸切状態で、何とも言えない贅沢な時間を過ごさせていただきました。
サイトで空きがよく分からなかったので電話したところ、快く対応していただきました。宿泊だと日帰りより利用料金が安くなります。

宿のコース料理(山)

ニラのおひたしやカキフライ、ウニがとても美味しかったです。

生ビール(小)

水分補給 デトックスウォーター
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1

momo

2026.07.21

6回目の訪問

平日サウナ。
最高ですな😃
プール側サウナも月の湯サウナもしっかり堪能🧖‍♀️

でも、プールの外のテラス、お散歩中のおじさん入ってきてサンラウンジャーでお昼寝してた。いいの、これ。

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7

浜リン△

2026.07.21

1回目の訪問

北海道サ旅7軒目

サウナ:10m,12m
水風呂:2m,3m
外気浴:10m,10m

札幌を出て、滝野すずらん公園により、支笏湖へ。クリアカヤックでリフレッシュし、この日の宿。
老舗だが、とても綺麗。家族風呂にもバレルサウナがあるみたい。野湯もあり、ここは季節気候によって水位も変動する。普通の大浴場のサウナにはいる。
サウナはこぢんまりでmisaストーブのセルフロウリュスタイル。温度湿度良し。無音で熱と向き合う。
水風呂は外気浴エリアにあるため移動。こちらも小さめで足伸ばせば足先出してゆったり入れる。眼前には支笏湖、頭上は満天の星空。最高。すぐ隣のベンチでも同様に整える。ベッドもある。湖観ながらのととのいは、琵琶湖ぶりかも。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0

浜リン△

2026.07.21

1回目の訪問

北海道サ旅6軒目

サウナ:10m,15m,12m
水風呂:3m,3m,3m
休憩:10m
不感湯:10m,15m

ついに来た、北の絶対王者。
朝頑張って早起きして、15kmランしin
流石に三連休空けの平日朝だったので、空いてたが、8時のロウリュは満員。
サウナは表に書いてもいたが、マイルドめ。ゆっくりテレビ観ながら汗をかき、ロウリュサービスでがっつり追い込む感じか。マットではなく、バスタオルを腰に巻いて入る珍しいスタイル。
8時のロウリュはクミチョさん。
リフレのロウリュ旋隊に属す人気熱波氏さんらしい。
すごい饒舌な方でロウリュ中ずっと話していた。お客さんとの絡みも上手で、常連さんとのトークも軽快。
念願の熱波、「1,2,サウナー」も堪能できた。
水風呂まではかなり歩くが、備長炭水風呂で広くて気持ち良い。椅子も多くあるが、水風呂すぐそばにこれまたデカい不感湯があるのも最高。テレビ観ながらボーッとととのう。
生憎朝でこのあとトリトンに行く予定だったので、サ飯は味わえなかったが、会員カードもつくったので、次回札幌にきた折は必ずや。

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
3

さやか

2026.07.21

1回目の訪問

初たまゆらの杜

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2

ゴクウ

2026.07.21

216回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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かげやま

2026.07.21

1回目の訪問

チェックイン

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かげやま

2026.07.21

1回目の訪問

旅にはドーミーインがおすすめです。

オートロウリュでアッチアチ
温泉の種類も豊富で楽しい気持ちいい

朝食バイキングのクオリティが高すぎて感動します。

サウナ、ご飯どちらも最高に楽しめるホテル

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2

ちょろみ

2026.07.21

1回目の訪問

リニューアルしたばっかりでオートロウリュ付きのサウナ!
期待して入ったけど、期待を超えてきたーー!

想像以上にあっつくて最高でした🥺💓

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2

なっだ

2026.07.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

道南までの大横断旅行&キャンプ旅その3
登別温泉を後にし、キャンプ場のある洞爺湖まで。
設営を終え、汗だくをリセットすべくin。当日は8階の星の湯。

目の前には洞爺湖が一望でき、内湯、露天、サ室すべてから眺望ができる。名を冠すとおりレイクサイドテラスである。
ふだんは外すのだけれど今回はメガネも持ち込んで景色を楽しむことに。まずは露天でのんびりして景色にうっとり。サ室もほぼ貸切状態で、セルフロウリュしつつじっくりアチアチに。水風呂は温度表示のわりに冷たく感じてキンキン。
外気浴は露天風呂脇の長ベンチに。
洞爺湖と連なる山々の雄大な景色と夏の風とカモメの鳴き声。なんて贅沢なんだろう…めちゃくちゃ外気浴してしまった。
3セットと別にお風呂ゆっくり浸かって堪能。ここは宿泊でも来てみたいし、多数のサ活に納得。

ホタテとウニの贅沢海鮮丼

ウニ!夏生!ソラチ!

サントリー生ビール夏生

サントリー生ビール夏生

水分補給 脱衣所のレモン水とお茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

2026.07.21

13回目の訪問

引っ越して来た友人たちとご飯した帰りに🚗
サウナ3セット🧖‍♀️
ほぼ貸切だったのもあり、いつも来る時より熱い🔥
水風呂ガツンとくるな🧊
途中、顔見知りが来たので休憩がてらおしゃべり✨
良い夜だった⭐️
ととのったー!🦭

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2

ws

2026.07.21

15回目の訪問

伊達温泉

[ 北海道 ]

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コンサウナー

2026.07.21

89回目の訪問

今日は帯広がかなり暑かったので、身体を芯から温めればスッキリするはずと思い、市内終了のお約束で光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス3分。水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。3×3休憩。
しっかりと蒸されて、最後はバイブラ5分で終了。
やはり暑い日には熱いサウナが最高‼️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
5

Hisaki

2026.07.21

1回目の訪問

出張で日帰り入浴を利用
至れり尽くせりのサウナ施設
サウナ室の温度も高温
水風呂はシングルもある。
熱波サービスも素晴らしい。

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2

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